2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Uiteindelijk is elke succesvolle therapie hetzelfde: de cliënt verandert. Natuurlijk zijn dit niet die magische veranderingen die een lust voor het oog zijn, wanneer aan het einde van de therapie je persoonlijke eenhoorn in de thuisstal verschijnt en tijdens de ochtendkoffie de vogels in koor beginnen te zingen in de bomen. Geen letterlijke vleugels achter je rug. Geen enkele louche supervaardigheid. Maar ze worden door de huid gevoeld, als de zon die na een lange winter tevoorschijn kwam
Reacties veranderen. En wat vroeger zinvol was, zoals lucht, houdt op dat te zijn. Niet omdat de therapie slecht is en je hier betekenisvol afscheid van neemt. En omdat tijdens het werk nieuwe horizonten opengaan, andere natuurwetten worden herkend en de oude magie stopt met werken.
Prioriteiten veranderen. En de wensen, behoeften en gevoelens van de cliënt zelf komen naar voren, en niet duizenden belangrijke en betekenisvolle mensen om hem heen. Waar er vroeger een hoop schuldgevoelens waren voor "verspilde" tijd naar de zee lopen (omdat er veel nuttige dingen in huis konden worden gedaan), is er nu de vreugde van deze wandeling en de mogelijkheid om alleen te zijn met zichzelf. Waar hij woonde en actief op zijn hersens drukte met schaamte voor het verlangen om te ontspannen, totdat elke klus was geklaard, het vermogen om los te laten en het besef van zijn eigen niet-almacht geregeld was. En het maakt het gemakkelijker om te ademen.
Uiterlijk verandert. Bijvoorbeeld, in plaats van een meisje dat constant vecht tegen overgewicht, gewend om zichzelf uit te schelden voor elke blik op dumplings met zure room, verschijnt een slank meisje met ondeugende ogen, die schaamteloos twee verse kaneelbroodjes verplettert voor koffie in de ochtend. Omdat ze zich niet langer hoeft te verschuilen achter overgewicht en ze het zich kan veroorloven haar eigen zwakheden te accepteren.
Iemand van een verlegen, bescheiden, nogal zelfs vertrapt meisje wordt een ontspannen en toegeeflijke vrouw in scharlaken pumps die passen bij lippenstift. Omdat hij eindelijk van buitenaf naar zichzelf kan kijken en niet alleen zijn eigen aantrekkelijkheid opmerkt, maar ook herkent.
De relaties met enkele van de naasten veranderen. Waar het voorheen nodig was om elke avond naar je ouders te rennen, omdat ze zullen scheiden als je ze niet verzoent, is er nu begrip van verantwoordelijkheid - voor jouw keuze, en niet de keuze van je ouders. Dan verschijnt er een lege stoel aan de eettafel voor drie, die leeg en koud is. Dan komt er wrok en een gevoel van afwijzing van het onafhankelijke en afgescheiden leven van het kind op hem, dat gevuld moet worden met zijn eigen betekenissen. En dat is niet makkelijk..
Waar een echtgenoot zich voorheen met een zuiver geweten kon doen gelden door bijtende en bijtende opmerkingen aan zijn vrouw, die er zeker van was dat ze het volledig verdiende, verschijnt een besef van zijn eigen waarde. Waar hij de controle over haar leven begint te verliezen, verschijnen woede en woede, die alles in fellere tinten kleurt, waardoor veranderingen in relaties onvermijdelijk worden.
Aanbevolen:
Hoe Relaties Met Dierbaren Veranderen Tijdens Therapie
Wanneer een persoon persoonlijke therapie en veranderingen ondergaat, veranderen ook hun relaties met de mensen om hen heen, dichtbij en veraf. Met iemand begint de relatie te verbeteren, en het lijkt erop dat de geliefde ook verandert, maar met iemand verslechtert de relatie.
Hoe Zoek Je Een Psychotherapeut En Wat Gebeurt Er Tijdens De Therapie?
Hoe vindt u uw therapeut Er zijn twee hoofdmanieren. De eerste is om aanbevelingen te vragen aan degenen die u vertrouwt bij het beoordelen (bijvoorbeeld, iemand had soortgelijke problemen als de uwe en iemand specifiek heeft hem veel geholpen).
Therapie En De Kosten Van Veranderingen
Psychotherapie is emotioneel, moreel, mentaal, financieel en in alle opzichten kostbaar, maar ook pijnlijk, tragisch, smakeloos en hopeloos. Ik vergat ook rouw: alle prestaties, illusies, relaties, verloren voorwerpen, betekenissen en oriëntatiepunten, mijn eigen en andermans beperkingen, het zelfbeeld en andere ondersteunende structuren.
Verantwoordelijkheid En Activiteit Van De Cliënt Tijdens De Therapie
In therapie vragen cliënten vaak: wat kan ik eraan doen? Hoe kan dit veranderd worden? Ik wil niet dat dit in mijn leven is, hoe kan ik het verwijderen? Waarop ik antwoord: Weet niet. En dat is eerlijk. Omdat ik niet weet wat de beste oplossing zou zijn voor de situatie voor een persoon, omdat ik niet weet wat zijn ervaring en waarden zijn op basis waarvan de persoon deze beslissing neemt.
Is Het Mogelijk Om Tijdens De Therapie Volledig Te Voldoen Aan De Behoefte Aan Het Gebrek Aan Ontvangen In De Kindertijd?
Om deze vraag te beantwoorden, moet u eerst begrijpen in welke staat de volwassene zich bevindt, aan wie een ontwikkelingsbehoefte niet werd bevredigd in de kindertijd (bijvoorbeeld de behoefte aan veilige gehechtheid of de behoefte aan zijn behoeften om gehoord en bevredigd te worden).
