Argument. Frequente Ruzies In Relaties. Wat Te Doen? Waarom Gebeuren Ze?

Video: Argument. Frequente Ruzies In Relaties. Wat Te Doen? Waarom Gebeuren Ze?

Video: Argument. Frequente Ruzies In Relaties. Wat Te Doen? Waarom Gebeuren Ze?
Video: Goedmaken Na Ruzie: 3 Manieren Om Ruzie Op Te lossen Met Je Vriend 2024, Mei
Argument. Frequente Ruzies In Relaties. Wat Te Doen? Waarom Gebeuren Ze?
Argument. Frequente Ruzies In Relaties. Wat Te Doen? Waarom Gebeuren Ze?
Anonim

Argument. Frequente ruzies in relaties … hoe het gebeurt:

Fase 1. Eerste onbewuste ruzie

De eerste, de oorspronkelijke ruzie was onbewust en kwam voort uit een banale discrepantie tussen de opvattingen van twee verschillende mensen over hetzelfde onderwerp. Deze ruzie wordt meestal gewonnen door de partner die het snelst weet op te laaien, te mobiliseren, meestal een cholerisch of optimistisch persoon. De tweede partner was er niet klaar voor dat er over een kleinigheidje een dispuut ontstond, hij (s) schold (s) nogal traag uit en verloor dit keer gemakkelijk terrein.

In deze ruzie was niemand er klaar voor en daarom is het bewusteloos.

Stage 2. Opzettelijk onbewuste ruzie-wraak #1

Even later (misschien de volgende dag) verstoorde degene die eerder verloor zijn trots en besloot dat de partner zich te agressief toonde en daarom gestraft moest worden. Hij (a) wacht op een geschikt moment of veroorzaakt kunstmatig een schandalige situatie.

Zo ontstaat er een nieuwe ruzie, waarbij nu de partner die eerder verloor beter gemobiliseerd kan worden. Geconfronteerd met ongekende koppigheid, geeft de meer energieke partner toe of trekt hij de situatie in, maar hoopt op wraak: je moet op de een of andere manier je leiderschap herstellen …

In deze ruzie had de verliezer partner zich er eerder bewust op voorbereid, en degene die eerder had gewonnen werd er onbewust in meegesleurd. Het is dus bewust onbewust.

Fase 3. Volledig bewust wraakgekibbel # 2

In de derde woordenwisseling zijn de partijen volledig voorbereid op een verbale strijd. Zo ontstaat een volkomen bewuste ruzie, waarbij de partijen al "niet voor het leven, maar voor de dood" zijn en in staat zullen zijn om elkaar "uit te reiken", de juiste conclusies te trekken en uiteindelijk de situatie te regelen

Fase 4. Opzettelijk onbewuste ruzie-wraak #3

Als iemand als gevolg van de vorige ruzie toch ontevreden bleef (het maakt niet uit wie), kan deze partner opnieuw wrok koesteren, bedenken dat hij (a) gewoon niet klaar was voor de vorige ruzie en een nieuwe uitlokken..

Fase 5. Nieuwe opzettelijke ruzies, wraak …

Er is niets om over te praten. Je weet zelf dat ruzies wekenlang kunnen aanslepen, en de ene ruzie lokt de andere uit, en de andere lokt een derde uit..

Grote kans dat je jezelf herkent! Maak je geen zorgen: zoals eerder vermeld, is dit het scenario van de meest typische, veel voorkomende liefdesruzies. Van tijd tot tijd maken absoluut alle geliefden en echtgenoten zo ruzie. Inderdaad, in liefdes- of familierelaties zijn er perioden waarin ruzies letterlijk uit een emmer stromen. Deze perioden zullen we perioden van seriële ruzies noemen. En zodat iedereen begrijpt waar we het over hebben, zullen we een definitie geven.

Een periode van seriële gevechten is wanneer je minstens twee gevechten per dag hebt gedurende twee tot drie dagen.

Periodes van seriële ruzies vinden plaats in absoluut elke liefdesrelatie, en vaak met benijdenswaardige standvastigheid. (Dus niet te veel paniek! Je bent niet de eerste, je bent niet de laatste!);

Seriële ruzies, seriële ruzies, strijd. De uiterlijke gelijkenis verbergt eigenlijk zeer grote interne verschillen. De aanwezigheid van seriële ruzies weerhoudt veel paren van geliefden er niet van om behoorlijk gelukkige gezinnen te creëren. Seriële ruzies blijven veel getrouwde stellen teisteren, waardoor ze nog steeds hun zilveren en gouden verjaardagen kunnen vieren.

Ik benadruk: op zichzelf genomen kunnen seriële gevechten je relatie niet verpesten! Ze zijn alleen gevaarlijk als ze een speciaal hulpmiddel zijn van het "relationship shutdown-programma", dat wordt ingeschakeld door je psyche (of de psyche van je partner) in het geval dat een van jullie lange tijd niet heeft voldaan aan de liefdesverwachtingen van elkaar. Het moment van het inschakelen van die zelfvernietiger van liefde en familierelaties, die ik het 'kritieke programma' noem, is al beschreven in mijn boek"

En zodat je niet gekweld wordt door de vraag of je seriële ruzies een teken zijn van het afsterven van je relatie, zal ik tien tekenen geven dat een programma van zelf-liquidatie van relaties - een "kritisch programma" - is gestart in je hoofd (of het hoofd van je partner).

Tien tekenen van een cruciaal programma

  1. Je begint geïrriteerd te raken door de manifestatie van tederheid jegens jou van de kant van je partner. Wanneer je wordt gekust of geknuffeld, denk je bij jezelf: "In plaats van deze puppytederheid, zou het beter zijn … (Invoegen volgens de situatie:" ik heb een aanbod gedaan "," ik ben vaker in de buurt geweest " " Ik zou meer geld verdienen "," ik zou energieker zijn in bed "," ik zou minder naar mijn dwaze vriendinnen luisteren ", enz.). Dit laat zich voelen in het conflict van ongerechtvaardigde verwachtingen …
  2. Je begint er spijt van te krijgen dat je te veel tijd samen hebt doorgebracht. Maar in deze tijd was het mogelijk om zoveel te doen! Bijvoorbeeld: meer tijd besteden aan werk en communicatie met het management (je ziet er goed uit en je carrière zou bergopwaarts gaan), perfect Frans en Italiaans leren, een fitnessclub bezoeken, een topmodel worden, enz.
  3. Je voelt je steeds minder aangetrokken tot seks met je partner.
  4. De geringste ongehoorzaamheid aan uw instructies veroorzaakt uitbarstingen van wilde woede, die tot ruzies leiden. Soms begrijp je zelf niet waarom je je zo gedraagt…
  5. Je vindt bij je partner steeds meer inconsistenties met jouw beeld van de “ideale levenspartner”. Het blijkt dat hij (a) snurkt en snurkt, zelden zijn haar wast, niet alleen naar de winkel kan, bioscoopkaartjes koopt, zijn (haar) kleding óf ouderwets óf te avant-garde is, je zoals knoedels en Dilmah-thee, en jij, ze proberen ze altijd knoedels met paddenstoelen te voeren en Lipton-thee te drinken. Dit alles is gewoon schandalig!
  6. Je evalueert je geliefde opnieuw. Je begrijpt dat die eigenschappen die je vroeger zo belangrijk leken (bijvoorbeeld: hij geeft je altijd zijn hand, helpt je in de auto en opent de voordeur voor je, als je elkaar ontmoet werpt ze zich altijd om je nek en drukt haar oprechte vreugde uit) - pure kleinigheid. Geld op zak hebben of zelf je problemen kunnen oplossen is nu veel belangrijker…
  7. Het begint je toe te lijken dat je, door met deze persoon te communiceren, hem (haar) verwent. Sterker nog, jij verdient meer, en hij (a) verdient minder.
  8. Je realiseert je ineens dat "als er iets gebeurt" je gemakkelijk een andere partner kunt vinden, maar hij (zij) zal op zoek moeten naar iets anders …
  9. De wens van je partner om de situatie op de een of andere manier glad te strijken, zijn (haar) oprechte complimenten en beleefdheid wakkeren alleen maar je achterdocht of jaloezie aan. Je denkt: “Kijk eens hoe ik (a) rende! Zeker, of ik ben al aan het vreemdgaan, of bereid me voor om vrij te nemen naar een feest of disco. Maar in feite … Wat een reptiel !!! ".
  10. Nadat je je geliefde hebt beledigd, beschouw je jezelf niet langer als schuldig (oeps). Je denkt zoiets als: "Nou, oké! Is je verdiende loon! Ik ben het zat om je over hetzelfde te becommentariëren. Als je het niet op een goede manier begrijpt, zal het op een slechte manier zijn! Mijn geduld is niet onbeperkt. Ik waarschuwde (a) dat als je geen conclusies trekt en niet corrigeert, een van onze ruzies de laatste kan zijn … ".

Als de meeste van deze tekens (en het liefst allemaal!) absoluut niets met jou te maken hebben, haal dan diep adem: je periodiek optredende serieruzies zijn niet zo eng als ze lijken!

Dus, als je "niets van dien aard" in jezelf hebt gevonden, laten we verder gaan.

Nu we het hebben over niet verschrikkelijke en volledig fatale seriële ruzies, zullen we om te beginnen de belangrijkste redenen opsommen voor het optreden van de meest typische seriële ruzies. Het is mogelijk dat dit alleen voldoende is om onszelf onmiddellijk te herkennen en, zonder enige aansporing, een manier te zien om hun problemen te overwinnen.

Zeven hoofdredenen voor de meest voorkomende seriële gevechten.

Reden #1 Jij (natuurlijk, als je een dame bent!) Of je vriend heeft "kritieke dagen" (niet te verwarren met een kritisch programma!)

Zoals de praktijk laat zien, wordt voor veel meisjes en vrouwen de stress die gepaard gaat met het naderen en het begin van de menstruatie zo sterk weerspiegeld in de psyche, wat leidt tot een sterke toename van prikkelbaarheid en leidt tot een reeks volledig gekunstelde ruzies uit de categorie " vanaf het begin."

De uitweg is eenvoudig: als je een dame bent, leer jezelf te beheersen wanneer je op het punt staat te beginnen of al met DIT bent begonnen. Als al het andere faalt, probeer elkaar dan tegenwoordig niet te zien (onder de meest plausibele voorwendsels). Beter hiervan zal alleen voor jullie beiden zijn!

Als je een man bent, leer dan duidelijk door de maandelijkse cyclus van je geliefde of je partner te navigeren (Het is heel eenvoudig! De hele cyclus is 28 dagen, de duur van kritieke dagen is van 3 dagen tot een week. En dan nog eens plus 28 dagen Als DIT begint, weet je het zeker!). En als je eenmaal hebt leren navigeren, probeer je je tegenwoordig stiller te gedragen dan water en onder het gras. Omring je geliefde met tederheid en aandacht. Misschien redt het je…

Reden #2 Je stel heeft al te lang geen seks gehad

Laten we hier niet te veel over praten. U weet waarschijnlijk:

Seks is een van de beste vormen van emotionele en psychologische ontspanning van een persoon! Vooral verliefd…

Dus als je al heel lang een seksuele relatie hebt, maar om de een of andere reden meer dan een week geen seks hebt gehad (en wat kunnen we zeggen over twee of drie weken!), is er niets vreemds aan het feit dat je bent begonnen met seriële ruzies! Het zou zo moeten zijn. Eindelijk aan de slag!

Over het algemeen raad ik je bij het bestrijden van seriële gevechten altijd aan om met seks te beginnen. En alleen als je minstens drie keer per week seks hebt, en de ruzies gaan door en gaan door - het is logisch om naar andere redenen te zoeken. Bijvoorbeeld uit de volgende lijst.

Reden nummer 3. Je hebt je partner al lang niet meer gezien

Ik zal meer in detail over dit punt schrijven in het hoofdstuk "De ruzie der samenkomsten". Nu zal ik me beperken tot wat ik zal zeggen:

Seriële gevechten komen vaak voort uit opgehoopte emotionele

honger van die partners die elkaar een of twee niet hebben gezien

weken en onwillekeurig beginnen te vermoeden dat de tweede

de helft "had kunnen verschijnen."

Dit leidt ertoe dat mensen elkaar volkomen onvrijwillig beginnen te "controleren": ze lokken veel kleine ruzies met elkaar uit om de partner tot tranen en hysterie te brengen, om ruzie met hem (haar) te maken om hem (haar) de kans komt met een schuldig hoofd, make-up eerst (oh).

Meteen nadat u (of hij (a)) begrijpt dat alles in orde is en u (u) nog steeds liefheeft (liefde), komt alles tot rust en keert terug naar normaal.

Reden nummer 4. Jullie zijn te lang samen geweest zonder iets te doen.

Activiteit is het belangrijkste verschil tussen levende wezens en al het levenloze. Kunt u zich voorstellen dat uw hond of kat (vooral jonge) of een tijger, antilope of kangoeroe gewoon aan het eten is, naar het toilet gaat en een hele week niets doet? Dit gebeurt natuurlijk niet en kan ook niet! Maar sommige mensen geloven naïef dat door routinematig een week samen voor de tv of op de bank door te brengen, ze hun liefdes- of familierelaties enorm zullen versterken. Natuurlijk hebben ze het mis!

Geaccumuleerde fysieke en emotionele energie

altijd kwijting nodig.

Serieruzies behoren tot de mogelijkheden voor zo'n versoepeling!

Dus ik raad je ten zeerste aan: als je te vaak ruzie krijgt, denk dan: "Welke gezamenlijke actieve activiteiten hebben jij en je partner de afgelopen weken gedaan?" En als je lange tijd niet naar openbare plaatsen bent geweest, niet langs de dijk hebt gewandeld of de stad niet hebt verlaten, compenseer dit dan dringend met wat energieke acties.

Schud jezelf fysiek - ontlaad emotioneel! Serieruzies worden meteen een stuk minder!

Reden nummer 5. U heeft onuitgesproken claims op elkaar opgebouwd.

Een andere reden voor seriële ruzies is de intensievere inspanningen van beide partners om alle huidige ruzies zoveel mogelijk te onderdrukken, om ze niet gevaarlijk zwaar te laten worden. Als gevolg hiervan kunnen mensen niet gewoon "ruzie maken", de negatieve energie van het geschil weggooien en zichzelf emotioneel ontladen. Maar het belangrijkste is dat ze elkaars positie niet volledig kunnen begrijpen, zonder deze posities te begrijpen, kunnen ze hun gedrag niet herstructureren.

Voortijdig vouwen, afbreken, "afronden" van ruzies

beladen met het feit dat partners nog steeds niet kunnen begrijpen hoe

zij zijn het die zich moeten gedragen om nieuwe ruzies te vermijden.

Met hun mond en elkaars mond dicht zonder te lozen, doen de partners me denken aan soldaten die een doos patronen krijgen met de voorwaarde om het binnen een maand af te schieten, en dan de gebruikte patronen te overhandigen. Omdat ze te lui zijn om elke dag naar de schietpartij te gaan, niet alleen schieten, worden ze uiteindelijk gedwongen om een goede halve dag naar de schietbaan te komen, onmiddellijk een volledige clip met patronen in te brengen en in bursts te schieten, schieten en vuren bijna uitgeput…

Een van de redenen voor je seriële gevechten kan zijn:

niets anders te zijn dan de afwezigheid van enkele ruzies!

Probeer dus ruzie te maken zonder midden in een zin te onderbreken en zonder elkaar te storen bij het op een coherente manier communiceren van hun mening over jou en de huidige situaties. Het is heel goed mogelijk dat u door ongeveer eens in de drie tot vijf dagen ruzie te maken, seriële "wachtrijen" vermijdt!

Reden nummer 6. De status van een van de partners verandert

Een van de meest onaangename redenen voor seriële gevechten is een verandering in de carrière, sociale of eigendomsstatus van een van de partners of echtgenoten. Bovendien is het even onaangenaam zowel in het geval van een verhoging van deze status (een hogere positie, een sterke stijging van de lonen, enz.), als wanneer deze wordt verlaagd (vooral als iemand te veel begint te drinken of in sommige andere manier).

Een verhoging van de status van de ene partner leidt objectief altijd tot een zekere vermindering van de status van de andere partner. Dienovereenkomstig leidt het verlagen van de status van de ene partner altijd objectief tot enige verhoging van de status van de andere. Liefdes- of familierelaties vertegenwoordigen altijd een soort gesloten circuit, een systeem van communicerende vaten, waarbij de kleinste verandering in de status van de ene persoon onmiddellijk de status van een ander beïnvloedt …

Onthoud:

Zowel het verhogen als verlagen van de status van de eerste partner is altijd

raakt pijnlijk de trots van de tweede. In het eerste geval begint hij (a)

om jaloers op te zijn en hun afhankelijkheid en "minderwaardigheid" te voelen, in de tweede, - om te beginnen na te denken over wat best is

zou aanspraak kunnen maken op iets beters…

Er is maar één uitweg: om hun tolerantie te tonen, om lief te hebben, moet de meer succesvolle partner proberen de minder bedeelden op te trekken, en de minder bedeelden moeten zich inspannen om zichzelf op te trekken. Helaas zijn er geen andere mogelijkheden om seriële ruzies te blussen en bij elkaar te blijven …

Meer details over deze situatie in mijn boek "The Anatomy of a Love Betrayal".

Reden nummer 7. Je hebt verschillende denksnelheid en mentale reacties

En misschien is de meest voorkomende reden voor seriële ruzies van drie tot vijf ruzies binnen een of twee dagen gewoon het feit dat partners een verschillende snelheid van mentale en mentale reacties hebben, verschillende verwerkingssnelheden van informatie die tijdens de eerste ruzie wordt ontvangen, verschillende snelheid van besluitvorming… Zoals ze zeggen, verschillende snelheden van "verwarmen" en "koelen". Wetenschappelijk gezien, verschillende karakters en temperamenten, verschillende snelheden van reacties van opwinding en ontspanning.

Eindconclusies:

Die lange lijst was bedoeld om je te laten zien:

Conclusie nummer 1. Seriële ruzies zijn een volledig integraal en volledig natuurlijk onderdeel van elke liefdes- en familierelatie.

Op zichzelf genomen zijn seriële gevechten volledig niet-bedreigend

uw liefdes- of familierelatie!

Het belangrijkste is dat er niet zo'n verzwarende omstandigheid als een gevoel van hopeloosheid in een relatie mag zijn. Maar dit is het onderwerp van aparte boeken!

Conclusie nummer 2. De verscheidenheid aan redenen die seriële gevechten veroorzaken, betekent dat u hun periodieke voorkomen in uw paar nooit zult kunnen vermijden. Hoe hard je het ook probeert…

Conclusie nummer 3. Elke nieuwe serieruzie in je relatie kan wel een andere reden hebben: eerst kreeg je ruzie vanwege je (of haar) kritieke dagen, dan omdat iemand op vakantie of op zakenreis ging, dan vanwege tijdelijk geldgebrek voor een uitgebreide culturele programma, dan vanwege iemands chronische tewerkstelling en gebrek aan seks, dan vanwege iets anders …

Conclusie nummer 4. Elk type seriële ruzie is volledig verwijderbaar en heeft zijn eigen tegengif. Je zou ze goed moeten kennen.

Conclusie nummer 5. Het belangrijkste tege

Optimistisch?! Hoop!

Ik vond het artikel "Ruzie. Frequente ruzies in relaties. Wat te doen? Waarom gebeuren ze?"

Ik kijk uit naar jullie likes en reacties!

Aanbevolen: