2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Wanneer zich een moeilijke situatie in het leven voordoet en je begrijpt dat het nodig is om naar een psychotherapeut te gaan, is het nuttig en interessant om te weten hoe alles is georganiseerd en hoe het proces zelf verloopt. Ik zal proberen kort te praten over het begin van psychotherapie en hoe het proces is georganiseerd.
Psychotherapie kan kort of lang zijn. Kortdurende therapie kan enkele maanden duren, en langdurige therapie heeft in wezen geen definitief einde en kan meerdere jaren duren. In dit geval wordt de beslissing om psychotherapie te beëindigen direct in het proces zelf genomen en hangt af van vele factoren (de aanwezigheid van stabiele positieve veranderingen, de afwezigheid van kritieke gebieden voor psychotherapeutisch werk, de wens van de patiënt om de therapie af te maken, enz., enz.).
Bij de eerste afspraak wordt bepaald hoe vaak de bijeenkomsten plaatsvinden. De frequentie van de vergaderingen kan variëren van één per week tot vijf of zes. Hoe vaker de bijeenkomsten, hoe dynamischer het werk en hoe beter de psychotherapeut zijn patiënt leert kennen. Beter relaties ontwikkelen waarin de patiënt vrijuit kan praten over alles wat in zijn hoofd opkomt, over al zijn gevoelens, over alle gebeurtenissen die hem zijn overkomen en gebeuren, zelfs als ze schaamte veroorzaken. Het is de moeite waard eraan te denken dat de psychotherapeut in de meeste gevallen het goede of het slechte niet evalueert, vertelt de persoon hem, hij gedraagt zich correct of onjuist en argumenteert. Alles wat gezegd wordt is belangrijk. Bovendien ondersteunen frequentere ontmoetingen de patiënt en helpen ze hem gemakkelijker door moeilijke momenten in het leven heen te komen.
Na het aantal bijeenkomsten per week, het bedrag en de wijze van betaling (per bijeenkomst, vooruitbetaling per maand, achteraf) is de wijze van uitvoering van de therapeutische sessie (face-to-face afspraak, telefonisch consult, Skype consult) vastgesteld, het werk gaat door.
In feite is de fase van het stellen van regels en grenzen in therapie erg belangrijk. Een duidelijk begrip van wanneer en hoe de therapiesessie zal plaatsvinden, helpt de patiënt zich veilig te voelen. Elimineert onnodige en onnodige momenten waarop u zich angstig kunt voelen. De betaling moet beide partijen tevreden stellen. De therapeut zal niet effectief zijn als hij vindt dat zijn salaris niet echt fatsoenlijk is. Dus de patiënt zelf zal niet proberen te werken als het bedrag voor de vergadering voor hem onbeduidend is. In dit geval heb je niet het gevoel dat je echt iets voor jezelf doet en dat het belangrijk is. Het is normaal als het maandbudget van een patiënt voor psychotherapie twintig tot dertig procent van zijn inkomen bedraagt.
Om effectief te kunnen werken tussen patiënt en therapeut is een therapeutische alliantie nodig. De fase van het tot stand brengen van een therapeutische alliantie duurt een bepaalde hoeveelheid tijd en vindt plaats in de beginfase. De therapeutische alliantie is een rationele relatie tussen de therapeut en de patiënt, die het voor beide partijen mogelijk maakt om vruchtbaar te werken in de loop van de psychodynamische psychotherapie. Zonder deze alliantie is het onmogelijk voor te stellen dat iemand die om hulp komt de therapeut alles zal vertellen, zelfs het meest intieme. Welnu, als er een geheim is, is het al moeilijk om te praten over effectief therapeutisch werk.
Dit is in het kort wat er gezegd kan worden over het begin van psychodynamische psychotherapie. Ik zal de rest van de stappen in de volgende materialen beschrijven.
Als je vragen hebt, kun je die aan mij stellen en ik sta klaar om ze te beantwoorden.
Aanbevolen:
Over Het Risico Om Onvolmaakt Te Zijn In Het Proces Van Psychotherapie: Een Casus Uit De Praktijk
G., een 47-jarige vrouw, gescheiden, werd in psychotherapie gebracht door problemen in relaties met kinderen die 'een asociale levensstijl leiden'. G. is zeer onverdraagzaam ten opzichte van zijn "nakomelingen" en bekritiseert hen bij elke gelegenheid boos.
De Harde Waarheid Over Psychotherapie
De mens is zo geschapen dat kardinale veranderingen in de structuur niet kenmerkend voor hem zijn. Nee, natuurlijk vinden bepaalde transformaties plaats langs het hele levenspad, maar de essentie, de kern, blijft onveranderd. Dat wil zeggen, als je in staat bent om, zoals een Ferrari, met de kleinste opmerking van het management in zeven seconden naar honderdtwintig te accelereren en alles binnen een straal van tien meter in het heetst van de strijd te vernietigen - verwacht
Over Intimiteit In Het Leven En In Psychotherapie
Nabijheid als grens-contactrelatie Dit artikel gaat over het begrijpen van het fenomeen nabijheid in de gestaltbenadering. Nabijheid wordt gezien als de dynamiek van relaties in de huidige context van het veld, die zich ontvouwt op de grens van contact.
Over Liefde.. Over Relaties.. Over Communicatie
Liefde in de volle betekenis van het woord kan alleen worden beschouwd als dat wat haar ideale belichaming lijkt te zijn - namelijk verbinding met een andere persoon, op voorwaarde dat de integriteit van iemands 'ik' behouden blijft. Alle andere vormen van liefdesaantrekking zijn onvolwassen, ze kunnen een symbiotische relatie worden genoemd, dat wil zeggen een relatie van coëxistentie.
Psychotherapie Van Een Psychotherapeut, Of Waarom Langdurige Psychotherapie Met één Therapeut Altijd Effectiever Is
Een artikel over wat mooi zou zijn als iedereen een eigen psycholoog had! Ik wil gewoon mijn gedachten delen. Ik denk dat de wereld rustiger zou zijn, er zou minder angst in ons zijn als iedereen zijn eigen psycholoog had. Laat het me uitleggen met mijn voorbeeld.
