2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
“Ik denk dat ik hier al van kinds af aan bang voor was. Het was vooral moeilijk toen ik moest deelnemen aan amusementsevenementen. Iedereen lachte en verheugde zich, maar ik voelde me ongemakkelijk. Het leek erop dat er iets vreselijks stond te gebeuren."
Als wat er gebeurt voor een persoon vaak te mooi lijkt om waar te zijn, en momenten van geluk meer beangstigend dan plezierig zijn, omdat ongeluk onvermijdelijk achter hen aan komt of ze met pijn zullen moeten boeten, heeft hij heldenfobie.
Het woord "cherofobie" komt van het Griekse "chairo" ("ik verheug me") en betekent de angst voor geluk, vreugde.
Mensen die aan herofobie lijden, ervaren niet constant de droevige of angstige toestand van depressie en angststoornis - ze zijn alleen bang voor die gebeurtenissen die hen een gevoel van vreugde kunnen geven. Het lijkt voor zulke mensen dat als ze zichzelf toestaan om gelukkig en zorgeloos te worden, zelfs voor een korte tijd, er zeker een trieste of tragische gebeurtenis zal volgen.
Herofobie manifesteert zich meestal in het feit dat mensen:
1) Probeer deelname aan recreatieve activiteiten te vermijden.
2) Vermijd het kijken naar komische films en grappige uitvoeringen, aangezien het tijdverspilling is.
3) Ze praten nooit over iets goeds dat in hun leven is gebeurd of devalueren het wanneer ze het noemen.
4) Ze proberen niet aan geluk te denken, verbieden zichzelf opnieuw om zelfs vreugdevolle momenten te onthouden, zodat er niets ergs gebeurt.
4) Voel je slecht of schuldig als ze gelukkig zijn.
5) Voel angst wanneer ze zich realiseren dat ze gelukkig zijn.
6) Geef onbewust alles op wat hun leven ten goede zou kunnen veranderen.
Herofobie wordt meestal veroorzaakt door de houding van familieleden of andere belangrijke volwassenen die in de kindertijd zijn geleerd. Een oma of moeder zou bijvoorbeeld vaak kunnen zeggen: "Niet lachen, anders huil je later!" of "Alle goede dingen hebben een prijs."
Het blijkt dat dergelijke destructieve houdingen worden geërfd van mensen die zelf in angst voor vreugde leefden. Ze werden door het kind als waarheid aanvaard, hij geloofde erin en het werden zijn overtuigingen. Dat wil zeggen, de persoon lijkt zichzelf te verdedigen: ik voel me zelfs nu slecht, wat betekent dat het zeker niet slechter zal zijn.
Hier kun je ook praten over een onbewust verlangen om je voorouderlijk systeem te ondersteunen, dat wil zeggen, een naast familielid niet te beledigen, zijn gevoelens te delen: mijn moeder heeft niets goeds in haar leven gezien - hoe kan ik nu gelukkig zijn?
Herofobie kan ontstaan nadat er in de kindertijd tevergeefs grappen zijn gemaakt over een kind, of na een mislukte grap, toen hij gekwetst en beledigd was, en iedereen in de buurt lachte. Dan zal voor hem elke grappige of vreugdevolle situatie automatisch geassocieerd worden met die negatieve emoties die hij toen ervoer.
De reden voor herofobie kan ook een tragedie zijn die plaatsvond tijdens de vakantie of onmiddellijk daarna, en een sterke oorzaak-en-gevolgrelatie "vreugde - ongeluk" werd gevormd in de geest van een persoon.
Om van de angst voor geluk af te komen, is het noodzakelijk om de redenen voor de negatieve associaties tussen vreugde en pijn te begrijpen en deze te veranderen. Omdat het meestal moeilijk is om dit alleen te doen, is het de moeite waard om hulp te zoeken bij een psycholoog.
Aanbevolen:
Ziekte Als Een Manier Om Geluk Te Krijgen. Reizen Van En Naar Het Ziekenhuis
Ziek worden is niet gezond. Het doet pijn, het doet pijn, het is ongemakkelijk. Het is hulpeloos, prikkelbaar. Dit kost veel inspanning, het is kostbaar voor het lichaam, het kost geld, het verpest plannen, het zet het hele gezin op scherp. En toch, op een dag bevinden we ons hier - in een ziekte en in een ziekenhuis.
Een Vreemde Vriendschap: Over Hoe Belangrijk Het Is Om "vrienden Te Maken" Met Een Symptoom Van De Ziekte
Een persoon die zich in een situatie bevindt waarin een ziekte wordt ontdekt, vooral wanneer deze onverwachts gebeurt, is alsof hij in shock en verbijstering verkeert . Bijna niemand zal zeggen: "Hoera, eindelijk!". Dergelijke informatie wordt dubbelzinnig en zonder vreugde waargenomen.
Ernstige Ziekte En Trauma Als Voortzetting Van De Invloed Van Het Generieke Systeem Op Het Lot Van Een Persoon
Laat me je eraan herinneren dat een ernstige ziekte geen griep of chronische rhinitis is, het is geen migraine of hoesten. Dit is wat het leven van een persoon bedreigt - het wordt niet behandeld, het is moeilijk te genezen of genezing wordt als een wonder gezien.
Waarom Hebben We Een Ziekte Of 10 Hoofdfuncties Van Een Psychosomatisch Symptoom Nodig?
Als mensen het over psychosomatiek hebben, noem ik vaak de metafoor van hoe een sinaasappel eruit zou zien als hij in plakjes zou worden gesneden? Indien doorgesneden? Indien meegesneden? Als je het sap door een klein gaatje knijpt en perst?
De Psychologie Van Geluk: 10 Principes Van Gelukkige Mensen
Stapsgewijze instructies van psycholoog Natalia Ghazaryan Wat maakt ons blij Zo stuitte ik op het Harvard Adult Development Research-project onder leiding van psychiater Robert Waldinger. Ik was geïnteresseerd in het feit dat ons geheugen niet perfect is, en vaak kunnen we ons niet in detail herinneren wat er 15, 20, 30 jaar geleden met ons is gebeurd.
