Het Leven Is Oké

Video: Het Leven Is Oké

Video: Het Leven Is Oké
Video: Интерны - Левин vs Лобанов 2024, April
Het Leven Is Oké
Het Leven Is Oké
Anonim

Mijn hele leven probeer ik mijn kast op te ruimen. Ik bedenk allerlei systemen, om de paar maanden ga ik door en zet ik dingen in de juiste volgorde. En ik verwacht dat de bestelling vanzelf gaat. Maar tijdens het leven heb ik nooit genoeg tijd om alles netjes in de kast te leggen en loop ik er willekeurig tegenaan, omdat ik te lui ben om me er druk over te maken. Als kind gaf niemand echt om mijn spullen in de kast, toen mijn moeder mijn rotzooi vond, gaf ze me een hoofdspoeling. Ik was bang voor de bestelling, die vrij snel in chaos veranderde. Het probleem van motivatie is altijd dat de hersenen geloven dat het heel goed mogelijk is om zonder te doen, omdat er toch niet genoeg energie is voor het leven.

Onlangs, na weer een systematisering, kwam ik tot de nogal voor de hand liggende conclusie dat de enige manier om de kast op orde te houden is om de dingen elke keer netjes, verdomme, op een stapel te zetten. Eenmalige promoties zijn natuurlijk goed. Maar niets zal werken als dit systeem niet constant wordt geobserveerd. En er zijn mensen die dit in hun jeugd hebben geleerd, toch? En er zijn mensen zoals ik die het wiel opnieuw moeten uitvinden om het voor de hand liggende en zo simpel als twee kopeken te begrijpen. En het is alleen mogelijk om dit te begrijpen als je er een hulpmiddel voor hebt. En de gedachte aan orde in de kast en je eigen inspanningen om aan deze orde deel te nemen, veroorzaakt geen kokhalzen en een golf van melancholie.

En zo in het leven. Het grootste probleem van psychotherapie is naar mijn mening het besef dat een eenmalige actie niet tot succes zal leiden. Dat wil zeggen, je kwam naar een therapeut, hij tekende schema's, modi, coping-kaarten op je vingers, en je probeerde het, en je deed het. Het is alsof je een nieuw systeem bedenkt om dingen in de kast uit te vouwen. Alles is duidelijk, schoon en mooi. Kom op, na deze inspiratie, ondanks je steeds veranderende toestand, kom op, leg je kleren elke dag correct in de kast. En wanneer alles woedend is, en wanneer er geen kracht is. Kom op, denk na. Het lukt niet altijd. En je wordt moe van het gewaarzijn, en weer krijgt iedereen de schuld dat je moe bent, en laat ze daar toch maar liggen, want mijn kast en wat ik maar wil, ik doe het. Spit. basta. We hebben onze krachten opgespaard en zijn het bedrijf begonnen. Het werkte niet meteen - ze gooiden het. En het pad gaat pas open als je het eens bent met de kunst van kleine stapjes, met het feit dat elke dag langzaam en beetje bij beetje.

Er zijn drie hoofdgoden in het pantheon van de oude hindoes. De een was verantwoordelijk voor de aanleg, de ander voor de vernietiging van de radar en de derde voor het onderhoud. Terwijl de schepping staat, moet ze ondersteund worden. Waar haal je de kracht vandaan om deze orde dag in dag uit te houden? En wat voor orde moet je handhaven: degene die van jou wordt verlangd om het milieu te onderhouden, of degene die je zelf wilt handhaven?

Aanbevolen: