Aanvaarding Als Toestemming

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

AANVAARDING ALS TOESTEMMING

Iets anders accepteren (Vrede, Ander, Ikzelf) -

dus om te beginnen, eens met deze andere…

Heel vaak in de afgelopen jaren in de psychologie en psychotherapie, het onderwerp "klinkt" aanvaarding.

Dit algemene thema wordt belichaamd in specifieke onderwerpen die vaak problematisch kunnen zijn voor een persoon, en wordt taken in de psychotherapie. Namelijk:

• Acceptatie van je ik als geheel en acceptatie van individuele kwaliteiten / delen van je ik;
• Acceptatie van de Wereld als geheel en haar individuele aspecten/manifestaties;
• Aanvaarding van de Ander en de specifieke Ander (ouder, echtgenoot, kind …)
• Acceptatie door de therapeut van de cliënt en de cliënt van de therapeut …

Dit onderwerp is belangrijk en verre van eenvoudig. In dit artikel zal ik echter niet pleiten voor het belang ervan. Aanvaarding is een voorwaarde om harmonie te vinden in relatie tot de Wereld, tot de Ander en tot jezelf een ander. Deze uitdrukking is al bijna een axioma in de psychologie geworden.

Ik wil me hier concentreren op de moeilijkheid om juist deze acceptatie te bereiken en een van de belangrijke stappen op het pad naar acceptatie schetsen.

Hoe iets te accepteren (de wereld, de ander, jezelf):

• als dit iets in tegenspraak is met een reeds gevormd beeld (van de wereld, de ander, zichzelf)?
• Indien Het anders, niet bekend, niet hetzelfde als ik verwacht, ik wil, als dat zo is anders ?
• Als dit anders geladen met een heel scala aan negatieve gevoelens voor mij?

op zichzelf Adoptie iets ander altijd geassocieerd met de transformatie van de eigen identiteit en een verandering in het beeld van de Wereld en het beeld van de Ander. Dit is iets niet ik als resultaat van het acceptatieproces moet het een deel worden van mijn ik, mijn ik, ermee versmelten. Het is niet verwonderlijk dat het acceptatieproces zelf in de regel sterke weerstand van het ik-systeem veroorzaakt - de stabiliteit ervan wordt geschonden en het ik-systeem heeft extra inspanningen nodig om "het mozaïek tot een nieuw beeld te assembleren" en het te integreren in een nieuwe ik-identiteit.

Het voormalige "beeld" wordt in de regel beschermd door een aantal sterke gevoelens, zoals angst, schaamte, haat, wrok … En een persoon heeft ook behoefte aan een stabiel, stabiel, consistent en daarom vertrouwd beeld van I. En het is niet zo gemakkelijk om door deze verdedigingen te 'glippen'. In therapie duurt het vaak lang om het pad naar naar een ander, niet-ik, doorwerken, deze gevoelens beleven, het ik beschermen tegen veranderingen, geen verschillende nuances toestaan in het beeld van het ik, in het beeld van de wereld, in het beeld van de Ander. Maar daar gaat het nu niet om…

Ik wil hier wijzen op een belangrijk mechanisme van de adoptie, als een soort van een stap naar acceptatie, waardoor je daadwerkelijk dichter bij acceptatie komt. Voor mij is dit mechanisme: Akkoord.

Iets nemen andere in I (Vrede, Ander, Mijzelf) betekent om te beginnen:

• geef toe de mogelijkheid van dit andere wezen?.
• ben het hier anders mee eens.
• geef toe dat het (anders) gewoon is misschien.
• Mee eens met de mogelijkheid van een ander om anders te zijn, de wereld om anders te zijn, om zelf anders te zijn.
• Mee eens - is om tegen jezelf te zeggen: "Zoiets …," Het gebeurt … "," Het heeft het recht om te zijn … "
• Mee eens - middelen om een plaats in je ziel te vinden voor deze Ander, andere, niet-ik. … En hierdoor Akkoord integraaler, veelzijdiger, rijker worden.

Iets zoals dit…)