Hoe Kom Je Van Devaluatie En Onderdrukking Van Jezelf Naar Vertrouwen En Emotionele Stabiliteit? {7 Eenvoudige Stappen}

Video: Hoe Kom Je Van Devaluatie En Onderdrukking Van Jezelf Naar Vertrouwen En Emotionele Stabiliteit? {7 Eenvoudige Stappen}

Video: Hoe Kom Je Van Devaluatie En Onderdrukking Van Jezelf Naar Vertrouwen En Emotionele Stabiliteit? {7 Eenvoudige Stappen}
Video: Transformed: How To Deal With How You Feel with Pastor Rick Warren 2024, Mei
Hoe Kom Je Van Devaluatie En Onderdrukking Van Jezelf Naar Vertrouwen En Emotionele Stabiliteit? {7 Eenvoudige Stappen}
Hoe Kom Je Van Devaluatie En Onderdrukking Van Jezelf Naar Vertrouwen En Emotionele Stabiliteit? {7 Eenvoudige Stappen}
Anonim

Een ideaal gezin voor de eerste controle…

Natasha trouwde uit liefde. Ze trad net op in haar geliefde gezin, waar twee kinderen opgroeiden, de rol van gratis bedienden: huishouden, kinderen, de echtgenoot van de prins, werk - alles lag op haar fragiele schouders. Breng het binnen, breng het binnen, neem het mee, was het…

Tot uitputting ploegen, alle interesses en verlangens in jezelf verpletteren is al de norm geworden. Haar gevoel van eigenwaarde was zo gedaald dat ze zich schaamde voor zichzelf en haar lichaam.

Familieleden merkten haar niet meer op, respecteerden haar en zagen haar over het algemeen niet meer als een persoon.

En plotseling stond alles op zijn kop - Natasha werd praktisch blind. Ze verdraaide de bouwmix op het werk en terwijl ze het blik probeerde te grijpen, bukte ze zich en de bijtende vloeistof plofte in haar ogen.

Mijn eigen hulpeloosheid, eindeloze medische procedures, de schok van de kinderen en het snelle vertrek van de man uit het gezin pasten niet in mijn hoofd.

Haar hele vorige leven stortte plotseling in.

Dank aan mijn moeder, die erbij was en haar dochter geduldig op weg naar herstel heeft ondersteund.

Natasha lag vaak roerloos naar het plafond te staren. En op een dag hoorde ze op de radio een zin die haar door en door drong: Wat jij wilt, wil God.

Dat wil zeggen … als ik een blouse wil - God wil dat ik hem voor mezelf koop ?! Maar het is egoïstisch om je te laten leiden door je verlangens!

De vrouw dacht voor het eerst aan zichzelf.

Een andere vraag die haar verbaasde was: Wie zal er tot aan je dood constant bij je zijn?

Mam - sterft misschien eerder. Kinderen zullen opgroeien en zich verspreiden. Mannen kunnen veranderen. Is er überhaupt zo iemand? Of… ben ik het zelf?! Het blijkt dat ze jarenlang haar liefste persoon in strakke handschoenen heeft gehouden?

Vanaf nu, en voor altijd, is er een complete heroverweging van jezelf geweest.

De volgende 2 jaar herstelde Natasha haar gezichtsvermogen en, met behulp van psychotherapie, verlost ze zich van de zware gevoelens die over haar heen waren gegaan.

Gelijktijdig met de visie verbeterde ook het begrip van zichzelf. Natasja veranderde:

❏ Ik ontdekte mijn sterke punten en capaciteiten, waardoor ik op mezelf kon leunen en vertrouwen kon hebben in mijn eigen kunnen

❏ Realiseerde mijn eigen waarde en de waarde van mijn verlangens

❏ Ik heb geleerd mijn belangen te verdedigen en tegelijkertijd relaties met mensen te onderhouden

❏ Word een gelukkige en harmonieuze persoonlijkheid. Steeds vaker hoorden de kinderen haar vrolijk gelach en scharrelden vrolijk rond met de nieuw leven ingeblazen moeder.

Velen bewonderden haar vasthoudendheid en uithoudingsvermogen, respecteerden en waardeerden haar.

Ik kan zeggen dat Natasha een moeilijk pad heeft doorlopen van spanning, onvermogen om zichzelf te verdedigen en "nee" te zeggen, onderdrukte agressie, complexen en destructieve relaties. En ze herstelde haar Identiteit, werd bevrijd, heel en vrij.

Dit verhaal laat duidelijk zien dat als je een hartstochtelijk verlangen hebt om jezelf en de situatie in je leven te veranderen, dit mogelijk is.

Ik ben Angelina Zezik, psycholoog, gestalttherapeut en supervisor.

Al meer dan 10 jaar houd ik me bezig met het onderwerp Toxic Self-Shame, onderdrukking van jezelf en je behoeften, Opoffering, een laag zelfbeeld, uitputting en burn-out, angsten en zorgen, psychosomatische ziekten.

En het verhaal met Natasha inspireerde me om het programma te maken: “ Hoe u uw persoonlijkheid samenbrengt en schittert met nieuwe facetten ».

Het programma zal helpen een onderdrukte identiteit te herstellen, niet in een paar jaar, maar in een paar maanden.

❏ Als je genoeg hebt van ongeloof in jezelf, disharmonie in je ziel, tegenstrijdige verlangens;

❏ van complexen, angsten en zorgen af willen;

❏ komen tot de integriteit van de natuur, gezondheid en harmonie;

❏vul met kracht en energie

- Ik nodig je uit voor een gratis consult van een uur, waarbij:

1. Ik analyseer uw situatie. Laten we eens kijken hoe je jezelf devalueert en onderdrukt.

2. Laten we de obstakels bespreken die u ervan weerhouden om zelfverzekerd, veerkrachtig en tevreden te worden.

Nu ben ik mijn programma aan het verbeteren, daarom zijn mijn consulten gratis. Ik wil de verzoeken en behoeften van klanten dieper testen.

Maar ik kan maar 7 gratis consulten doen. Schrijf je nu in, nu er zo'n mogelijkheid is - zet onder het bericht: ik wil een consult. En ik neem binnenkort contact met je op.

Aanbevolen: