Perfectionisme En Uitstelgedrag / Werken Met Een Sprookjesachtige Analogie

Inhoudsopgave:

Video: Perfectionisme En Uitstelgedrag / Werken Met Een Sprookjesachtige Analogie

Video: Perfectionisme En Uitstelgedrag / Werken Met Een Sprookjesachtige Analogie
Video: Uitstelgedrag aanpakken - oorzaak, valkuilen en praktische time management tips | ✅MentorMax.nl 2024, April
Perfectionisme En Uitstelgedrag / Werken Met Een Sprookjesachtige Analogie
Perfectionisme En Uitstelgedrag / Werken Met Een Sprookjesachtige Analogie
Anonim

Vandaag, op een van de therapiebijeenkomsten, is het volgende verzoek afgehandeld:

perfectionisme en uitstelgedrag, hoe ermee om te gaan?

Spraak in een specifiek geval in de volgende …

De cliënt bracht in de dialoog de aanwezigheid van gelijktijdige dubbele manifestaties …

Aan de ene kant…

1. Perfectionisme inherent aan haar.

Dat wil zeggen, een oriëntatie op de ideale uitvoering van daadwerkelijke realisaties.

Met iemand anders…

2. Uitstelgedrag.

Dat wil zeggen, een eenvoudige implementatie zodra deze is gelanceerd, in het geval dat de gepromote projecten niet overeenkomen met de ideale sjablonen.

In het proces van onderzoek naar de tot stand gebrachte vraag kwamen bij de opdrachtgever de volgende bruikbare inzichten en een verhelderende metafoor naar voren. Ik zal het je vertellen …

1. In de dubbele manifestatie van de cliënt (door perfectionisme en uitstelgedrag) is sprake van een intern, mentaal conflict dat om een oplossing vraagt.

2. Dit conflict kan worden geïdentificeerd door tegengestelde subpersoonlijkheden die verzoening nodig hebben.

3. In het proces van het verhelderen van de tegengestelde subpersoonlijkheden, komen we tot een fantastische metafoor die veel belangrijke aanwijzingen heeft opgeleverd.

De subpersoonlijkheid die het perfectionisme van deze vrouw uitdrukt (dat wil zeggen, eeuwige dienst aan gevestigde modellen) werd ons onthuld, zoals fantastische Malvina … Subpersoonlijkheid geassocieerd met de sabotage van de aangenomen voorschriften, zoals de sprookjesheld Pinocchio.

Volgens mij heel toepasselijk!

Image
Image

4. In het proces van verdere discussie komen we tot de conclusie: Malvina (de personificatie van het perfectionisme van een vrouw) drukt de sociale of ouderlijke functie van haar persoonlijkheid uit; Pinokkio (saboteren van de vastgestelde kaderbeperkingen) - een spiritueel, innerlijk kind.

5. We denken verder na en trekken een belangrijke conclusie: het uitstelgedrag van een vrouw hangt samen met het feit dat ze niet reageert in haar persoonlijke, unieke kern, ondanks de ideale (vanuit het oogpunt van de ouder) voorschriften. Het innerlijke kind saboteert materiaal dat niet op zichzelf is afgestemd en eist respect voor zichzelf op.

Image
Image

6. We keren terug naar de metafoor en herinneren ons een belangrijk sprookjeseinde: het is Pinocchio (dat wil zeggen, een levende, creatieve ziel) die het ongelukkige poppenscript verbetert, waardoor de tot slaaf gemaakte personages een nieuw, gelukkig leven krijgen. Daarom is het erg belangrijk om rekening te houden met de stem van je ziel en deze te harmoniseren met de stem van de rede (of de stem van voorschriften).

7. We besluiten het werk door beide delen te erkennen, met respect voor het belang van elk, en hun tendensen in een algemene richting te combineren - nuttig voor het individu als geheel.

De sessie bleek mooi en onthullend te zijn, met voor velen bruikbaar materiaal. Daarom deel ik! Ik zal het laatste nummer van de cultfilm "The Adventures of Buratino" publiceren. Beste wensen aan de lezers!

Aanbevolen: