2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoeveel woorden zijn er niet gezegd dat het huwelijk titanisch werk en geduld is, dat het gezamenlijke leven van twee volwassenen constant werk aan jezelf is. Maar op een dag houdt het harde werk op en begint het geluk.
Psychologen verdeelden het leven van een getrouwd stel voorwaardelijk in fasen. Immers, als je weet in welk stadium van de relatie je bent met je partner, is het makkelijker om je gedrag aan te passen en: erachter te komen wat je te wachten staat.
De bekende gestalttherapeut en leider van psychotherapiegroepen Andrei VLAMIN gelooft dat relaties in het huwelijk vier fasen doorlopen. De eerste is mooi, de tweede en derde zijn moeilijk, maar heel belangrijk. En vanaf de vierde fase begint in feite een echt gezamenlijk leven.
eerste fase
Ik kan niet zonder jou
De eerste fase van een relatie is de periode van verliefd worden. Elke partner voelt dat hij een tweede helft heeft gevonden, de dichtstbijzijnde persoon op aarde heeft ontmoet. Het komt voor dat geliefden ruzie maken - en dit is een tragedie, maar ze verzoenen zich snel - en dan worden geloften gehoord om elkaar nooit pijn te doen. Eh, ze zouden weten, naïef, dat pijn in het leven samen gewoon onvermijdelijk is. Niet omdat de echtgenoten sadomasochisten zijn, maar omdat ze gewoon te dicht bij elkaar staan: zodra de een een scherpe beweging maakt (niet uit boosaardigheid, per ongeluk) - en nu heeft hij de ander al aangeraakt. En terwijl de man en vrouw leren deze onbedoelde grieven niet op te merken, gaan er tientallen jaren voorbij.
Maar terwijl het paar in de meest bevende staat verkeert. Geliefden leven en voelen eendrachtig en kunnen zich niet verheugen in hun geluk. Deze fase van de relatie duurt niet lang, maar zal een leven lang worden herinnerd. Dan zal de energie van deze periode het paar verwarmen tijdens de crisismomenten van wederzijdse afkoeling en het uit zeer moeilijke doodlopende wegen halen.
Tweede fase
Je bent mij niet, maar daarom ben je me dierbaar
De tijd verstrijkt en geleidelijk aan ontdekt een van de echtgenoten dat zijn wederhelft niet aan de verwachtingen voldoet, dat de partner zijn eigen opvattingen heeft en een heleboel tekortkomingen. Vooral de kleine dingen zijn saai. Zeer ernstige ruzies beginnen.
Bij wederzijdse beschuldigingen wordt vaak het woord "verraad" gehoord. Het bestaat erin dat de ene echtgenoot de andere teleurstelt. De vrouw geloofde bijvoorbeeld dat haar man verantwoordelijk en betrouwbaar was, maar op het meest ongelegen moment nam hij afstand van het oplossen van alledaagse problemen. En de vrouw kan een simpel ding niet begrijpen: niemand heeft haar bedrogen. Het is alleen dat ze haar man eerst niet-bestaande kwaliteiten schonk, en toen werd niet aan haar verwachtingen voldaan.
De crisis tussen de eerste en de tweede fase kan jaren duren, veel paren komen er nooit uit - ze claimen hun hele leven al aanspraak op elkaar. Iemand kan er niet tegen en vertrekt naar een andere, "goede" persoon, die hem op zijn beurt ook teleurstelt.
Maar als mensen besluiten om bij elkaar te blijven en een gezin te zijn, en niet 'buren in een gemeenschappelijk appartement', zullen ze moeten wennen aan de verschillen en leren om elkaars individualiteit te respecteren. Dit is een zeer moeilijke en lange etappe. Het passeren is een groot succes.
Fase drie
Ik kan wel zonder jou, maar ik wil niet
Er wordt weinig gezegd of geschreven over de derde fase, maar het is buitengewoon interessant. Echtgenoten leren het zonder elkaar te doen, te leven zonder een partner te manipuleren. Veel mensen komen immers samen om een tekort aan te vullen: de een is bang voor eenzaamheid, de ander zoekt een vervanger voor zijn vader of moeder, de derde heeft bewijs nodig van zijn seksuele aantrekkelijkheid of de solide status van een gezin persoon. En in de derde fase realiseren de echtgenoten zichzelf zonder een partner te gebruiken.
Een vrouw ontwikkelt een hobby, ze begint een carrière op te bouwen. Of, integendeel, het verandert het werk drastisch en begint een professioneel leven vanaf nul. Of hij verdient goed en begrijpt: ik kan leven en kinderen opvoeden zonder man. Vrouwen zijn niet langer 'behorend' aan echtgenoten, hun kring van contacten breidt zich uit, hun wereld gaat veel verder dan het gezin, en in deze wereld krijgen ze erkenning.
Ook mannen hebben een nieuw leven. Op het werk groeien ze op tot leiders of ontwikkelen ze hun eigen bedrijf, ze hebben interessant "speelgoed" en hobby's. Over het algemeen vinden mensen hun waarde buiten het gezin. Ze zien dat ze gerespecteerd worden als professionals, dat ze succesvol zijn, seksueel in trek zijn, en ze begrijpen dat ze zelfs kunnen hertrouwen als ze dat willen. In het begin ervaren mensen euforie en op dit moment kunnen ze, zoals ze zeggen, een puinhoop maken: mannen gaan naar hun jonge vrienden, vrouwen zijn dol op feministische ideeën - er zijn veel verleidingen. Maar als een persoon zichzelf de vraag stelt "waarom zou ik afscheid nemen van een partner?" en zal er geen antwoord op vinden, wat betekent dat de derde fase met succes is doorlopen. Mensen raakten ervan overtuigd dat ze vrije individuen zijn en zonder elkaar kunnen leven. Maar ze zien het nut er niet van in om uit elkaar te gaan omdat ze samen willen zijn.
vierde fase
Geluk om samen te zijn
En pas daarna beginnen de echtgenoten een echt volwassen relatie te hebben. Nu kunnen ze als een echt stel worden beschouwd. Mensen ontdekken hoe waardevol hun samenzijn is. De vierde fase van de relatie is gevuld met lichtenergie - net als in de eerste fase, in de periode van verliefd worden. Het bereiken ervan is een groot succes, niet elk stel kan hier opscheppen. Maar alles is mogelijk als je het echt wilt.
Een paar stappen naar harmonie
Laat je niet leiden door de 'norm'. In communicatie moet men zich door slechts één regel laten leiden: een geliefde als een uniek fenomeen zien en proberen hem te begrijpen. En kom er ook nooit achter wie van jullie gelijk heeft, en wijs een ander niet op zijn fouten.
Ieder mens heeft erkenning nodig. Een vrouw moet zich geliefd, gewenst, mooi voelen, om te weten dat haar werken gewaardeerd worden. Zo niet, dan lijdt ze - met schandalen, tranen, zeuren. En de hele familie lijdt mee. Voor een man is herkenning een fundamenteel moment in een relatie. Een vrouw moet een man prijzen, zich verheugen over zijn successen, hem bewonderen, tegen hem herhalen: "Het is zo goed dat ik je heb, ik ben blij met je en ik waardeer alles wat je voor me doet." Trouwens, kinderen hebben ook echt lof nodig.
Vaak is de oorzaak van conflicten een soort 'goed' dat we dierbaren aandoen zonder te vragen of ze het nodig hebben. Een treffend voorbeeld is een vrouw die voortdurend advies geeft aan haar man. Als je je zorgen maakt over je relatie met je partner, vraag dan gewoon: "Heb je mijn advies nodig?" En wees niet beledigd als je een negatief antwoord hoort.
Om te begrijpen wat je partner wil, moet je vaker met hem praten. Het is praten en niet categorisch oordelen. Het beste wat je je geliefde kunt vragen, is of hij goed met je is, wat hij mist, wat hij wel en niet leuk vindt. Pas alleen op voor intonatie. Vraag nooit naar zulke dingen als je geïrriteerd bent of tegelijkertijd andere dingen doet.
Samen, niet uit angst, maar voor het plezier
Elena SHUVARIKOVA, kandidaat voor psychologische wetenschappen, directeur van het psychologisch centrum "Hier en Nu"
- Vroeger stichtten mensen gezinnen en leefden daarin volgens een bepaald patroon. Vaak deden ze dat alleen omdat ze bang waren voor de publieke opinie, veroordeling, eenzaamheid (de lijst gaat maar door). Ieder van ons heeft waarschijnlijk bekende families waar een man en vrouw vele jaren hebben gewoond, niet zijn gescheiden en tegelijkertijd een hevige hekel aan elkaar hebben gehad. Tegenwoordig hangt ons leven niet af van wat buren of collega's over ons denken en zeggen, maar van onze eigen gevoelens.
Aanbevolen:
Burgerlijk Huwelijk Is Geen Huwelijk! 7 Fundamentele Verschillen In Levensstrategie
De populariteit van de zogenaamde “burgerlijke huwelijken” groeit elk jaar. De stemmen van de pleitbezorgers van samenwonen worden steeds luider. Tegelijkertijd neemt het aantal kinderen met een streepje in de kolom "Vader" van de geboorteakte toe.
Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid
Heel vaak is deze vraag interessant voor jongeren (zowel meisjes als jongens). Zal ik een gezin hebben? Zal ik precies het meisje (de man) ontmoeten die ik leuk vind? Zulke ervaringen zijn heel natuurlijk! Maar hoe laat je de huwelijkssituatie los en stop je met denken aan mogelijke eenzaamheid?
Geld En Familie. Hoe Beïnvloedt Het Niveau Van Gezinswelzijn De Aard Van De Communicatie Van De Echtgenoten En De Sterkte Van Het Huwelijk?
Geld en familie. In de helft van de families van Rusland en de wereld is er een merkbare materiële en financiële voorkeur voor een van de echtgenoten. En we zullen deze situatie op geen enkele manier veranderen. In ieder geval omdat: Onder mannen en vrouwen zijn er veel van dergelijke mercantiele en egoïstische mensen die het stichten van een gezin zien als de beste manier … om hun financiële situatie te verbeteren.
DE VIER DELEN VAN EEN GELUKKIG CARL ROGERS HUWELIJK
Het huwelijk is een ongebruikelijke relatie: potentieel langdurig, intens en in staat tot continue groei en ontwikkeling. Rogers geloofde dat het huwelijk onderworpen is aan dezelfde basiswetten als in 'ontmoetingsgroepen', therapie en andere relaties.
Geheimen Van Een Sterk Huwelijk En Waarom Uw Huwelijk Gedoemd Is
Vandaag wil ik wrede dingen zeggen, maar soms is het belangrijk om eerlijk tegen jezelf te zijn. Een groot aantal 'sterke' huwelijken is gedoemd in te storten. De redenen voor deze situatie zijn eenvoudig. Nu zal ik je vertellen over de belangrijkste geheimen van een onbreekbaar huwelijk.
