Hoe Ontstaat Een Verslaving Aan Een Psycholoog/psychotherapeut

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Meestal zijn mensen met slechte grenzen bang om afhankelijk te worden van iemand/iets (partner, specialist, organisaties en gemeenschappen). Ze vinden het moeilijk om onderscheid te maken tussen verslaving aan gehechtheid, echte nabijheid, als gevolg van traumatische ervaringen. In zo'n situatie, zelfs als je iemand echt wilt vertrouwen, is het extreem moeilijk, eng en zijn er helemaal geen richtlijnen. In dit artikel beschrijf ik de verschijnselen van de vorming van afhankelijke/gezonde relaties in de context van de therapeutische ruimte.

Elke regelmatige, voortdurende relatie tussen de cliënt en de therapeut is gebaseerd op het creëren van een soort cliënt-therapeutische alliantie, die, afhankelijk van de overdracht die de cliënt vormt, vergelijkbaar zal zijn met de relatie tussen een ouder en een kind of twee volwassenen. De overdracht is een onbewust iets en wordt gevormd door de cliënt op basis van zijn eigen ervaring, die hij in therapie heeft gebracht, en die moet worden geopend in een relatie met de therapeut om te worden voltooid.

Dat wil zeggen, een opkomende verbinding tussen de twee in de therapeutische ruimte maakt deel uit van het proces dat rechtstreeks verband houdt met de effectiviteit ervan. Er wordt tenminste geen louche alliantie gevormd - beschouw het als onzin. De contra-verslaafde cliënt zal zeer geïntimideerd zijn om te merken dat deze verbinding aan het ontstaan is en zal proberen te vluchten voordat het te laat is en de verslaving zich ontwikkelt. Zo ontneemt hij zichzelf de kans om zichzelf in zijn angst te observeren, deze samen met de therapeut te verkennen en uit zijn traumatische labyrint te komen met een nieuwe ervaring, waarbij hij niet werd opgegeten door wilde dieren zodra hij zich opendeed.

Afhankelijkheid van een therapeut ontwikkelt zich echter volgens geheel andere wetten. Als je echt denkt dat je verslaafd raakt aan je psycholoog, let dan goed op hoe je het contact met hem opbouwt. Als een psycholoog je constant tonnen erkenning, acceptatie, lof geeft en je alleen maar zorgzame interesse toont, voel je je goed bij hem, zoals je moeder onder de vleugels (het maakt niet uit of je een moeder had, en of ze eruitziet als een therapeut) - hoogstwaarschijnlijk werkt hij niet met u samen, maar vormt hij een afhankelijke relatie. Je hoeft niet te werken, spanning. Je krijgt gemakkelijke taken die geen ongemak veroorzaken, terwijl je ze voltooit, voel je bijna kinderlijke opwinding, inspiratie, je betekenis en uniekheid, en als dat alles is, word je gewoon emotioneel gestreeld. Voor mensen met afwijzingstrauma's is dit heel prettig en waardevol, en zelfs, misschien een beetje nuttig (je kunt opwarmen, het gevoel krijgen dat je nodig bent), maar helaas zal zo'n benadering zich zeker vormen bij een persoon met slechte grenzen die heeft een traumatische ervaring en geen gezonde gehechtheid, namelijk een verslaving die op den duur zelf aanvullende therapie nodig heeft. Onnodig te zeggen dat, afgezien van schade, speciaal voordeel, dergelijke relaties in het algemeen niet opleveren. Ook al is het geld niet groot, toch beschouw je het als weggegooid geld.

Het kenmerk van een gezonde cliënt-therapie relatie zijn goede grenzen. Wanneer de therapeut je uitnodigt om verantwoordelijkheid te nemen voor de resultaten van je leven, wanneer hij je helpt de andere kant van de medaille te zien, het evenwicht te herstellen, terug te keren naar de positie van een volwassene. Deze dingen zijn niet zo prettig, maar ze helpen je om verbinding te maken met de werkelijke stand van zaken in je leven, en leiden je niet naar de zoete wereld van dromen, waar je 3 jaar oud bent, je moeder van je houdt en beslist alles voor jou zelf. Deze wereld bestaat in werkelijkheid niet. Als je volwassen bent, kijk je vanuit je tekorten en trauma's op een vertekende manier naar het leven, ergens vernauwd. De kindertijd is lang geleden geëindigd en kan niet worden teruggegeven, maar om in het heden te krijgen wat je wilt, moet je het toegeven en vooruit gaan.

De therapeut werkt soms als moeder, maar om je te laten zien hoe je er zelf een kunt worden. Hij ondersteunt je, maar zodat je zelf leert lopen. Ja, de belasting wordt gegeven in de hoeveelheid die u kunt weerstaan, maar de belasting moet constant zijn en in de loop van de tijd toenemen. Zo'n aanpak vereist altijd dat je betrokken bent en je eigen kracht investeert, maar hierdoor is je resultaat echt van jou en kan niemand het van je afpakken. Je kunt alleen voor jezelf nemen waar je je kracht in steekt. Werken met professionals maakt je dus sterker en zelfstandiger, en niet andersom.