5 Redenen Waarom Relaties Stuklopen. Deel 2

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-12 21:01

Ik vervolg de serie artikelen over waarom relaties stuklopen. De eerste kan hier worden bekeken en vandaag zullen we het hebben over de tweede reden:

De mens en zijn pijn. Dit is een heel belangrijk punt dat veel mensen niet begrijpen. Ze vragen me of er slechte mensen zijn? Mijn antwoord is nee. Alle mensen zijn in eerste instantie goed, maar er zijn mensen met hevige pijn van binnen. De pijn kan slapen, of het kan wakker worden.

Heeft u contact gehad met de persoon wanneer deze ernstige of langdurige pijn heeft? Misschien weet je dan hoe prikkelbaar deze persoon kan zijn, ook al is hij meestal erg aardig. Hartzeer treft ons op dezelfde manier. Elke persoon: zowel een kind, een volwassene als een oude man kan worden ingehaald door deze aandoening - zijn persoonlijke diepe pijn. Dan zeggen ze: een persoon is niet in zichzelf, hij is vastgelopen, gehackt, opgelopen, verplaatst, gereden, en experts zullen zeggen dat dit een staat van passie is - over het algemeen ervaart een persoon een tijdje een verduistering van zijn geest en zijn traumatische ervaring spreekt in hem.

Aanvallen, beschuldigen, jou-berichten gebruiken is een manier om pijn bij elkaar los te laten en voor jou te laten spreken. En nu is het niet Hij en Zij die communiceren, maar Two Pains. Een persoon in deze toestand kan beledigingen en destructieve acties begaan, die scheiding kunnen veroorzaken.

Meer details: gedrag in een ruzie

Discriminatie. Als een persoon gelooft in de woorden die in emotie worden gesproken als "waarheid", vernietigt deze reactie de relatie. Hoewel hij soms een doof oor kon overslaan, niet veel belang hechtte, beseffend dat een persoon niet zichzelf is. Als klap kun je het in je lichaam nemen en proberen zijn kracht te stoppen, of je kunt ontwijken zodat het de lucht in gaat. Om dit te doen, moet je je standpunt veranderen. Te ontdekken dat het niet de persoon is die nu spreekt, maar zijn pijn. Als u weet wie er aan het roer staat, kunt u ernstige fouten vermijden die een relatie kunnen vernietigen.

Betekent dit dat je "alles tegen de neus moet wrijven"? Nee. Je hebt het recht om, indien nodig, zo goed mogelijk voor jezelf te zorgen - om een veilige afstand te bewaren. Het heeft geen zin om gewoon ruzie te maken en redelijke redenen te geven aan een partner in deze staat. Dit kan je pijn doen ontwaken en je in een conflict slepen waarin geen winnaars zullen zijn.

Ieder van ons is ooit in zo'n staat geweest. Soms moet je spijt hebben van wat je hebt gedaan als je tot bezinning komt. Dit is de tweede reden waarom je niet in het heetst van de strijd moet beslissen over een relatiebreuk. Laat jezelf in plaats daarvan afkoelen en neem je beslissing met een koel hoofd. In gezond verstand en geheugen.

Iemand die door pijn wordt gegrepen, kan zich afvragen wat hij deed of zei, zich ervoor schamen, zichzelf de schuld geven. Zelfveroordeling leidt echter niet tot een constructieve oplossing van de situatie. Als het schade aanricht, is het belangrijk om je te verontschuldigen voor wat overbodig was, voor de veroorzaakte schade. Annuleer beledigende woorden en acties die je partner pijn doen. Indien nodig corrigeren, schade vergoeden indien mogelijk. Deze acties helpen de accumulatie van negatieve emoties en verslechtering van de communicatie te voorkomen.

Voorbeeld. De man feliciteerde hem niet met zijn huwelijksverjaardag, en zijn vrouw zei haastig dat het hem niets kon schelen, hij had twee hoeven en ze vroeg om echtscheiding. Als je dit op het eerste gezicht neemt, kun je zelfs eindigen met een echtscheiding. Hoewel hij kan onderscheiden dat het niet zijn vrouw is die praat, maar haar pijn, en besluit tijdelijk afstand te nemen, de woorden van de vrouw niet ter harte te nemen. De vrouw, die tot bezinning is gekomen, kan zich op haar beurt verontschuldigen voor de belediging, zeggen dat ze echt niet denkt dat het hem niets kan schelen, vermelden wanneer ze zijn zorg opmerkte. En ook dat ze niet echt wil scheiden.

Tegelijkertijd neemt dit niet weg dat het haar pijn deed toen haar man haar niet feliciteerde met haar verjaardag. Je hoeft je gevoelens niet op te geven en ook om vergeving voor hen te vragen, anders zal het zelfonderdrukking zijn en kan dit leiden tot herhaalde instortingen. Gevoelens moeten worden uitgedrukt, je kunt hun partner spreken in de vorm van "ik-berichten", wat hem zal helpen om te zien wat er is gezegd, niet als een aanval, maar als een verzoek om hulp, zorg en constructief de situatie op te lossen.