2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Waarschijnlijk geven velen het niet toe, maar een van de belangrijkste verlangens in het leven is om je veilig te voelen. Laat dit zich in het dagelijks leven niet zo duidelijk manifesteren als de behoefte aan voedsel, geld en basisvoorzieningen. Maar als we alle factoren van het leven onder de loep nemen, zal er altijd een gevoel van veiligheid op de achtergrond zijn. Waar we ook naar toe gaan, overal kun je het moment van nood zien zonder gevaar. We zullen niet kalm zijn als we niets te eten hebben - er zal een gevoel van bedreiging zijn. Er is geen sociale stabiliteit - het is onmogelijk om normaal in de samenleving te bestaan. Abraham Harold Maslow zet de behoefte aan veiligheid op de tweede plaats. En het omvat in dit concept: comfort, constantheid van levensomstandigheden, orde, afhankelijkheid, bescherming, vrijheid van angst, angst en chaos, stabiliteit.
Veiligheid kan worden overwogen - in omstandigheden zijn waar de invloed van externe en interne factoren op u geen negatieve en negatieve aspecten met zich meebrengt. Wat is dan het gevaar? Gevaar is het optreden of de mogelijkheid van gebeurtenissen, omstandigheden die verschillende schade kunnen veroorzaken: moreel, fysiek, mentaal, enz.
Hoe kun je je constant veilig voelen en gevaarlijke momenten en gebeurtenissen vermijden? Veel mensen willen nooit het gevoel van gevaar voelen, niet in moeilijke situaties terechtkomen. Maar als je kijkt naar het leven van zelfs de meest welvarende mensen, zal er nog steeds een moment zijn dat ze zouden willen vermijden. Ik denk dat er zelfs meerdere van dergelijke momenten in het leven zullen zijn.
Waarschijnlijk zal iedereen het erover eens zijn dat ons begrip en gevoel van wat er gebeurt in de kindertijd wordt gevormd. En ongetwijfeld helpen onze ouders ons bij de vorming ervan. Het beste wat ze kunnen doen is de integriteit van het gezin bewaren. Als ze falen en het gezin uit elkaar valt, eist dat zijn tol van de kinderen.
Is alleen volledige veiligheid voldoende voor ons om te leven en te ontwikkelen? Is dat zo? Als dit waar zou zijn, dan zou de meest ideale plek een gevangenis zijn. Er zijn dikke muren, strikte orde, genoeg bewakers en bewakers. Maar dit is niet het geval. Als je geen extreme opties kiest, als mensen niet alleen bang zijn voor hun omgeving, maar ook voor zichzelf. Normaal gesproken voelen we ons het grootste deel van ons leven niet bedreigd. We vechten er bij wijze van spreken zelfs tegen. We testen de wereld voortdurend op kracht. Dit is nodig voor: het verhelderen van onze grenzen, de grenzen van anderen, voor het proces van cognitie en onze ontwikkeling in het algemeen.
Wat te doen als het gevoel van gevaar zo groot is dat het ons verlamt en ons niet de mogelijkheid geeft om normaal te leven? Er zijn veel verschillende manieren om angst en angst te overwinnen. Probeer te begrijpen wat je bang maakt. Probeer deze irriterende stoffen te vermijden en ga niet naar die plaatsen (of evenementen) waar ze meer uitgesproken zijn. Streef naar meer zekerheid, plan, maak een schema, dit maakt het leven voorspelbaarder. Je kunt gaan sporten, het helpt bij het verlichten van onnodige angsten en zorgt ervoor dat je je beter voelt. Je kunt ook een hobby vinden, elke activiteit die rust en geluk brengt, dit zal je in staat stellen om de energie die wordt besteed aan angst in een "vreedzaam kanaal" te kanaliseren en gewoon meer gemoedsrust in je leven te brengen. Het helpt goed om jezelf te omringen met rustige, evenwichtige, zelfverzekerde mensen, je kunt niet alleen kalm bij hen voelen, maar ook van hen leren kalmte. Het is belangrijk om te onthouden dat het werken met een psycholoog of psychotherapeut ook een gunstig effect heeft op genezing van onnodige angst.
Als je mijn hulp nodig hebt om met het gevoel van gevaar om te gaan, sta ik klaar om je te helpen.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyticus, groepsanalist.
Aanbevolen:
Wat Is Het Gevaar Van Een Positieve Benadering Van Het Leven? Wat Is De Schade En Valkuil Van Positieve Affirmaties?
"Hoe kan een psychotherapeut je helpen? Hij zal je leren om overal positief over te zijn en plezier te hebben." Zo'n algemeen en onjuist idee van de essentie van psychotherapie is de hele tijd te horen. Stel je een glas voor dat tot de rand gevuld is met muf water, op de wanden waarvan schimmel groeit in een dikke laag.
DE GEBROKEN SCHOUDER VAN EEN VOLLEDIG HUWELIJK: EEN VERHAAL VAN EEN VISSER EN EEN VISSER
De auteur van het artikel: Maleichuk Gennady. Psycholoog, Gestalttherapeut. Skype: Gennady.maleychuk Ik denk dat veel mensen zich het sprookje van Poesjkin over de oude man en de vis herinneren. De plot is vrij eenvoudig: een oude visser ving een goudvis, wat magisch bleek te zijn.
Relaties En Een Gevoel Van Veiligheid
Relaties moeten een gevoel van veiligheid bieden. Dit is de allereerste warmte, liefde, zorg, standvastigheid en vertrouwen. Anders ben je volledig gefocust op het repareren van iets, het verbeteren van iets, het besteden van een enorme hoeveelheid van je energie aan het patchen van eindeloze gaten en in de overtuiging dat deze patch deze keer waarschijnlijk 100% niet zal breken.
Gevoel Over Gevoel: Dit Is Verschrikkelijk
Gevoel bovenop gevoel of ambivalentie treedt vaak op wanneer het verborgen gevoel wordt onderdrukt. In scripttherapie werk ik heel vaak met onderdrukte of verboden gevoelens van de cliënt. Hoe u het fenomeen "gevoel boven gevoel"
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
