2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Niets is schadelijker voor het zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde dan het hebben van een emotioneel gewelddadige relatie.
In tegenstelling tot fysieke mishandeling is emotionele mishandeling verraderlijker en subtieler. In sommige gevallen is noch de dader noch het slachtoffer zich er volledig van bewust dat dit al gebeurt.
In feite kan emotionele mishandeling voorkomen in elke relatie - tussen ouder en kind, tussen vrienden, familieleden, collega's …
Dus wat is emotionele mishandeling? Het omvat reguliere "verbale misdaad", bedreiging, pestgedrag en constante kritiek, evenals meer subtiele tactieken van intimidatie, spot en manipulatie. Emotionele mishandeling wordt gebruikt om een andere persoon te beheersen en te onderwerpen, en vrij vaak gebeurt dit omdat de dader, met wonden en trauma's uit de kindertijd, het zelf misbruikt en precies hetzelfde trauma aan de partner toebrengt.
Misbruikers hebben geen gezonde coping-mechanismen geleerd, hoe ze positieve, gezonde relaties kunnen hebben. In plaats daarvan voelen ze woede, pijn, angst en machteloosheid.
Mannen en vrouwen die misbruik maken van emotionele mishandeling hebben vaak een hoge mate van persoonlijkheidsstoornis, waaronder borderline, narcistische, antisociale of paranoïde stoornis. Deze aandoeningen zijn comorbide en komen vaak in combinatie voor. Hoewel emotionele mishandeling niet altijd leidt tot fysieke mishandeling, gaat fysieke mishandeling bijna altijd vooraf aan en gaat deze gepaard met emotionele mishandeling.
Slachtoffers van geweld ervaren misbruik vaak niet als beledigend. Ze ontwikkelen afweermechanismen zoals ontkenning en het minimaliseren van lijden, zodat stress gemakkelijker kan worden aangepakt. Maar de gevolgen van langdurige emotionele mishandeling kunnen ernstige emotionele trauma's bij het slachtoffer, depressie, angst en posttraumatische stressstoornis (PTSS) veroorzaken.
Als je niet zeker weet hoe dit destructieve gedrag eruitziet, is hier de classificatie van Berry Davenport:
30 tekenen van emotioneel misbruik
1. Ze vernederen je, vaak in het openbaar.
2. Ze negeren regelmatig uw meningen, ideeën, suggesties of behoeften.
3. Ze gebruiken sarcasme of plagen om je te vernederen of je een slecht gevoel over jezelf te geven.
4. Ze beschuldigen je ervan "te gevoelig" te zijn om je af te leiden van hun beledigende opmerkingen.
5. Ze proberen je te beheersen en behandelen je als een kind.
6. Ze proberen je gedrag te corrigeren of straffen je ervoor.
7. Je hebt het gevoel dat je toestemming nodig hebt om bepaalde beslissingen te nemen of bijvoorbeeld toestemming om gewoon ergens op uit te gaan.
8. Ze proberen de financiën te controleren en hoe u uw geld uitgeeft.
9. Ze vernederen en devalueren je, je prestaties, je hoop en dromen.
10. Ze proberen je het gevoel te geven dat ze altijd gelijk hebben en jij niet.
11. Ze kijken je afkeurend of minachtend aan of tonen een oordeel door middel van lichaamstaal.
12. Ze wijzen je regelmatig op je fouten of tekortkomingen.
13. Ze beschuldigen je van dingen die niet bestonden of deze beschuldigingen komen niet overeen met de werkelijkheid.
14. Ze weten niet hoe ze om zichzelf moeten lachen en kunnen er niet tegen als anderen om hen lachen.
15. Ze tolereren geen enkel schijnbaar gebrek aan respect.
16. Wanneer ze excuses maken voor hun gedrag, proberen ze anderen de schuld te geven en hebben ze moeite om zich te verontschuldigen.
17. Overschrijd regelmatig je grenzen en negeer je verzoeken.
18. Ze geven jou de schuld van hun problemen, moeilijkheden of tegenslagen.
19. Ze noemen je slechte namen, bestempelen je als slecht of maken harde opmerkingen.
twintig. Ze zijn meestal emotioneel afstandelijk, koud of emotioneel niet beschikbaar.
21. Ze trekken vertekende conclusies over wat ze zien om aandacht te krijgen of te krijgen wat ze willen.
22. Ze tonen je geen empathie of mededogen.
23. Ze spelen opoffering en proberen jou de schuld te geven in plaats van persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen.
24. Ze lopen weg, verwaarlozen je of laten je achter om je te straffen of te intimideren.
25. Ze merken je gevoelens niet op en geven er niet om.
26. Ze zien je als een verlengstuk van zichzelf, niet als een persoon.
27. Ze gebruiken seks als een manier om te controleren en te controleren. Beperk het bedrag bijvoorbeeld tot een minimum.
28. Ze delen persoonlijke informatie over jou met anderen.
29. Ze ontkennen hun emotioneel beledigend gedrag.
30. Ze bedreigen je subtiel, indirect of maken negatieve opmerkingen om je te intimideren of te controleren.
Als je een van de tekenen van emotioneel misbruik in je relatie ziet, moet je eerst eerlijk tegen jezelf zijn. Je zult in staat zijn om de controle over je eigen leven terug te krijgen, het misbruik te stoppen en te beginnen met herstellen. De eerste stap kan pijnlijk en intimiderend zijn.
De stress van emotionele mishandeling zal je uiteindelijk inhalen in de vorm van ziekte, emotioneel trauma, depressie of angst. Je kunt het misbruik gewoon niet laten voortduren, ook al betekent dit het einde van de relatie. Ik kan je helpen om door pijn en angst te navigeren en met je samen te werken totdat je gevoel van eigenwaarde is hersteld.
Aanbevolen:
Slachtoffers Van Emotioneel Misbruik (deel 2). Soorten Manipulaties
Alle mensen liegen. En toch manipuleren alle mensen elkaar in meer of mindere mate om hun persoonlijke doelen te bereiken. De doelen kunnen verschillen, maar de betekenis is hetzelfde: de ander dwingen te doen wat de manipulator nodig heeft, ten koste van persoonlijke belangen.
Vallen Voor Emotioneel Misbruik
Sommige vrouwen realiseren zich na 2-3 jaar huwelijk dat hun relatie pijnlijk is. Sommigen denken aan echtscheiding, anderen beseffen niet eens dat ze onder het juk van emotioneel geweld van een man leven. Hoe vernietigt emotionele mishandeling de persoonlijkheid van een vrouw en in welke valkuilen valt ze om de relatie met alle middelen te behouden?
Slachtoffers Van Emotioneel Misbruik (deel 3). Uitgang
Ze komt het kantoor binnen. Vrouw van middelbare leeftijd. Uiterlijk aantrekkelijk, maar zo … uitgestorven. Ogen rennen, handen vingeren zenuwachtig het servet. Soms kijkt ze naar de deur of uit het raam met een soort spookachtige blik. Drie maanden geleden vond ze de kracht om haar man, die haar ervan beschuldigde geen kinderen te hebben, te verlaten, terwijl haar testresultaten in orde zijn.
7 Tekenen Van Een Gewelddadige Psycholoog: Hoe Herken Je Misbruik?
Er zijn beroepen die op de een of andere manier verbonden zijn met vertrouwen, en dus met kwetsbaarheid: de patiënt is kwetsbaar voor de dokter, de leerling voor de leraar, het slachtoffer voor de redder, de cliënt voor de psycholoog. En waar kwetsbaarheid is, is er een andere kant van de medaille:
Slachtoffers Van Emotioneel Misbruik. Het Begin (deel 1)
Emotioneel misbruik is een communicatiemethode die een enkel doel stelt: volledige macht en controle over een andere persoon. Kinderen in gezinnen en vrouwen zijn vaak onderhevig aan emotionele mishandeling. Tegelijkertijd is het kenmerkend dat in relatie tot een kind agressie van beide ouders kan worden gestuurd, en in relatie tot een vrouw - meestal van een man.
