Verbod Op Gevoelens Of Wanneer Je Jezelf Niet Kunt Voelen En Zijn

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Er zijn gezinnen waarin het voor ouders moeilijk was te accepteren dat een kind zou kunnen huilen of verdrietig zijn. Een narcistische moeder heeft een kind voor andere doeleinden. Terwijl ze nog steeds zwanger is, stelt ze zich voor dat haar kind perfect zal zijn zoals in geënsceneerde foto's, slim, gehoorzaam, geniaal, de wereld veroveren of beroemd worden waar ze niet kon. Een geboren kind valt erg tegen, hij is helemaal niet perfect, hij laat hem niet slapen, hij ziet er niet uit als idyllische foto's van sociale netwerken en hij … huilt.

Sinds de dagen van Dr. Spock wordt er gevochten tegen huilen. Spock (laat hem een ketel in de hel dieper halen) adviseerde 's nachts het kind niet te benaderen, "laat hem schreeuwen en wennen aan het alleen zijn." De baby's stopten na een tijdje met huilen. Een gemakkelijke gewoonte kwam er echter vaak bij dat het kind de zinloosheid van huilen leerde. Een baby wiens overleving volledig afhankelijk is van Anderen, kan deze eenzaamheid internaliseren, getraumatiseerd omdat alleen zijn een bedreiging voor zijn leven is.

Toen hij opgroeide, was het kind nog steeds niet ideaal voor een narcistische moeder. Het kind kan ziek of verdrietig zijn, niet genoeg succes behalen. (En voor zo'n moeder zal er altijd weinig succes zijn. Word de koning van de planeet, vraagt waarom niet de koning van de melkweg …) Het kind drukt zijn gevoelens uit die zo'n moeder niet kan accepteren - tranen, verdriet, woede, walging …

“Ik ben bevallen van jou, van de beste school, kleuterschool, ik heb een cirkel geregistreerd, en je huilt hier! En waardoor?? Het is een kleinigheid." Zelfs vanuit de gevoelens van het kind kan de moeder "ziek worden", het is de moeite waard om te huilen terwijl de moeder oprecht drinkt, schilderachtig ligt met een vochtig servet op haar gezicht. Het kind kan dit alleen 'genezen' als het uiterlijk kalm is. Geen emotie buiten. Vooral ongewenst.

Of misschien trok de moeder zich terug en luisterde helemaal niet meer naar het kind. Alsof "stervend", weigerend om "onaangenaam" in contact te zijn. Voor een kind om te overleven zonder ouders is een bedreiging voor de veiligheid van het leven, dus het kind weigert zijn gevoelens te uiten, in feite verlaat hij zichzelf.

Of er kan sprake zijn geweest van ontkenning van de gevoelens van het kind. Ik kwam om mijn ongeluk te delen, en als antwoord: "Ik ben zelf schuldig." "dit is onzin" of "beslis zelf zonder mij." "Ze hebben het speelgoed meegenomen op de kleuterschool - wat een kleinigheid! Vergeet het maar!" "Ze vergiftigen op school - het is je eigen schuld. Wees dapper, houd je borst met een wiel!" En het is makkelijker voor een kind om helemaal niets te delen dan te horen dat het zijn eigen schuld is.

In al deze gevallen probeert het kind er alles aan te doen om ouderlijke liefde en aandacht te verdienen. Het kind dwingt zichzelf om goed te studeren, in het huishouden te helpen, zich op zijn gemak te voelen om geen ouderlijke agressie, afwijzing of schuldgevoelens uit te lokken vanwege de "ziekte" van de ouders, leert zijn gevoelens te verbergen omdat "het niet duidelijk is waar en wanneer de klap of het verwijt zal komen”

Zulke kinderen zijn uiterlijk erg stil, gehoorzaam, comfortabel. Ze worden gedumpt met huishoudelijk werk, zorgen voor jongere kinderen, nemen beslissingen in plaats van volwassenen. Het tonen van hun ware gevoelens is gevaarlijk voor hen, klagen over problemen op school of om advies vragen is ook gevaarlijk.

En zulke kinderen groeien op met de wetenschap dat het nutteloos, zo niet gevaarlijk is, om hun gevoelens te tonen. Ze leren alleen op zichzelf te vertrouwen. En houd gevoelens in jezelf, diep van binnen. Echter, hun diepe gevoelens stapelen zich op en barsten op een gegeven moment uit met een krachtige uitbarsting, scheurend, het leven van henzelf en de mensen om hen heen bedervend.

En als ze in de kindertijd hebben geleerd dat het tonen van agressie erg slecht en beschaamd is. (En hoogstwaarschijnlijk is het op deze manier aangeleerd, omdat de narcistische moeder het kind straffeloos wil beheersen, zodat het zichzelf niet kan verdedigen of teruggeven). Dan kunnen de gevoelens die zich van binnen ophopen, alleen op jezelf worden uitgeworpen. Het is niet jammer voor mezelf. Het is verboden voor jezelf om te voelen, het is verboden te zijn, dus het is mogelijk. Zulke mensen kunnen agressie tegen zichzelf tonen door ziekte, "zichzelf opeten" met kritiek en zichzelf verwonden. Een rationele en getrainde geest legt alles op de planken, legt uit. En alleen diep gedreven gevoelens doen pijn en brengen angst, angst, hartzeer. Of ze dwingen zichzelf om zichzelf te snijden, of … breken zichzelf met een carrière, eten, liefdesaffaires, gebrek aan slaap. Alles om te rijden - een vreemde modderige, papperige toestand weg, om er niet aan te denken, om niet ongepast te ontploffen.

Als zulke mensen naar psychotherapie komen, vragen ze om zichzelf te veranderen, om te leren niet te voelen, om zichzelf nog meer te beheersen. Ze praten veel, met een rustige, gelijkmatige stem. Zelfs over vreselijke dingen, zelfs over pijn en verdriet. Emoties zijn immers ver weg verborgen, misschien zelfs omgezet in fysieke pijn. Psychotherapie helpt deze mensen om vertrouwd te raken met hun eigen gevoelens en emoties. Dit betekent dat het beter is om jezelf, je verlangens en gevoelens te kennen. Het therapieproces is niet snel: het duurt lang om bij jezelf te komen, jezelf toe te staan je gevoelens naar buiten toe te voelen en te tonen. Herinneringen en heroverweging van het verleden brengen veel verdriet en tranen met zich mee, en dan begint er iets te gebeuren dat door magie van buitenaf kan worden verklaard: lichtheid en levensvreugde verschijnen, het leven wordt emotioneler, nieuwe vrienden verschijnen en oude ziekten geleidelijk verdwijnen. De mens laat gevoelens toe.