2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het komt voor dat cliënten in de eerste sessies vragen waarom langdurige therapie nodig is? Waarom kunnen problemen niet in een paar consulten worden opgelost?
Sommige kun je inderdaad. Als een cliënt met een oppervlakkig, situationeel probleem komt, dat gebaseerd is op een gebrek aan begrip van bepaalde mentale processen of een gebrek aan communicatieve vaardigheden, waardoor het voor een persoon moeilijk is om een compromis te vinden met een partner, dan 1 tot 10 consulten zijn voldoende.
Maar als iemands problemen verband houden met een gebrek aan basisveiligheid of met een ongevormde gezonde gehechtheid, problemen met identiteit, een ervaring van verlies, dan is er natuurlijk lang en nauwgezet werk nodig. Waarom? Omdat de menselijke psyche inert is, en als een persoon vele jaren heeft geleefd, geleid door vervormde houdingen, dan kan hun verandering, de vorming van een nieuwe manier van denken, emotionele reacties en acties, niet snel gaan.
Als het mogelijk zou zijn om de psyche in 10 sessies te herprogrammeren, zouden de meeste mensen op deze wereld waarschijnlijk al gelukkig zijn.
Tijdens de opleiding krijgen psychologen minimaal 120 uur persoonlijke therapie. Met een frequentie van 1 keer per week duurt het 2, 5-3 jaar. Waarom, als je problemen in 10 sessies zou kunnen oplossen?
De analogie met afvallen staat me heel dicht bij. Er zijn veel snelle en effectieve diëten, maar ze hebben allemaal een kortetermijneffect. En we kunnen alleen een goed en stabiel resultaat behalen door gezond eten en sporten onze nieuwe manier van leven te maken.
Hetzelfde geldt voor psychotherapie - je moet nieuwe neurale verbindingen opbouwen - om de manier van denken te veranderen, storende attitudes te veranderen en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen om contact met de wereld te maken. En dit alles kost tijd.
Een andere vraag is dat mensen altijd een "magische pil" willen, en daarom zijn er zoveel vraag naar "karma-schoonmakers", charlatans en "specialisten" die beloven je snel van alle problemen te redden. Maar als je de mechanismen begrijpt waarmee de psyche functioneert, kun je altijd een weloverwogen keuze maken.
Aanbevolen:
Negeren: Wie, Waarom, Waarom?
Alle mensen! Absoluut iedereen werd deelnemers aan de communicatie negeren. Waarom negeren we mensen? Wat is de reden dat we genegeerd worden? Wat als je het slachtoffer wordt van een negeer? Als je denkt dat dit artikel gaat over je verliefd laten worden op negeren, verspil dan je tijd niet aan het lezen.
Liefdesdriehoek: Waarom En Waarom
Ik ben al heel lang bezig met het thema liefdesdriehoeken in mijn leven. Ik ontdekte veel interessante dingen. Ik zal in mezelf delen wat ik over dit onderwerp heb gevonden. Dit is geen volledige en optionele lijst van redenen voor de vorming van liefdesdriehoeken.
Waarom, Niet Waarom Kinderen Ziek Worden
Wanneer een kind ziek wordt, wenden ouders zich in bijna 100% van de gevallen tot artsen voor behandeling. Een week of twee of een maand gaan voorbij en de ziekte keert terug. Artsen en ouders praten over 'vaak zieke kinderen'. Maar wat als de oorzaak van de ziekte niet ligt in de zwakte van het immuunsysteem?
Waarom Maakt Een Man Het Uit Met Zijn Minnares? Begrijpen Waarom Een getrouwde Man Zijn Minnares Verlaat?
Waarom maakt een man het uit met zijn minnares? Vechtend voor getrouwde mannen (ook voor hun portemonnee), proberen veel minnaressen hun vrouwen te intimideren, een paniekstemming bij hen te creëren, hen ertoe aan te zetten zich over te geven, hun echtgenoten vrijwillig in de steek te laten.
Waarom Heb Ik Pech In Mijn Leven? Waarom Waarom
Gedurende vele jaren gedurende het hele leven stellen mensen zichzelf vragen: Waarom wil ik rijk zijn, en mijn hele leven doe ik niets anders dan de eindjes aan elkaar knopen; Waarom kan ik geen waardige levenspartner ontmoeten; Waarom zijn alle mannen die ik tegenkom zwakkelingen, losers, rokkenjagers of gigolo's;
