Wat Is Psychoanalyse?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

We horen heel vaak in ons leven over psychoanalyse, psychoanalytici en psychoanalytische therapie. Maar weinig mensen kunnen zich voorstellen wat het werkelijk is. Voor degenen die in psychoanalytische therapie zijn geweest (of in de laatste fase ervan zijn), is alles vrij eenvoudig. Maar voor degenen die nog nooit in aanraking zijn gekomen met psychoanalyse of die net een persoonlijke analyse beginnen te ondergaan, is alles vaag en is er weinig duidelijk. Laten we beginnen met de theorie voordat we verder gaan met praktische voorbeelden.

Definitie van psychoanalyse. Psychoanalyse is een psychologische theorie die aan het eind van de 19e en het begin van de 20e eeuw is ontwikkeld door de Oostenrijkse wetenschapper Sigmund Freud, evenals een uiterst invloedrijke methode voor de behandeling van psychische stoornissen op basis van deze theorie. De psychoanalyse werd uitgebreid, bekritiseerd en in verschillende richtingen ontwikkeld, voornamelijk door voormalige collega's van Freud, zoals Alfred Adler en CG Jung, en later door neofreudianen, zoals Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan en anderen Basisprincipes van de psychoanalyse zijn als volgt: menselijk gedrag, ervaring en kennis worden grotendeels bepaald door interne en irrationele drijfveren; deze drijfveren zijn overwegend onbewust; pogingen om zich bewust te worden van deze drijfveren leiden tot psychologische weerstand in de vorm van afweermechanismen; naast de persoonlijkheidsstructuur wordt de individuele ontwikkeling bepaald door de gebeurtenissen in de vroege kinderjaren; conflicten tussen bewuste perceptie van de werkelijkheid en onbewust (verdrongen) materiaal kunnen leiden tot psycho-emotionele stoornissen, zoals neurose, neurotische trekken, angst, depressie, enzovoort; bevrijding van de invloed van onbewust materiaal kan worden bereikt door bewustwording (bijvoorbeeld met passende professionele ondersteuning).

Dit is slechts een theorie die alleen duidelijk te begrijpen is voor iemand die nauw bekend is met de psychoanalyse of werkzaam is op psychoanalytisch gebied. Er is ook een zeer belangrijke opmerking. Het begrijpen en bewust worden van onderdrukte herinneringen is slechts de eerste stap. Vervolgens komt het begrijpen en leven van die onderdrukte gevoelens die zijn ontstaan in een traumatische situatie. Het beleven van de gevoelens in een nieuwe levenssituatie en in een therapeutische situatie geeft een nieuwe ervaring en de mogelijkheid om op een nieuwe manier te handelen. Psychoanalytische therapie treft niet alleen de persoon zelf, maar ook zijn dierbaren. Sommigen zullen denken dat psychotherapie je niet helpt. Iemand zal zeggen: “Je kunt zelf alles aan! Waarom zou je hier tijd en geld aan verspillen? Het is altijd om te praten over de angst die je al volbrachte en knagende veranderingen betreft. Deze veranderingen kunnen uw dierbaren en vrienden verrassen en mishagen. Soms, wanneer een persoon echt beter wordt, is er een persoon voor wie deze veranderingen niet acceptabel zijn en hij kan ze niet accepteren omdat lijden en problemen waren om verschillende redenen gunstig voor hem.

Alles wat hierboven is geschreven is in theorie misschien begrijpelijk, maar hoe gebeurt het in de praktijk? Laat me je een praktisch voorbeeld geven.

Het jonge meisje sprak over het feit dat er te veel chaos in haar leven was. Chaos was in alles zichtbaar. Er was geen duidelijke definitie in het onderwijs, ze veranderde verschillende keren van onderwijsinstelling en het profiel van haar toekomstige beroep. Er was ook geen stabiel werk. Het persoonlijke leven was ook niet constant. De wortel van het probleem lag in het feit dat ze haar hele leven bij haar moeder met schizofrenie had gewoond. En de chaos die in haar jeugd plaatsvond, werd overgebracht naar haar bewuste leven. Het was voor haar erg moeilijk om nieuwe ervaring op te doen in therapie en zich aan de regels te houden, op tijd en op de afgesproken dag te komen. Dit was te wijten aan het feit dat elke schijn van stabiliteit de innerlijke representatie van de geliefde moeder dreigde te vernietigen, en dit was eng. Tijdens de therapie kwamen veel negatieve en positieve gevoelens naar boven. Door ze opnieuw te leven en te werken, ze begrijpelijk en bewust te maken, kon ze zich een echt beeld vormen van haar moeder. Ja, haar leven werd niet in een oogwenk mooi en zonder problemen. Maar nu kon ze al andere mensen kiezen voor communicatie, andere jongeren voor relaties, en deze mensen brachten geen chaos, maar juist meer structuur.

Als je vragen hebt, kun je die aan mij stellen. Ik sta klaar om ze voor je te beantwoorden.

Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyticus, groepsanalist.