Echtscheiding - Voor En Na - Deel 1. De Vertrouwde Wereld Stort In

Video: Echtscheiding - Voor En Na - Deel 1. De Vertrouwde Wereld Stort In

Video: Echtscheiding - Voor En Na - Deel 1. De Vertrouwde Wereld Stort In
Video: Let op! Dit weet bijna niemand die gaat scheiden 2024, Mei
Echtscheiding - Voor En Na - Deel 1. De Vertrouwde Wereld Stort In
Echtscheiding - Voor En Na - Deel 1. De Vertrouwde Wereld Stort In
Anonim

- Hallo … (een prettige vrouwenstem aan de telefoon), ik heb over je gelezen op internet. ik scheid. Meestal open ik daarna gewoon de agenda en maken we de eerste afspraak.

En ik ben bedroefd dat een andere relatie stuk is gegaan en tegelijkertijd vreugdevol - ik weet dat ik getuige zal zijn van een geweldig pad naar een nieuwe fase in het leven.

Mensen gaan scheiden wanneer een bepaald punt of zelfs meerdere punten van een onuitgesproken (en soms open) overeenkomst tussen hen verandert. Bijvoorbeeld: hij trouwde met een tedere, fragiele prinses, stond altijd klaar om haar te beschermen en te beschermen, maar ze leerde, begon goed geld te verdienen en hij voelde zich onnodig in zijn vorige rol. De vorige overeenkomst: je zult bang zijn voor het leven, en ik zal je beschermen - verandert. Of er was een geweldig stel: ze zorgde voor hem, steunde, zorgde voor hem en toen werd er een kind geboren (het eerste kind is vaak een crisis in de relatie van het paar). En ineens werd ze niet Zijn moeder, maar de moeder van het kind….

Of ze waren altijd in alles samen, en plotseling besloot iemand meer "afzonderlijk" te worden (dit is een onderwerp voor een apart artikel). De symbiotische overeenkomst werd verbroken. Of ze maakten vaak ruzie, schreeuwden tegen elkaar en daarna was er altijd gewelddadige seks. En geleidelijk aan worden voor een van hen (of allebei) ruzies te moeilijk en pijnlijk en begint de relatie te veranderen … of valt ze uiteen.

De overeenkomst over geweld en liefde is veranderd. Het contract kan verschillend zijn, evenals combinaties van menselijke relaties, maar is in eerste instantie onderbewust. We kiezen voor onszelf onbewust een partner die bereid is om met ons een contract af te sluiten dat bij ons past (op onbewust niveau, en passend bij het niveau van persoonlijke ontwikkeling en ervaring op dat moment).

Verder zijn er verschillende mogelijkheden voor de ontwikkeling van evenementen:

A. Ze weten hoe ze over relaties moeten praten, ze zijn gegroeid en ontwikkeld, geleidelijk verandert hun overeenkomst en dit gebeurt bewust.

B. Sommigen van hen besluiten de relatie te verbreken omdat ze zich ongelukkig voelen

C. Ze blijven samenwonen, maar komen steeds verder van elkaar af D. Ze gaan in therapie en dit helpt hen de situatie te begrijpen en te veranderen.

D. Ze gaan in therapie en besluiten toch te vertrekken, maar ze doen het bewust en iedereen neemt verantwoordelijkheid voor wat er gebeurt.

E. Ze wonen samen, voelen zich slecht, maar ze geloven dat het niet anders kan (een goede daad heet geen huwelijk).

In dit geval overweeg ik alleen de optie wanneer de beslissing om uit elkaar te gaan al door ten minste één van de partijen is genomen. Meestal wordt deze beslissing genomen nog voordat het paar daadwerkelijk gaat scheiden. (Gevallen waarin een paar op het punt staat te scheiden, maar deze crisis in de relatie doormaakt, is een ander verhaal, dergelijke crises komen in bijna alle gezinnen voor). Dus je gaat scheiden. En de wereld stort in. Ernstig. Een vertrouwd, begrijpelijk, geliefd of niet, maar een vertrouwde wereld. Nu zal alles anders zijn en er is geen weg meer terug. Het is eng, echt waar. Soms lijkt het alsof je eraan kunt overlijden. En zelfs die paren die uit elkaar gaan en tot een wederzijds begrip zijn gekomen dat ze niet langer willen samenwonen, is ook moeilijk voor hen.

Dus hoe kom je er overheen?

1. Zoek allereerst steun- en hulppunten. (Minderjarigen tellen niet mee, het is te vroeg om op hen te vertrouwen, maar liefde voor hen kan uw bron van kracht zijn. Kinderen zouden bij een scheiding aan niemands kant moeten staan en in geen geval (tenzij u natuurlijk om hun geestelijke gezondheid) mag geen "partner" worden van een van de ouders. Er zijn hele boeken geschreven)). Familieleden en vrienden, psychotherapie, psychologische steungroepen, enz. kunnen punten van steun en hulp zijn. Gebruik ook alle bronnen waarmee u vertrouwd bent - hobby's, studies, werk, creativiteit, reizen.

2. Verwacht niet dat alles snel overschaduwd en vergeten wordt. Echtscheiding zal een lange tijd een bloedende wond zijn, zelfs als je probeerde alles snel te vergeten. En dit is normaal, want een niet-gelabelde, onuitgesproken, gevoelloze echtscheiding kan je mentale en fysieke (ja, lichaam en ziel zijn verbonden) gezondheid duur komen te staan. De pijn is nodig omdat het de pijn is van afscheid nemen en veranderen, vaak een pijnlijke klap voor het gevoel van eigenwaarde. En deze pijn gaat gepaard met veel gevoelens - haat, wrok, woede, opluchting, jaloezie, afgunst, leegte, angst, ongerustheid … je kunt niet alles opnoemen.

3. Probeer alleen te zijn en kijk eens goed naar jezelf - wat er met je gebeurt als je alleen bent. Alleen degene die weet hoe hij alleen moet zijn, zal samen kunnen zijn (dit is ook voor een apart artikel).

4. Onthoud - dit gaat voorbij. Op een dag zal het eindigen. Alles op zijn tijd. Dit is je kans om te groeien en te veranderen, om te beseffen wat er is gebeurd, wat je deel van de verantwoordelijkheid is en wat je wilt vanaf de volgende fase in je leven,

5. Wees niet bang om te voelen en te lijden, wees bang om niets te leren van de pijnlijke ervaring van echtscheiding. En niet omdat jij of een ex-partner overal de schuld van heeft, maar omdat echtscheiding een kans is voor persoonlijke groei en grote veranderingen ten goede, ook al lijkt het je in het begin niet. Het is belangrijk om deze kans niet te missen en in staat te zijn om uw eigen aandeel in de verantwoordelijkheid van een volwassene te zien in wat er gebeurt.

Aanbevolen: