2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Nabijheid is wat we uiteindelijk proberen vast te stellen met belangrijke mensen, in een poging eenzaamheid te overwinnen … Maar vaak blijkt dat we, strevend naar intimiteit, de kans missen om elkaar te ontmoeten … Nabijheid annuleert niet woede, woede, angst en andere "slechte" emoties die gericht kunnen zijn op een partner. Het vermogen om ze te verdragen en contact te houden is naar mijn mening een teken van een veel diepere en oprechtere relatie dan eeuwige zoete liefde zonder de minste woede. Als ik niet al mijn gevoelens die ik heb aan mijn partner kan uiten, dan ben ik niet vrij en kunnen we praten over afhankelijkheid, niet over intimiteit. Ik begin gedeeltelijk een partner voor mezelf uit te vinden in plaats van naar hem te luisteren. Hoe anders? Onze psyche tolereert geen leegte, het vult de onuitgesproken, verborgen ervaringen van een ander met zijn inhoud. Buitenaards wezen. Op dezelfde manier vult de ander met zijn eigen gissingen de leegtes die zijn ontstaan waar ik over mezelf heb gezwegen of gelogen. Alleen als ik mezelf uitdruk zoals ik nu ben, op dit moment, wat ik voel en waar ik aan denk - alleen dan kan ik hopen dat er steeds weer mensen in mijn leven zullen verschijnen die me op die manier kunnen accepteren. Hoor mijn gevoelens en reageer met mijn gevoelens … Helaas, er is geen garantie - ze horen misschien niet, en reageren niet, of verwerpen ze zelfs. Nabijheid is een ervaring die mogelijk wordt met een directe en open uitwisseling van emoties. Precies uitwisselen: ik deel iets heel spannends voor mij - en ik krijg ANTWOORDENDE ervaringen voor dit alles. Nabijheid is een dialogisch proces, het is onmogelijk wanneer iedereen op zijn beurt wacht om gevoelens uit te spuwen, op geen enkele manier reageert op de gevoelens van de ander, of ze devalueert (“kom op!”, “Niet hysterisch!”, Enz.). De ervaring van intimiteit bestaat uit het feit dat ik de emotionaliteit van mijn partner accepteer, en soms zelfs verdraag, en voel dat hij/zij mijn zelfonthulling kan weerstaan. Ik onderbreek de gevoelens van de ander niet, ik ga met ze om, reageer erop, probeer niet te overlappen met mijn "maar ik heb …".
Ik kan onthecht blijven, in 'veilige modus' zijn. Er is zo'n handige positie - je luistert naar iemand anders, je analyseert iets, praat over de resultaten van de analyse, maar je raakt er zelf niet emotioneel bij betrokken. Je hebt controle over het uiten van gevoelens, laat ze niet "te" doorbreken. Het is veiliger op deze manier, maar het sluit de mogelijkheid van een echte ontmoeting uit. Andere mensen kunnen deze verdedigingsmuur keer op keer proberen te nemen, hun wanhoop van onmacht om door te breken om te leven (en niet ingestudeerde) reacties ontwikkelen zich tot woede en als gevolg daarvan tot vervreemding … "Vertel me hoe je je voelt, Ik begrijp niet dat je gebeurt, en het lijkt mij dat het je niet kan schelen wat er met mij gebeurt! ". De afstandelijke is beschermd tegen al deze gewelddadige emoties, hij betaalt geen prijs voor nabijheid, want er is geen prijs … Door innerlijk evenwicht te bewaren, verlies ik mensen, en na hen begint het evenwicht af te brokkelen.
De prijs van intimiteit is verdriet bij het afscheid. En afscheid nemen - voor een korte tijd, voor een lange tijd of voor altijd - is onvermijdelijk, omdat we ook de mogelijkheid nodig hebben om alleen te zijn - tenminste om de toenadering echt te waarderen … Het woord "nabijheid" bevat al het concept van afstand tussen twee mensen … Verdriet bij het afscheid, het ontstaat altijd wanneer we iets waardevols, heel belangrijks en veelbetekenends leren, waarmee (of met wie) er geen behoefte is om te scheiden … Verdriet is de meest ware ervaring van waarde. Als je verdriet niet kent, was er niets van waarde in je leven (D. Khlomov).
Als ik afscheid neem van mensen zonder spijt en verdriet - wat was er dan in deze relaties, die gemakkelijk te weigeren zijn? Ja, er was niets, dus schuim aan de oppervlakte … Of er is zo'n optie: je voelt verdriet, afscheid, maar je houdt het masker vast, "houd jezelf in de hand" … "Mijn make-up is misschien schilferen | maar mijn glimlach blijft aan" … Laat niet zien dat je nu pijn hebt. Maar dan blijkt dat je zegt: "Ik doe mijn best om te laten zien dat wat er tussen ons was niet erg waardevol voor me is" …
Nu ik na een maand afwezigheid thuiskom, ben ik verdrietig - veel mensen blijven achter, oude en nieuwe kennissen. Iemand flitste door de rij gezichten, liet geen spoor achter, iemand bleef hangen en bleef in het geheugen en de ziel. Iemand die ik mis. Het is me niet gelukt om van iemand afscheid te nemen, en er blijft een onvolledigheid in mijn ziel… Iemand heeft niet gezegd wat ik wilde zeggen… Ik hoop weer iemand te ontmoeten, en dit maakt het verdriet niet zo sterk. Het is triest, wat betekent dat er iets heel waardevols is gebeurd en gebeurt in mijn leven …
Aanbevolen:
Uit Elkaar Gaan Om Te Leven
Het artikel is gebaseerd op de lezing die samen met Natalia Olifirovich werd gegeven op de laatste dag van de intensieve "The Art of Being with the Other". Daarin deel ik mijn gedachten over de essentie van het fenomeen scheiding in leven en therapie.
Zonder Afscheid - Je Zult Elkaar Niet Ontmoeten. Beschouwingen Over Het Belang Van Afscheid Nemen
Dit zijn reflecties die niet gaan over een fysieke scheiding, maar eerder over een emotionele, wanneer iedereen springlevend is en iets anders is verdwenen. Mijn gevoelens en ervaringen, relaties, waarden. Ze zijn niet meer. En dan scheid ik niet van mensen, maar van mijn gevoelens dat ik naast hen leefde … Ik scheid van een deel van mezelf, van een deel van mijn deel, mijn ervaringen die waren … En het is erg pijnlijk, omdat ze niet terugkeren.
Ze Ontmoeten Elkaar Door "kleren" (zelfs Als Je Een Cv Bent)
Elk document dat u voorbereidt terwijl u op zoek bent naar een baan, is een zin in een dialoog. Iets dat helpt bij het opbouwen van een relatie met een toekomstige werkgever. En elk document heeft zijn eigen missie. Een sollicitatiebrief dient als een soort "
Einde Van Een Relatie? Is Het Tijd Om Uit Elkaar Te Gaan? Relatie Psychologie
Waarom ontstaat er een situatie wanneer de relatie je 'vasthoudt', hoewel je perfect begrijpt dat dit het einde is? De meest voor de hand liggende en begrijpelijke reden voor alle redelijke mensen zijn kinderen. Als kinderen klein zijn, is het altijd jammer om ze in de steek te laten en ze hun vader of moeder te ontnemen.
Uit Elkaar Gaan Betekent Niet Het Beëindigen Van De Relatie
Je hebt het uitgemaakt met iemand, verwijderd van je vrienden, bel of schrijf niet, maar je kunt nog vele dagen of zelfs jaren met deze persoon in je hoofd blijven praten. 3 redenen om een relatie te beëindigen Het is de moeite waard om meteen te verduidelijken dat ik met "
