2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
#Healthy_psychosomatics Dag 2
Vandaag is de tweede dag dat ik mijn blog over psychosomatiek probeer te bloggen. Gisteren vroegen de meisjes me om te schrijven over wat neurotisch overeten is en hoe ermee om te gaan in het algemeen, en toen vroeg een meisje gewoon aan zichzelf "hoe ze alles bij kon houden", en toen werd het me duidelijk wat de post zou zijn vandaag.
Ongeveer dezelfde neurotische aanval, maar dan voor wie altijd geen tijd heeft.
Laten we eens nadenken over wat het betekent om "niet bij te blijven"? Je hebt 100.500 dingen te doen, en het is niet duidelijk waarom. Iemand die haast heeft om alles tegen een bepaalde tijd te doen, iemand gewoon omdat er wat moet gebeuren en dan eindelijk de langverwachte verlossing van het werk en van de verantwoordelijkheid krijgt, die weg lijkt te moeten gaan met de implementatie van andere dingen. Maar we weten dat er nooit een einde aan komt, en soms kan het vastlopen in die "draaiende eekhoorn" een neurotische aanval veroorzaken.
Laten we ons een persoon voorstellen die haast heeft om alle zaken af te ronden en niet kan stoppen. Wat kunnen we over zo'n persoon zeggen - afwijzing van het lichaam, constante spanning, vragen met seksueel gedrag zijn mogelijk, omdat er ooit of al geen kracht is, wat kan wijzen op een onwil om van het lichaam te genieten. Maar ons lichaam wil nog steeds streling en ontspanning, en een snelle en betaalbare manier is om te verslinden. En soms is het te groot voor een lichaam dat geen genegenheid en fysieke activiteit heeft.
Wanneer wil je eten?
- bij een vreselijk hongergevoel door een langdurig gebrek aan ontspanning;
- wanneer de hersenen zo werken dat het lichaam al ziek is, en de enige manier om u te stoppen ernstige honger is;
- als er lange tijd geen vreugde is, noch emotioneel noch lichamelijk - vlieg dus naar heerlijk gefrituurd en vettig zoet;
- als een manier om op de een of andere manier te ontspannen, want alleen ontspannen is een schuldgevoel, maar je kunt wel eten;
- als een manier om de situatie te begrijpen - hier werkt de psychosomatiek van de maag geweldig - je houdt niet van de situatie - je hebt gastritis, je houdt van constipatie, er is lange tijd geen golf van emoties geweest - je hebt een "staande" maag.
Zoiets? En is er een relevante vraag "Hoe houd ik alles bij?" Misschien is het beter om niet bij te blijven, maar te kunnen kiezen, je lijf, soberheid naar jezelf toe, en dan pas dingen, en dan niet allemaal, maar die belangrijk zijn en die vandaag de dag zinvol zijn om te doen!
Iets zoals dit!
We hebben slechts één aspect van neurotische aanvallen behandeld! Helaas kunnen er meer manifestaties zijn!
Misschien heb je morgen ook interesse in dit onderwerp? Maar in welke context?
Aanbevolen:
Healthy_psychosomatics Dag 3. Over Honger
Iemand verwijt zichzelf te veel te eten, nachtsnoepjes, enz. Maar op dit moment denken we aan eten, niet aan honger, wat ons dwingt om naar de koelkast te gaan. Waarom is het zo eng om honger te hebben? Ik herinner me hoe mijn moeder in mijn kindertijd tegen me zei:
Slachtoffer. Aanval. Redder
Op een cursus psychotherapie maakte ik voor het eerst kennis met verschillende soorten driehoeken. Toen zei onze leraar dat we er altijd in zijn en dat het onze taak is om ze te herkennen en naar buiten te gaan. En dan was er nog een taak: herinneren aan de situaties waarin we slachtoffer, aanvaller en redder waren.
Healthy_psychosomatics Dag 6-7 Over Secundaire Uitkering
Vandaag heb ik een post voor 2 dagen vanwege de treinrit van gisteren en waar geen internet was, en ik werd ook ziek van de griep) En de hele avond in die vreselijke trein in een vreselijke staat rijden bracht me op het idee van deze post . De hele weg dacht ik erover na hoe ik snel uit de trein kon springen en mijn dosis knuffels kon krijgen, en dan thuis kon zitten huilen, wetende dat ze me ook zouden omhelzen en klagen over mijn onstuimige lot.
Healthy_psychosomatics Dag 5 Over De Geboortesystemen
Vandaag, terwijl ik een trainingsseminarie over vrouwelijke psychosomatiek gaf in Charkov, luisterend naar de deelnemers, dacht ik aan mijn eigen generieke systeem. Ik herinnerde me hoe mijn moeder en grootmoeders (haar moeder) heel vaak openhartig waren tegen mij en tegen mij over het leven van een man en een vrouw, over mijn overgrootmoeder en haar relatie.
Healthy_psychosomatics Dag 1. Ik En Anorexia
Goedenavond allemaal! Onlangs realiseerde ik me dat bloggen belangrijk voor mij is! Ik was zelf geneigd tot dit onderwerp, maar vandaag hebben mijn abonnees me hiertoe gepusht! Dus, waar wil ik je vandaag over vertellen!? Ik zal bij mezelf beginnen, namelijk met waarom ik over het algemeen "
