Ik Ben Bang Als Alles Goed Is In Het Leven

Video: Ik Ben Bang Als Alles Goed Is In Het Leven

Video: Ik Ben Bang Als Alles Goed Is In Het Leven
Video: ДУША БАБУШКИ ОТВЕТИЛА МНЕ ... | GRANDMA 'S SOUL ANSWERED ME ... 2024, Mei
Ik Ben Bang Als Alles Goed Is In Het Leven
Ik Ben Bang Als Alles Goed Is In Het Leven
Anonim

Ik kom zelden met zo'n verzoek naar therapie, maar tijdens het werk duikt het vaak op als een jeukende bug die niet zo gemakkelijk te zien is. Deze angst is te wijten aan twee dingen:

1) De noodzaak om het vermogen te ontwikkelen om te leven, te overleven, te worstelen, ermee om te gaan.

Wanneer je in een stress-modus moet leven en jarenlang worstelt met ongunstige omstandigheden, raakt een mens eraan gewend, past zich aan. Dit betekent niet dat het verlangen om eruit te komen, om iets te veranderen verdwijnt. Dit betekent dat het na het uitstappen niet altijd duidelijk is hoe je moet leven als je NIET de hele tijd het hoofd moet bieden. Ontspannen en veiligheid accepteren is helemaal niet gemakkelijk. Opeens breekt het weer uit, maar ik ben er nog niet klaar voor. Het vermogen ontwikkelen om met plezier te leven is niet minder moeilijk dan leren overleven. En misschien zelfs meer - aangezien het veel gemakkelijker is om te gaan met specifieke moeilijkheden die angst veroorzaken (het is duidelijk waar te verslaan, van wat te vluchten, waar te veranderen) dan om te gaan met resterende angst (omdat iemand gewend is te leven in deze modus). Het is tenslotte alarmerend, maar niet duidelijk van wat. Waar een klap te verwachten. Inderdaad, door de jaren heen is de overtuiging dat deze klap zeker zal volgen, bijna op lichamelijk niveau gefixeerd. Soms is dit gevoel van vage angst zo ondraaglijk dat mensen het gemakkelijker vinden om terug te keren naar het 'oorlogsgebied' dan zich aan te passen aan een nieuw leven. Pas je aan aan "alles is goed". Hoe vreemd het ook klinkt.

2) De mensheid vond het moeilijk om te zeggen. De verwachting van een klap is krachtig verankerd in het collectieve onbewuste en wordt overgebracht door allerlei teken-instructies (bijvoorbeeld over die nalatige man die niet kruist totdat de donder losbreekt; of niet zo hard lacht, anders moet je zullen moeten huilen, enz.), concepten (veranderlijk rad van fortuin), kunstwerken, massamedia (hoeveel films waarin helden bijzonder blij worden getoond, gewoon om ze te doden …). Zo'n lading archetypische druk van de komende vrouw … het is moeilijk om weerstand te bieden, zelfs als je eigen leven het tegenovergestelde bewijst.

Over het algemeen kun je, als je plotseling in een verontrustend "nog lang en gelukkig" bent, jezelf in stress ontlasten of proberen te blijven en jezelf keer op keer de tijd te geven om anders en met plezier te leven.

Aanbevolen: