2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een vrouw, een wiskundeleraar, vroeg een consult aan. Ze klaagde over een pijnlijke kramp in haar been, die optrad na het ervaren van onaangename emoties tijdens de les.
Een beetje anatomie
Musculoskeletaal systeem - een complex van botten, spieren en hulpformaties die zorgen voor de beweging van lichaamsdelen ten opzichte van elkaar en beweging in de ruimte van het lichaam als geheel. Spiercontractie zorgt voor beweging van de botten van het skelet als hefbomen. De gecoördineerde activiteit van deze spieren wordt gecontroleerd door het centrale zenuwstelsel.
In dit artikel zal ik alleen ingaan op de psychogene oorzaak van disfuncties van het bewegingsapparaat, hoewel organische oorzaken, gebrek aan sporenelementen, intoxicatie, hypodynamie en andere factoren niet mogen worden uitgesloten.
Daarom moet de aanpak in het behandelproces alomvattend zijn. Overleg van een orthopeed, neuroloog, medisch diagnostisch onderzoek is vereist. Pas nadat de diagnose is gesteld of wanneer medische behandeling niet helpt, is het nodig om de hulp van een psycholoog in te schakelen.
Over de effecten van stress
Onder invloed van een stressor mobiliseert het lichaam alle middelen, waardoor een grote hoeveelheid hormonen (cortisol, adrenaline) in de bloedbaan terechtkomt. Dit leidt tot een verhoogde spierspanning. Wanneer emotionele stress wordt verminderd, ontspant het lichaam en begint het te werken zoals gewoonlijk. Maar soms gaat de spierspanning niet weg, dan ontstaat er een spasme.
Spasme leidt tot bewegingsstoornissen, pijn. Chronische spasmen kunnen leiden tot ziekten van de botten, gewrichten en de bloedcirculatie verminderen.
Waarom wordt een bepaald orgaan een doelwit in de psychosomatiek?
Het is moeilijk te zeggen waarom de een hartproblemen krijgt en de ander diabetes. Zowel een genetische aanleg als een zelfbeschadigende levensstijl beïnvloeden: het is normaal dat ongezonde voeding vroeg of laat gastritis veroorzaakt.
Onderzoekers op het gebied van psychosomatiek hebben een verband vastgesteld tussen soorten stressreacties en neiging tot een bepaalde ziekte. Bijvoorbeeld de theorie van persoonlijkheidsprofielen door F. H. Dunbar.
Fixatie op een bepaald orgaan kan ook een symbolische betekenis hebben.
Dus een klant kon niet afvallen en schold haar buik constant uit dat hij groot was en daardoor zag ze er slecht uit. Vaak betrapte ze zichzelf erop dat ze dacht dat als ze problemen had met de spijsvertering, het makkelijker zou zijn om junkfood te weigeren. Als gevolg hiervan ontwikkelde de vrouw een darmaandoening die vele maanden nodig had om te genezen. Toen de cliënte haar zelfdestructieve houding realiseerde, liet ze die in de steek, begon meer zorg en liefde voor haar lichaam te tonen en loste geen psychologische problemen op ten koste van haar.
Laten we teruggaan naar de wiskundeleraar, laten we haar Marina noemen
Ik gaf Marina de taak om mijn automatische gedachten die aan de kramp voorafgingen of daarmee gepaard gingen bij te houden en op te schrijven in een speciaal dagboek.
De gedachten waren zo dat wiskunde onderwijzen een saaie taak is en ik wil de klas verlaten. Marina moest zich echter met wilskracht inhouden, waarna een kramp in haar been verscheen.
Van nature is de cliënt een zachtaardig persoon, bezorgd over de evaluatie van zichzelf door anderen, geneigd om vijandige impulsen voortdurend te onderdrukken, zeer gewetensvol, met de neiging haar verlangens ondergeschikt te maken aan de verlangens van anderen.
Marina's terughoudendheid bij het spontaan uiten van gevoelens leidde tot motorische spanning.
Toen we begonnen te verduidelijken wat er achter verveling en verlies van interesse in lesgeven zit, zei Marina het volgende:
"De directeur heeft me zes maanden geleden een promotie beloofd, maar ze heeft geen haast om deze belofte na te komen, ze klaagt constant dat het moeilijk is om goede leraren te vinden en haalt me over om meer te werken. Ik zou graag met haar in discussie willen gaan, eisen om de belofte na te komen, maar ik kom er gewoon niet uit en volg haar voorbeeld."
Nadat we Marina's innerlijke conflict hadden opgehelderd, gingen we verder met het werken met haar beperkende overtuigingen en het trainen van de vaardigheid om haar behoeften te identificeren en erover te praten op een manier die voor haar acceptabel is.
Bij het werken met psychosomatische cliënten komt alexithymie vaak voor. Daarom gaat het grootste deel van de uren psychologische hulp, naast het identificeren van interne conflicten, de vorming van adaptieve reacties op stress, naar de vorming van de vaardigheid om de gevoelens en behoeften van cliënten te identificeren.
Aanbevolen:
Het Gevaar Van Het Verlaten Van Je Comfortzone En Is Het De Moeite Waard Om Het Te Verlaten?
Laten we eerst eens kijken wat een comfortzone is. Dit is niet alleen een mooie modieuze uitdrukking en de aanwezigheid van warm water in het appartement, het is ook een aangename omgeving, leven in veiligheid, een innerlijke staat van stabiliteit en vrede - waardevollere bronnen die de psyche en het lichaam voeden.
Angst Voor Relaties. Waarom Is Het Zo Gevaarlijk Om Bij Iemand Te Zijn?
De redenen waarom iemand bang is om een nieuwe relatie aan te gaan, zijn niet origineel. Ze zijn buitengewoon voor de hand liggend, alledaags en worden de hele tijd gehoord. Maar zolang mensen zich afvragen: waarom kan ik niet normaal afspreken?
Wat Is "kanker Psychosomatiek"? Als Het Geen Belediging Is, Wat Is Dan Het Probleem Van Psycho-oncologie?
Start Op zoek naar de psychologische "oorzaken" van kanker, is het onmogelijk om het te doen met eenvoudige stellingen en metaforen. Het artikel dat ik schreef bleek erg lang te zijn, dus heb ik het in twee delen verdeeld. Het eerste, als het ware, overzicht, spreekt over het verband tussen onze psyche en de ontwikkeling van de oncologie.
Waarom Is Het "braaf Meisje"-syndroom Gevaarlijk?
Vriendelijke en bescheiden vrouwen die iedereen willen plezieren, lijken giftige partners en gewelddadige echtgenoten naar zich toe te trekken. Wat is er mis met hem? Psychotherapeut Beverly Angel gelooft dat de belangrijkste reden is dat ze te hard hun best doen om goed te zijn, en de wortels van dit gedrag liggen in de vroege kinderjaren.
De Ervaring Van De Therapie Van Vandaag. Het Regelen Van Het Trauma Van Het Verleden. Nuttig Algoritme Van Bewustzijn
Olga herinnert zich dat ze in de loop van de ontwikkeling van relaties probeerde ze op de een of andere manier op elkaar af te stemmen, maar alles was niet succesvol: Vadim (de geliefde van het meisje) leek opzettelijk fragiele relaties op alle mogelijke manieren naar de ijzige dimensie te duwen - koud (het koninkrijk van ruzies, afwijzing, afwijzing, meningsverschillen), om zijn geliefde onmiddellijk pijnlijk te bereiken, en nadat hij dit had bereikt, vertrok hij opnieuw tot
