Een Moeizame Relatie Met Je Eigen Onzekerheden. Hoe Ze Te Veranderen?

Video: Een Moeizame Relatie Met Je Eigen Onzekerheden. Hoe Ze Te Veranderen?

Video: Een Moeizame Relatie Met Je Eigen Onzekerheden. Hoe Ze Te Veranderen?
Video: Ze wil geen relatie? Hoe je bindingsangst bij vrouwen kan oplossen 2024, Mei
Een Moeizame Relatie Met Je Eigen Onzekerheden. Hoe Ze Te Veranderen?
Een Moeizame Relatie Met Je Eigen Onzekerheden. Hoe Ze Te Veranderen?
Anonim

Vaak kunnen we onszelf veroordelen vanwege onze onzekerheid, daardoor in wanhoop raken, ons schuldig voelen, boos zijn op onszelf, vaak vanwege het feit van zo'n onzekerheid, kunnen we onszelf schamen.

Waarom doen we dit? Hoe zal dit ons helpen? Had je het gevoel dat dit alles, al die kritiek op jou, al die afkeuring, afwijzing van jezelf, je helpt? Iets wat ik sterk betwijfel! Op sommige momenten voelen we ons al slecht, en we slaan onszelf nog steeds praktisch fysiek voor het feit dat we ons al zo slecht voelen.

Is het niet absurd? Zijn we zo'n houding, een houding tegenover onszelf waard!? Als we niet van onszelf houden, als we onszelf beledigen, waarom zouden anderen ons dan respecteren, waarderen? Als we onszelf respecteren, als we interessant zijn voor onszelf, als we onszelf ondersteunen, dan zullen anderen ons dienovereenkomstig behandelen!

De grootste moeilijkheid ligt in hoe we ons verhouden tot onze onzekerheid. Als je jezelf toestaat om ergens onzeker over te zijn, jezelf toestaat imperfect te zijn, verlegen, af en toe fouten te maken, dan zul je sterker worden!

Ja, en waarom is het nodig om het onzekerheid te noemen? Misschien is er een andere manier om zulke manifestaties te noemen? Ik vertel mezelf bijvoorbeeld liever in dergelijke situaties dat dit een ervaring is, waardoor ik groei. Ik zeg tegen mezelf dat dit heel gewoon is, alles is van vitaal belang, ik ben geen robot om altijd en overal emotieloos, ongevoelig, foutloos te zijn …

Is dit het punt - om rot op jezelf te verspreiden? Je bent verlegen en straft jezelf er zelfs voor: ik ben gebrekkig, slecht!

Is het niet beter om jezelf te ondersteunen? Ja, iedereen is niet perfect, iedereen is wel eens verlegen, iedereen heeft het mis, ik ben hetzelfde als iedereen!

Ja, zoals ik hierboven al zei, ik ben ook verlegen, vergis me, soms geperst. Maar ik neem het mezelf niet kwalijk en neem dit ook niet kwalijk! En als iemand jou de schuld geeft, jou de schuld geeft? Ik denk dat je hier in de eerste plaats bang voor was, en niet alleen dat je een fout maakte, maar ook onzeker was. Ik heb gelijk? Hierop kan ik je zeggen dat deze mensen die ons veroordelen zelf gewoon erg bang zijn voor dergelijke manifestaties, ze accepteren ze zelf niet, ze verbergen ze op alle mogelijke manieren voor anderen. En om ze beter te kunnen verbergen, is het belangrijk dat ze een ander aanvallen. Ze plaatsen simpelweg hun onvolmaaktheid in de ander, projecteren het op de ander. Dat is alles! Je kunt met ze meevoelen! Een echt zelfverzekerd persoon behandelt anderen met steun en begrip, hij hoeft anderen nergens voor te schamen.

Wat vind je van mijn woorden?

Ik kijk uit naar uw commentaar!

Vladislav Mashin, psycholoog

Aanbevolen: