Wat Is Codependency?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Codependents vertonen vaak tekenen van een laag zelfbeeld, zelfhaat en diepe schuldgevoelens. Heel vaak hebben ze een onderdrukt gevoel van woede, wat zich kan uiten in ongecontroleerde agressie. Ze zijn gefocust op het leven van andere mensen, onderdrukken hun verlangens en emoties, besteden geen aandacht aan hun psycho-emotionele en fysieke toestand.

Codependente mensen zijn meestal gesloten over hun problemen, ze communiceren weinig met de mensen om hen heen. In Russische gezinnen is het niet gebruikelijk om "vuil linnen in het openbaar te wassen". Codependents hebben vaak geen seksuele relaties of hebben problemen in hun intieme leven, zijn teruggetrokken, voortdurend depressief en plegen soms zelfmoordpogingen.

Codependency is een manier van leven en denken, een kenmerkend kenmerk van de Russische mentaliteit. Een groot aantal chronische alcoholisten, het is gebruikelijk in gezinnen om naast dergelijke mensen in een pijnlijke toestand te leven. Er zijn verschillende sociale modellen van medeafhankelijke mensen (de zogenaamde "Karpman-driehoek"): de rol van de "redder" - de rol van het "slachtoffer" - de rol van de "vervolger". Medeafhankelijke personen zijn: mensen die wettelijk getrouwd zijn of een liefdesrelatie hebben met een patiënt met alcohol- of drugsverslaving; Ouders van alcoholisten of drugsverslaafden; Kinderen van wie de ouders ziek zijn door chronisch alcoholisme of drugsverslaving; Mensen die opgroeiden in emotioneel benauwende gezinnen; Mensen die verslaafd zijn, maar zich in een pre-morbide of post-morbide toestand bevinden.

Tekenen van codependency: mensen ontkennen het probleem, ze hebben een vertekend beeld van de wereld, ze doen aan zelfbedrog, ze worden gekenmerkt door onlogisch gedrag. Verslaafde mensen hebben in de regel praktisch geen sociale verantwoordelijkheid, een codependent persoon neemt alles de problemen van een ander op zichzelf. Vrouwen die een relatie hebben met een verslaafde hebben een laag zelfbeeld. Ze geloven dat een man niet zomaar van haar zal houden, het is noodzakelijk om de man met 'zorg' te omringen. In dergelijke paren gedraagt een man zich als een wispelturig kind en kan hij alles betalen - alcohol drinken, niet werken, een vrouw beledigen, haar bedriegen. Symptomen bij vrouwen Sommige vrouwen zien hun onderlinge afhankelijkheid - het vermogen om van een persoon te houden en hem te zien zoals hij is. In zo'n relatie is een vrouw erg bang om alleen gelaten te worden. Ze verdraagt alle vernederingen en beledigingen, maar kan deze vicieuze cirkel van relaties niet doorbreken. Van codependente vrouwen hoor je vaak de zin: "Hij heeft me niet nodig." Codependency in een relatie tussen een man en een 'liefdevolle' vrouw kan jaren duren, maar ze brengen niemand geluk. Een vrouw probeert eventuele conflicten in het gezin te blussen. Ze gaat erg op in de zorg voor haar man en voelt zich een "redder". Als ze al zijn problemen goed waarneemt, verliest ze al de grens tussen haar "ik" en zijn leven, zo vaak zeggen zulke vrouwen absurde dingen "We drinken", "We gebruiken heroïne". Natuurlijk is de vrouw geen alcoholist of drugsverslaafde geworden, alleen al haar aandacht en interesses zijn gericht op een geliefde. Codependente vrouwen kunnen onvoldoende lof of complimenten ontvangen. Omdat ze een zeer laag zelfbeeld hebben, zijn codependente mensen vaak afhankelijk van de meningen en beoordelingen van andere mensen, ze hebben geen eigen persoonlijke mening. In de hoofden en in het vocabulaire van zulke mensen hebben de uitdrukkingen "Je moet!", "Ik moet!" Heel vaak de overhand. Een laag zelfbeeld manifesteert zich in de wens om andere mensen te helpen en dus voelen codependents zich belangrijk, in de vraag, geloven dat hun leven een bepaalde betekenis en doel heeft. Verwar het medisch specialisme niet met de wens om zieke mensen met codependency te helpen. Naast hun werk hebben artsen hun eigen leven, dat op geen enkele manier verband houdt met hun professionele activiteiten.

Alcoholisme en drugsverslaving.

Om een ziekte te genezen is het niet alleen nodig om de fysieke en mentale afhankelijkheid van alcohol of drugs te behandelen, maar ook om de macro- en microsamenleving te veranderen. Behandeling van het drugsverslavingssyndroom is een grote taak van narcologen en psychologen. Het veranderen van de macrosamenleving is een sociaal probleem, en je moet een zeer rijke en invloedrijke ouder zijn om het burgerschap van je kind te veranderen en hem in een andere omgeving te plaatsen, maar met zijn eigen zeer strikte wetten. Er blijft het derde steunpunt van de ziekte - dit is de familie van een drugsverslaafde of alcoholist die ziek is met codependency. Ouders van een alcohol- of drugsverslaafde hebben verkeerde reacties op de tekenen en manifestaties van de ziekte van hun geliefde kind. Voor het herstel van hun zoon moeten ouders hun kijk op het probleem van gezinsrelaties veranderen, zichzelf veranderen, hun reactie op het probleem.

Drugsverslaving en alcoholisme zijn al lang bestaande sociale problemen van de samenleving. Het begin van deze ziekten moet worden gezocht in de kindertijd, in de opvoeding van een kind. Het gezin is een verenigd en stabiel systeem. Een verandering in het gedrag van een gezinslid leidt tot een reactie en een verandering in het gedrag van andere leden. Ouders, man of vrouw moeten verantwoordelijkheid nemen voor de ziekte van hun geliefde. Ze moeten hun "codependentie" en een deel van hun schuld aan drugsverslaving of alcoholisme toegeven. Alcoholisme zal zich alleen ontwikkelen in een gezin waar een vruchtbare voedingsbodem voor dronkenschap is gecreëerd, en aan de andere kant zijn er geen effectieve methoden om dit te bestrijden ziekte. Codependency in relaties is goed terug te vinden in gezinnen waar de man lijdt aan alcoholisme. In een gezin waar de man alcoholist is, speelt de vrouw de drie rollen van 'slachtoffer', 'aanklager' en 'redder'. In zulke gezinnen stroomt het leven eentonig, in een cirkel. Wanneer een man dronken thuiskomt, maakt zijn vrouw hem tot een schandaal, met beschuldigingen, aanklachten, een wreed en genadeloos schandaal. Een schandaal dat nergens op slaat, omdat een persoon in alcoholische intoxicatie niet in staat is tot dialoog, hij begrijpt over het algemeen niet goed wat er gebeurt. Na het einde van het schandaal kleedt de vrouw haar dronken echtgenoot voorzichtig uit, legt hem in bed en bedekt hem met een deken. De volgende ochtend zal de nuchtere man luisteren naar 'moraal' en zijn vrouw zweren dat 'dit de laatste keer was', 'ik zal niet meer drinken', 'ik zal worden gecodeerd'. Zijn vrouw luistert praktisch niet naar hem en gelooft niet.

In zulke families zijn er geen plannen voor de toekomst, geen gemeenschappelijke doelen. Een vrouw in de rol van slachtoffer brengt haar alcoholische echtgenoot naar de dokterspraktijk “Help. Hij drinkt. Er is geen leven met deze wodka!" Een medeafhankelijke vrouw achtervolgt haar alcoholische echtgenoot, ontdekt met welke vrienden hij drinkt, giet wodka in de gootsteen en verbergt flessen voor hem. Dergelijke vrouwelijke 'redders' geloven dat de man zonder hen zal verdwijnen, volledig dronken zal worden en onder het hek zal rollen. Vrouwen van alcoholisten denken niet aan hun gevoelens, hun hele leven is erop gericht het gedrag van hun echtgenoten te beheersen. Codependents zijn gevuld met negatieve emoties. Een vrouw is klaar om alle vernedering van haar man te doorstaan, alleen niet om alleen gelaten te worden. De angst voor eenzaamheid onder medeafhankelijken, de angst om in de steek gelaten te worden, prevaleert boven gezond verstand. Ze leeft niet haar volledige leven, ze heeft geen geneugten, alleen "codependentie" - plichten en zorg voor een alcoholist. De vrouw is zo gepassioneerd over dit proces dat ze niet alleen zichzelf, maar ook haar kinderen vergeet. In deze vruchteloze strijd verspillen codependents zichzelf, putten zichzelf fysiek, emotioneel en energetisch uit. Verslaving is een ziekte, een afwijzing van iemands leven en verlangens. Codependents hebben de hulp van een psychotherapeut nodig. Codependency herkennen en overwinnen betekent doen waar je van houdt, je gezondheid, professionele en persoonlijke groei, je carrière en van jezelf houden. Maar waar ligt deze dunne lijn tussen de tekenen van wederzijdse afhankelijkheid en de zorg voor de naaste persoon, hoe dit te onderscheiden van ware liefde? Alleen de persoon zelf kan deze vraag beantwoorden, en een psychotherapeut zou hem daarbij moeten helpen.