PASSIEVE-AGRESSIEVE PERSOONLIJKE STIJL

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Het meest typische kenmerk van een passief-agressieve persoonlijkheid is weerstand tegen externe eisen, wat zich uit in sabotage en oppositioneel gedrag. Gedragsopties zijn onder meer het vergeten van verplichtingen, slechte prestaties, uitstelgedrag, enz. Deze mensen protesteren vaak wanneer ze worden geconfronteerd met de noodzaak om te voldoen aan de normen die door andere mensen zijn vastgesteld.

Zulke mensen vermijden volhardend te zijn, omdat ze geloven dat directe confrontatie gevaarlijk is. Wanneer andere mensen verzoeken aan deze mensen doen waar ze niet aan willen voldoen, leidt de combinatie van wrok en gebrek aan zelfvertrouwen ertoe dat ze op een passief-agressieve manier reageren.

Mensen die aan de macht zijn, worden gezien als vatbaar voor onrecht. In overeenstemming hiermee geeft een passief-agressieve persoon anderen de schuld van hun problemen en is hij niet in staat te beseffen dat hij door zijn gedrag moeilijkheden voor zichzelf creëert. Passief-agressieve individuen interpreteren de meeste gebeurtenissen negatief; hun gedachten weerspiegelen negativisme en een verlangen om de weg van de minste weerstand te volgen.

Op een open manier van verzet zijn deze mensen niet in staat om te handelen, ze zijn niet in staat om hun rechten te verdedigen, maar ze hebben een grote hekel aan het toegeven aan de eisen van anderen. Omdat ze intern permanent geen taken willen voltooien, zijn ze alleen in staat tot passief verzet, bang om een open conflict aan te gaan.

Wanneer ze worden geconfronteerd met de negatieve gevolgen van wanbetaling, raken ze gefrustreerd door mensen die de macht hebben om instructies te geven en te eisen dat ze zich aan regels houden, in plaats van zich af te vragen hoe hun eigen gedrag die negatieve gevolgen heeft beïnvloed. Deze onvrede kan zich soms uiten in een woede-uitbarsting, maar vaker worden passieve wraakmethoden gebruikt.

Typische overtuigingen in een passieve persoonlijkheidsstijl zijn als volgt:

1. Ik ben zelfvoorzienend, maar ik heb anderen nodig om mij te helpen mijn doelen te bereiken.

2. De enige manier om het gevoel van eigenwaarde te behouden, is door indirect voor jezelf op te komen, bijvoorbeeld door instructies niet op te volgen.

3. Ik hou ervan om gehecht te raken aan mensen, maar ik wil niet gemanipuleerd worden.

4. Machtige mensen zijn meestal obsessief, veeleisend, opdringerig en hebben de neiging om te bevelen.

5. Ik moet weerstand bieden aan de overheersing van de autoriteiten, maar tegelijkertijd hun goedkeuring en acceptatie zoeken.

6. Ondraaglijk om door anderen te worden gecontroleerd of gedomineerd.

7. Ik moet alles op mijn eigen manier doen.

8. Het stellen van deadlines, voldoen aan eisen en meegaand zijn directe bedreigingen voor mijn trots en zelfredzaamheid.

9. Als ik me aan de regels houd, zoals mensen verwachten, beperkt dat mijn handelingsvrijheid.

10. Het is beter om je boosheid niet direct te uiten, maar ongenoegen te tonen door ongehoorzaam te zijn.

11. Ik weet zelf wat ik nodig heb en wat goed voor me is, en anderen zouden me niet moeten vertellen wat ik moet doen.

12. De regels zijn willekeurig en beperken mij.

13. Andere mensen zijn vaak te veeleisend.

14. Als ik denk dat mensen te machtig zijn, heb ik het recht om hun eisen te negeren.

Laat me je een voorbeeld geven. Alexander, 38 jaar, laat thuis en op het werk, evenals in een relatie met een therapeut, een passief-agressief gedragsmodel zien. Als jonge jongen werd hij beschermd en gecontroleerd door een aanmatigende moeder; de vader, over wie de man niets verstaanbaars kon zeggen, was waarschijnlijk een onduidelijke figuur (hoogstwaarschijnlijk was hij een stille alcoholist) die de jongen niet kon bevrijden van een obsessieve moeder. Op het werk en thuis gehoorzaamt Alexander, als hij het met zijn baas/vrouw eens is, min of meer, en door verplichtingen aan te gaan, veroordeelt hij zichzelf tot nog grotere mislukkingen. Hij probeert het innerlijke gevoel van onbeweeglijkheid te verbergen en neemt zijn toevlucht tot verschillende beschermende trucs: hij vergeet zijn beloften, verspilt tijd, weigert zijn woorden.

Op aandringen van de therapeut begint Alexander een dagboek bij te houden, waarin hij alle gedachten/gevoelens/beelden moet opschrijven die in hem opkomen nadat hij met deze of gene eis heeft ingestemd. Na verschillende sessies vraagt de therapeut de cliënt om hun aantekeningen te delen. Het blijkt dat Alexander al die tijd geen enkel record heeft gemaakt. De studie waarom Alexander de taken niet heeft voltooid, loopt op een dood spoor, aangezien Alexander de meest frustrerende mate van passieve agressie voor andere mensen betreedt, hij sluit zich, zwijgt, wendt zijn ogen af. Een week later brengt de cliënt een enigszins ingevuld dagboek terug. De therapeut begint Alexanders gedrag te interpreteren en legt de passief-agressieve dynamiek van zijn gedrag uit; het is moeilijk voor een cliënt om voor zichzelf toe te geven dat hij al dit arsenaal aan middelen gebruikt. Aan het einde van de sessie stelt de therapeut de cliënt een vraag: "Wil je iets zeggen, vraag het?" Waarop de cliënt een negatief antwoord geeft. De therapeut stelt dan de volgende vraag: "Je ziet er zo ongelukkig uit dat het in me opkomt, ben je klaar om ons werk voort te zetten?" De klant antwoordt: "Ja, natuurlijk." Een week later, op de afgesproken tijd, verschijnt de cliënt niet.

Toen een jong getrouwd stel bij mij op consultatie kwam, was de echtgenoot verontwaardigd over het gedrag van zijn vrouw, die af en toe haar beloften ‘vergat’, hun vervulling uitstelde tot later, alles eindigde uiteindelijk in een slechte nakoming van de belofte of helemaal niets. Langdurig werken met een paar en afzonderlijk met een echtgenoot leverde resultaten op, maar dit vereiste inspanningen van de kant van de vrouw, die haar met grote moeite werden gegeven, omdat passieve agressie haar vaak dwong om te laat te komen voor sessies, sabotagegesprekken, geen huiswerk maken, niet geloven in de noodzaak van therapie. Bij het werken met dergelijke cliënten is het noodzakelijk om speciale ondersteuning te bieden, gelijkmatige relaties op te bouwen, volwassen (niet-ouderlijke) partnerschappen en empathisch begrip (diagnostisch en therapeutisch).

Volgens V. Reich, wanneer passief-agressieve belemmeringen voor andere mensen worden verklaard door diepe teleurstelling in de liefde. Iemand die een kinderlijke woede uit om wraak te nemen en afwijzende ouders te kwellen, eist in feite 'geïrriteerd en boos, liefde'.

Door passiviteit en ontwijking kwijt te raken, krijgen zulke mensen vertrouwen in hun creatieve krachten en nemen ze weloverwogen, verantwoordelijke acties. Hun intelligentie, creatief gebruikt in plaats van agressief, maakt hun leven kleurrijker en interessanter. Door zich te bevrijden van de constante cyclus van samentrekkingen en trucjes waarin ze door het gevoel van een nederlaag worden geduwd, beginnen ze hun kracht voor hun eigen bestwil te gebruiken en anderen te helpen vertrouwen te winnen. Door hun activiteiten en relaties te vullen met levende, vibrerende energie, vullen mensen met een passief-agressieve karakterstructuur het leven zelf met kracht en magie.