Kinderen En Volwassenen Met Vermijdende Gehechtheid

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

In een geforceerd afgeluisterd gesprek in een minibus deelde een vrouw telefonisch haar indrukken van de zoon van haar vriend (geen citaat, maar een algemene betekenis):

"En wat een kind heeft ze! Hij is perfect, niet zoals de onze. Hij huilt niet, krijgt geen driftbuien, onafhankelijk, zo slim, begrijpt alles, je kunt het eens zijn en uitleggen. Ze heeft helemaal geen last van hem. Na bij de bevalling begon ze meteen te werken, al na 3 maanden, en het was niet nodig om naast hem te zitten, en nu is hij al 4, 5"

Ik zit (gedwongen, nog steeds in de minibus), wachtend tot ze haar gesprekspartner vertelt over de prijs voor zo'n onafhankelijkheid van het kind (op 4, 5 jaar oud!). Na 10 minuten gaat ze van bewondering en jaloezie naar sympathie - het kind heeft gezondheidsproblemen, ernstige allergieën …

Zo ziet een kind eruit als het op een vermijdende manier een emotionele band met een ouder heeft ontwikkeld. Hij blijkt autonoom, zelfstandig, "beetje volwassen" te zijn en heeft (vaak) gezondheidsproblemen. Als een moeder weggaat, laat zo'n kind zien dat hij er geen last van heeft, hij is rustig en lijkt soms zelfs onverschillig. Wanneer de moeder terugkeert, begroet het kind haar niet, rent niet naar haar toe en probeert niet in haar armen te klimmen, hij straalt geen vreugde uit, net zoals hij niet van streek is. Zijn blik is ofwel in de andere richting gericht, ofwel op het beroep waarvoor hij werd achtergelaten. Vaker wel dan niet, is dit precies wat ouders van een kind verwachten: zodat het leert om te gaan met stress zonder te huilen en te huilen, het liefst alleen.

Als een kind tijdens het eerste levensjaar wordt geconfronteerd met het feit dat niemand komt roepen en schreeuwen, of erger nog, ze veroorzaken woede en irritatie, en zijn verlangen om te knuffelen en in zijn armen te klimmen wordt onderdrukt, dan leert hij om zijn behoefte aan hulp en ondersteuning te verbergen …

In het arsenaal van een ouder die vermijdende gehechtheid tot stand brengt, zijn zinnen met behulp waarvan steun wordt uitgedrukt de volgende: "niets ergs", "er is niets gebeurd", "niet huilen", "het is je eigen schuld", "don niet doen alsof je pijn hebt", "je gehoorzaamt niet - nu zul je het weten", "je zult kalmeren en dan kom je" enzovoort.

Het kind begint gevoelens te verbergen en het gedrag te vertonen dat ouders verwachten en goedkeuren, wordt ideaal, comfortabel, kalm.

Maar modern onderzoek heeft aangetoond dat deze kinderen geen innerlijke rust hebben. Kinderen met een vermijdende emotionele band ervaren stress op het moment van scheiding van dierbaren. Dit blijkt uit objectieve indicatoren: de polsslag versnelt, er komen stresshormonen vrij. Vanwege het feit dat het onmogelijk is om hun emoties te uiten, komt stress tot uiting in de vorm van psychosomatische reacties, daarom klagen dergelijke kinderen vaak over pijn, misselijkheid, hebben ze slaapproblemen, in het ergste geval manifesteert het zich door chronische ziekten.

Het type emotionele verbinding wordt gevormd vóór de eerste 5 levensjaren. Daarna kan het voet aan de grond krijgen en in de toekomst wordt het gereproduceerd in relaties met andere mensen, vrienden, partners en hun eigen kinderen. Ouders die een vermijdende emotionele band met hun kinderen opbouwen, hebben in de regel ook een bepaalde gedragsstijl van hun ouders geërfd, en die hebben zij op hun beurt overgenomen van de oudere generatie.

In een relatie met een partner lijkt een persoon met vermijdende gehechtheid afstandelijk, afstandelijk. Stelt zich zelden open en vertelt over zichzelf, zijn ervaringen. Het kan voor hem moeilijk zijn om de gevoelens van de ander te herkennen en te delen.

Een vermijdende emotionele band in de kindertijd kan een voorwaarde zijn voor het ontstaan van "tegenafhankelijkheid" of "vermijdende verslaving".

Om een veilige, gezonde band tussen een volwassene en een kind tot stand te brengen, is het volgende nodig:

- een constante significante volwassene in het eerste levensjaar (moeder, vader, grootmoeder maakt niet uit), die zorg en zorg biedt;

- gevoelig gedrag jegens het kind (aandacht voor hulpvragen, de wens om te begrijpen wat het kind wil communiceren, acties om tegemoet te komen aan de behoeften van het kind en in het belang van het kind);

- het vermogen om de behoefte aan kennis en zintuiglijke waarneming van de wereld te realiseren (de aanwezigheid van prikkels voor ontwikkeling, goedkeuring van onderzoeksactiviteiten, lof);

- oog- en lichaamscontact, verbale communicatie en dialoog (beginnend met klanken en lettergrepen);

- troost in een stressvolle situatie (pijn, angst, scheiding, etc. kan stressvol worden voor een kind, ook al lijkt het onbeduidend voor een volwassene), altijd met behulp van lichamelijk contact.

Voor succesvolle psychotherapie is het belangrijk om een betrouwbare therapeutische relatie op te bouwen. Voor hun vestiging gelden dezelfde aanbevelingen als voor ouders! Het is belangrijk om gevoelig te zijn voor de cliënt, goedkeuring, empathie, sympathie, enz. Daarnaast moet het werk rekening houden met de kenmerken van cliënten met gevestigde verschillende soorten gehechtheid.

Voor cliënten die in hun jeugd vermijdende gehechtheid hebben ontwikkeld, is het typisch om de invloed van ouder-kindrelaties op hun ontwikkeling en persoonlijkheid als geheel te ontkennen. Ze kunnen nauwelijks specifieke herinneringen aan de vroege kindertijd en het gezin delen, idealiseren en generaliseren vaak ervaringen uit de kindertijd: "een gewoon normaal gezin", "de relatie was goed, net als iedereen."

Bij dergelijke cliënten is het belangrijk om het tempo van het tot stand brengen van intimiteit te accepteren, rekening te houden met de neiging tot distantiëring en controle, anders bestaat het risico van terugtrekking uit de therapie.