2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Voor wie is dit artikel bedoeld?
Allereerst voor mensen die op de een of andere manier met verlies te maken hebben gehad en in een staat van rouw verkeren. Je bent niet de enige en er zijn tools om hiermee om te gaan.
Voor collega's die werken met psychische problemen. Misschien geef je feedback, breng je iets belangrijks en waardevols mee uit je ervaring, waardoor het mogelijk wordt om mensen in moeilijke levenssituaties nog beter te helpen.
Ik heb geprobeerd termen zoveel mogelijk te vermijden, om de tekst van het artikel zo toegankelijk mogelijk te maken voor degenen die betekenis hebben en een reden hebben om het probleem in verband met depressieve toestanden aan te pakken.
Dus laten we gaan.
De betekenis en het mechanisme van de depressieve toestand.
Depressieve toestand is een universeel oplosmiddel van verlangens, dromen, aspiraties.
En ook overtuigingen, houdingen, betekenissen en andere dingen, waarop verlangens, dromen en aspiraties zijn gebaseerd.
Als dit alles verbonden is met het ik-gevoel, dan begint dit ik op te lossen, waardoor een gevoel van niet-zijn ontstaat.
Over het algemeen kan worden gesteld dat dit een natuurlijke staat is, waarvan de betekenis het wegwerken van de verbinding met het verloren object en de daaraan verbonden waarden / criteria is.
Hoe meer waarden/criteria worden geassocieerd met het verloren object, hoe intenser/dieper de staat.
Een verloren pen die in een supermarkt is gekocht, is bijvoorbeeld niet gelijk aan een vergelijkbare pen die is geschonken door een geliefde, en de duur en diepte van de depressieve toestand zal anders zijn: van seconden in het eerste geval tot uren / dagen in de tweede.
Als we het hebben over een object dat is toegewezen op het niveau van zelfidentificatie / ermee samensmelten (ouders, kinderen, goede vrienden, gebruikelijke levensstijl), dan is het ontnemen ervan subjectief gelijk aan het verlies van een deel van het ik en gedeeltelijk / volledig ontbinding van het resterende deel, en de emotionele pijn hiervan is vergelijkbaar met ernstige lichamelijke pijn als gevolg van ernstig lichamelijk letsel.
Over trauma en splitsing.
Het is de moeite waard eraan te herinneren dat tijdens een psychotraumatische ervaring de psyche de zogenaamde "splitsing" produceert:
- het onderdeel is "bevroren" - houdt de gevoelens van trauma vast;
- een deel van de psyche wordt "observerend", klaar voor verder leven, ontwikkeling, maar zonder het "bevroren" deel;
- deel - creëert een "verdediger". Dit zijn de reacties op trauma: woede (woede), bevriezing, vermijding.
Een depressieve toestand gaat over "vervagen", de eigen machteloosheid accepteren, berusten bij verdwijning.
Trauma heeft, zoals je weet, het vermogen om te reproduceren: de psyche probeert het 'bevroren' deel van zichzelf te integreren, en reproduceert toestanden die vergelijkbaar zijn met die opgeslagen in de 'freeze', en doet dit in verschillende contexten.
En wanneer zo'n poging plaatsvindt, komen ook de gevoelens en toestanden die bij dit trauma horen: "waarnemer" en "beschermer".
Vervorming van de context.
De context kan worden ingesteld door de parameters "waar (ruimte), wanneer (tijd), met wie (mensen met wie er een verbinding is, interactie)".
In een depressieve toestand treden de volgende schendingen van de context op:
De ruimte:
de subjectieve perceptie van ruimte is vervormd: ofwel wordt ze groot en leeg, ofwel klein en benauwend.
De metafoor van de ruimte heeft donkere, modderige tonen.
Tijd:
de perceptie van tijd is vervormd in een van de opties:
- verleden, heden en toekomst versmelten tot één onroerend geheel;
- verleden en heden versmelten, de toekomst is subjectief afwezig;
- het verleden en het heden versmelten, de toekomst is aanwezig, maar alarmerend.
De bijbehorende (meegeleverde) tijdlijn versmelt met de donkere ruimte.
Er is geen discrete (end-to-end) tijdlijn.
Mensen:
de perceptie van mensen is vervormd:
- afstandelijk, communicatie met hen is niet beschikbaar;
- dichtbij, maar overhangend, bedreigend en communicatie met hen veroorzaakt angst, angst.
Zelfbeeld (ik)
Het beeld van jezelf is vervormd:
- wordt klein, los, verdwijnt of
- wordt enorm, los.
Aandachtsfilters (metaprogramma's):
- zintuiglijk representatiesysteem: kinesthetisch (emoties, gewaarwordingen in het lichaam) overheerst;
- referentie (locus of control) - extern. "Niets hangt van mij af, er is een ander nodig." De innerlijke, geloof ik, wordt geactiveerd wanneer de psychotische ervaring wordt geactiveerd;
- motivatie - K (benadering). Het streven naar het verloren object, waar sprake is van "leegte", blijft;
- reactiestijl - reflecterend;
- informatieblokgrootte - globaal;
- oriëntatie in de tijd - verleden over het heden;
- tijdcoördinaten - inbegrepen tijd (bijbehorende tijdlijn).
Verlaat een depressieve toestand.
Op basis van het bovenstaande bouw ik mijn werk met depressie op volgens de volgende strategie:
1. Aanpassing en rapport. Aangezien iedereen een ervaring heeft met verliezen en depressieve toestanden, kan dit worden opgevat als een ondersteuning voor de herkenning van de cliënt, zodat hij de specialist subjectief begint te zien als een significante ander met wie een band en relatie bestaat, zelfs wanneer een depressieve episode is actief.
2. Herstel de context. Voor deze:
- de cliënt helpen de perceptie van tijd te herstellen.
De tools hiervoor zijn een discrete tijdlijn, we zoeken naar manieren die comfortabel zijn voor de klant. In een depressieve episode onderbreekt de herinnering aan de discrete tijdlijn deze. Hier ligt de sleutel tot het wegnemen van angst;
- om de klant te helpen de perceptie van ruimte te transformeren, is het ook de meegeleverde, bijbehorende tijdlijn. Verf / onthul andere kleuren in de ruimte naast de overweldigende.
Deze twee punten verwijderen al de depressieve toestand, voegen een gevoel van energie toe, andere mensen verschijnen in subjectieve waarneming.
Verder - werken met de intentie erachter, zoeken naar het verloren criterium en compensatie/vervanging/afwijzing ervan, nieuwe betekenissen krijgen.
De tools hier zijn werken met trauma over de tijdlijn, regressieve trance, taaltrucs, actief werken met afbeeldingen, het aanleren van een feedbackmodel van hoge kwaliteit.
Aanbevolen:
Geloven Of Verraden? Over Schaamte En De Vorm Van Werken Met Schaamte
Jezelf overgeven en voldoen aan de verwachtingen van anderen, of jezelf blijven in tegenstelling tot de verwachtingen van anderen? Dit is een keuze die iedereen moet maken. Vroeger of later. Wie de eerste weg kiest en zichzelf verraadt, voelt zich ongelukkig.
Over Werken Met Emotionele Verslaving
Ik verdeel mijn werk met emotionele verslaving in twee globale processen. Globaal proces 1. Eenvoudig en snel, het bestaat uit een glamour-releaseproces en een resourceproces. - werken met het beeld van het object van gehechtheid, of bevrijding van glamour.
Hoe Schrijf Je Een Recensie Over Werken Met Een Psychotherapeut
Veel cliënten voelen op een bepaald moment in de psychotherapie de drang om hun therapeut dankbaar te zijn in de vorm van feedback. Soms gebeurt het tijdens het proces van psychotherapie, soms gebeurt het aan het einde van het gezamenlijke werk.
Eerste Psychologische Hulp In Extreme Situaties Met Verschillende Mentale Toestanden
Spoedeisende psychologische hulp - het is een systeem van kortetermijnmaatregelen die gewond raken bij het uitbreken van een extreme situatie of in de nabije toekomst na een traumatische gebeurtenis. Extreme situaties kunnen heel verschillend zijn:
Technieken Om Te Werken Met Lichaamsbewustzijn En Seksualiteit (+ Een Selectie Van Kaarten Om Mee Te Werken)
Metaforische kaarten zijn een multifunctioneel hulpmiddel waarmee u kunt werken met verschillende behoeften van een individu. Vandaag bied ik drie technieken aan om met seksualiteit te werken met behulp van drie verschillende decks, zodat ieder van ons de techniek en het deck kan kiezen waarmee het leuk is om mee te werken.
