Hare Majesteit Wrok

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Hare Majesteit Wrok

Wrok stelt je in staat om te handhaven

de dader heeft een beeld van een "goed" persoon

Het lijkt erop dat ik de belediging nog steeds "beledigd" heb met mijn aandacht. Dit verhaal komt uit mijn therapiearchieven, maar het "motief" ervan wordt vaak gehoord in de huidige problemen van mijn cliënten. Alle vertrouwelijkheidsregels worden gerespecteerd.

Nog een artikel van mij aan al mijn dankbare lezers.

Oleg, een 35-jarige man, wendde zich tot psychotherapie vanwege regelmatige obsessieve gedachten. Zijn obsessies ontstonden vooral in de thema's van zijn werk. Hij werkte in een groot bedrijf als programmeur en voelde zich niet op zijn gemak in het team. Collega's negeerden hem naar zijn mening en vermeden contact met hem.

De belangrijkste bron van zijn problemen was zijn relatie met zijn directe meerdere. Volgens Oleg onderschatte hij hem, beschouwde hem als een "zwakke" specialist, gaf hem de meest onnodige en weinig belovende taken, waarin hij zichzelf niet als een professional kon laten zien. In echt contact met de baas was Oleg verlegen en uitte hij geen klachten of wensen aan hem. In zijn eigen subjectieve realiteit gingen de dialogen met hem eindeloos door, verschillende situaties van verduidelijking van de relaties met hem speelden zich af. Echt contact met de baas werd perfect contact.

De feiten waar Oleg naar verwees, overtuigden me er niet van dat alles precies was zoals hij alles presenteerde. Zo vertelde hij dat ze op het werk een prijs uitdeelden. Toen ik vroeg of hij een prijs had gekregen, antwoordde hij: “Ja, dat hebben ze gedaan. Maar alleen zodat hij geen vermoedens heeft dat hij niet gewaardeerd wordt. Alle feiten die hij aanhaalde om zijn concept te bewijzen, werden door hem ondubbelzinnig geïnterpreteerd als zijn onwetendheid en zelfs een samenzwering tegen hem. Soms begon het als onzin te klinken.

Al mijn pogingen om "de werkelijkheid te herstellen" waren niet succesvol. En dit is niet verwonderlijk. De wereld en het beeld van de wereld zijn niet hetzelfde. Een persoon in zo'n situatie wordt gegrepen door zijn projecties en is niet in staat om echte feiten op te merken. Hij zit gevangen in zijn fantasieën over de werkelijkheid, vervormt, past de werkelijkheid aan zijn beelden ervan aan.

Het is zinloos om hier te werken terwijl je op het niveau van cognitie blijft. Het verfijnde brein van een zeer intelligent persoon is in staat om iedereen te "verslaan" die probeert alternatieve manieren te bieden om te zien wat er gebeurt, zoals een goochelaar, die schijnbaar onbetwistbare feiten slim manipuleert onder het subjectieve concept van de wereld. Om dit probleem op te lossen, is het noodzakelijk om naar een ander niveau van de psychische realiteit te gaan - het niveau van emoties.

Obsessieve gedachten zijn een symptoom. Het komt voort uit de energie van ongemanifesteerde, niet-ervaren emoties, die zich ophoopt en transformeert in obsessies. Daarom is het nutteloos om met obsessies te "vechten" door middel van logica.

En van de gevoelens die beschikbaar waren voor Oleg, was alleen de overtreding duidelijk.

Wat weten we over overtredingen?

Wrok is een indirecte manier van contact. In dit geval wordt contact meestal uitgevoerd in de virtuele realiteit van een persoon. De dader heeft hier veel mogelijkheden - men kan in zijn fantasie eindeloos verschillende situaties van interactie met de dader "aansturen". Wrok lost echter de psychologische problemen van contact niet op. Deze manier van contact is alleen effectief als de mensen om je heen erg gevoelig zijn.

Uit mijn ervaring weet ik dat volwassen probleemrelaties vaak vaste patronen zijn van eerdere, meestal kind-ouderrelaties. Dit is het moment om de “wortels” van wrok en de ontstaansgeschiedenis van de huidige problematische manier van contact van mijn cliënt in therapie te onderzoeken.

Het levensverhaal van Oleg is geen uitzondering. In zijn familie - de familie van intellectuelen - waren er veel sociale regels die agressie ernstig inperken. Maar de familiale sfeer was doordrenkt van schaamte en angst. In de regel handhaven deze gevoelens (en zelfs schuldgevoelens) het kader van sociaal acceptabel, acceptabel, "correct", "goed" gedrag en "doden" agressie. In elk gezin kan de set en combinatie van deze gevoelens verschillen.

Dus in de familie van Oleg was de manifestatie van woede verboden. Woede vervult, zoals u weet, een aantal belangrijke functies bij het opbouwen van contact. Onder hen zijn de aanwijzing en bescherming van persoonlijke grenzen, de verklaring en verdediging van hun behoeften, de bescherming van hun belangen en waarden.

Wanneer agressie 'verboden' is, verandert het in wrok. Wrok is een mildere, intelligentere vorm van woede. Daarin wordt de meeste energie die zou kunnen worden gericht op de organisatie van contact gestopt en omgeleid naar de sfeer van denkbeeldig contact. Wrok stelt de dader in staat om het imago van een "goed" persoon te behouden.

Maar de efficiëntie van wrok is veel minder dan woede. Vooral in gevallen waarin de geadresseerde van het strafbare feit geen speciale vaardigheden heeft om het te decoderen. Dientengevolge is een overtreding die geen oplossing vindt en niet leidt tot het gewenste resultaat (iets van een ander krijgen zonder hem te vragen) als stenen die zich ophopen in een persoon. Onopgeloste contacttaken - onvoltooide gestalts moeten worden voltooid. Het resultaat van dit soort situaties kan psychosomatiek zijn, of symptomen van een neurotisch niveau. De "keuze" van het gebied van manifestatie van problemen hangt af van de structuur van de persoonlijkheid van de persoon.

Hoe werkt het psychologische mechanisme van wrok?

Het delict bevat in de regel drie berichten aan de overtreder.

Ten eerste - ik ben beledigd!

Ten tweede - ik wil iets!

Derde - Raad wat ik wil en geef het aan mij!

Deze berichten zijn non-verbaal. Hiervoor worden lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen, blik, intonatie gebruikt.

Om dit soort berichten te ontcijferen, moet de persoon die beledigd wordt, ongewoon gevoelig en empathisch zijn. Sommige ouders zijn in staat en klaar voor dit soort communicatie.

Maar al op volwassen leeftijd ondervindt een persoon de problemen van het gebruik van deze methode om behoeften te bevredigen. Een andere persoon, die in de regel geen ouder is, kan de berichten die in de overtreding staan, niet correct lezen.

Het niet begrijpen kan op elk van de drie gemarkeerde niveaus voorkomen.

Het eerste niveau - ik ben beledigd, de ander merkt het niet. Of doet alsof hij het niet opmerkt, negeert. Vasthouden aan de bekende houding: "Ze dragen water naar de beledigden!"

Het tweede niveau - ik wil iets, ik demonstreer het aan een ander, de ander merkt een overtreding op, maar realiseert zich niet dat er een behoefte achter zit.

Het derde niveau - de ander merkt mijn wrok op, begrijpt dat ik iets wil, maar kan het niet begrijpen, raad eens wat ik precies wil.

De baas in dit verhaal, de autoriteit voor de cliënt, valt onder de ouderlijke projectie. De cliënt begint gewoonlijk met hem de interactiepatronen op te bouwen die in contact met de ouders zijn uitgewerkt. Alles wat echter goed werkte met ouderfiguren, werkt om één simpele reden niet in nieuwe industriële relaties: de baas is geen ouder, de klant is geen kind en de relatie is geen ouder-kind.

Hoe de val van wrok te overwinnen?

De cliënt zit gevangen in de oude ouder-kind contactpatronen. Wrok, niet gelezen of ontcijferd door anderen, blijft zich ophopen. Daarnaast groeit ook de spanning, die zich na verloop van tijd begint te kanaliseren in een neurotisch symptoom - obsessieve gedachten.

Om uit deze val te komen, is het noodzakelijk om de ineffectieve, symptomatische contactpatronen te veranderen. Soms blijkt het vrij snel. De cliënt begint zich bewust te worden van zijn problematische contactmechanismen en begint, ondersteund en begeleid door de therapeut, te experimenteren met nieuwe vormen van gedrag, waarbij hij nieuwe ervaringen opdoet en doorbreekt uit een ineffectieve communicatieval.

Maar vaker is het een langer proces. En ons verhaal komt uit deze serie. Dan worden we in therapie geconfronteerd met een stabiel beeld van het Zelf, dat het resultaat is van de geschiedenis van het hele vorige leven van de cliënt. In dit geval kan het voor de cliënt moeilijk zijn om buiten de grenzen van het gevestigde zelfbeeld te treden en zijn agressie onder ogen te zien.

Om deze ontmoeting te laten plaatsvinden, zal hij in therapie zijn andere sterke gevoelens moeten leren kennen, het 'bewaken' van woede. Het is schaamte, schuld en angst. Angst meestal voor verlating, afwijzing, eenzaamheid … De schaamte van evaluatie, vergelijking, devaluatie … Schuld voor het ongelukkig maken van je ouders … We hebben het hier over het chronische verblijf van het kind in het bereik van dergelijke gevoelens.

Er zijn veel andere gevoelens verborgen onder de dikte van angst. Als echter en onder schaamte en schuld. De psychotherapeut is als een archeoloog die de ene laag na de andere verwijdert om bij een oud historisch relikwie te komen.

In therapie moeten we tot agressie komen om de energie ervan te gebruiken voor de behoeften van het Zelf en leren om asymptomatische manieren van contact op te bouwen die leiden tot de bevrediging van onze verlangens en behoeften.

Het pad is niet gemakkelijk, maar de moeite waard!

Hou van jezelf! En de rest zal inhalen!