2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Onlangs werd ik geconfronteerd met het feit dat mensen hun sterke punten, hun pluspunten, waarden en prestaties moeten schrijven. Velen verdwalen en beginnen op een standaard manier over zichzelf te praten en het voelt alsof ze antwoorden uit een cv halen. En naast de werksfeer bevinden we ons nog in verschillende levenssferen. Onze waarden op verschillende gebieden zijn in zekere zin hetzelfde, en in sommige opzichten anders.
Ik ben een vriend. Ik ben een werknemer. Ik ben professioneel. Ik ben mama/papa. Ik ben een zoon/dochter. Ik ben een take/zus. Ik ben een neef/nicht. Ik ben een tante/oom. Ik ben peettante / peetvader. Ik ben een echtgenoot. Ik ben een simpele voorbijganger op straat. En er zijn veel van onze rollen. En elke rol heeft zijn eigen pluspunt, zijn eigen kracht, zijn eigen waarde.
We merken soms niet de waarden die we hebben. En vaak wordt het voor ons een openbaring wat anderen van ons denken. Ik laat mijn klanten vaak zelf 100 waarden opschrijven. Niet iedereen kan het echter aan)))) Dan vraag ik om hulp van hun vrienden, familieleden, ouders. Het resultaat is elke keer weer overweldigend, indrukwekkend en verrukkelijk. Er is geen limiet aan verrassing. Mensen weten niet eens wat hun waarde voor anderen is en wat ze bewonderen. Voor velen was het een ontdekking dat ze door een voorbeeld worden gevolgd.
Wat bied ik je aan?
Schrijf een brief aan iemand van wie je houdt. De brief kan handgeschreven of getypt zijn. Dit kan een "brief" zijn in de vorm van een bericht in een van de boodschappers. Als je niet van brieven schrijven houdt, dicteer dan een audiobericht. Het maakt niet uit in welke vorm het bericht van jou komt. Het is belangrijk dat het de geadresseerde bereikt. Hierbij speelt de inhoud van de brief een rol. De vorm kan willekeurig zijn of een bepaalde structuur hebben.
Ik bied mijn eigen structuur aan. Schrijf op wat je leuk vindt aan een persoon: zijn kwaliteiten, een deel van het lichaam, sommige daden of acties. Wat bewonder je. Waar word je door geïnspireerd? Wat is hij voor jou een voorbeeld. Wat voor jou bijzonder waardevol is. Misschien iets waar je jaloers op bent (in dit geval zie ik afgunst als iets waar ik naar wil streven en wat ik daarvoor nodig heb, namelijk afgunst als drijfveer). Als er situaties in het leven zijn waarin je je deze persoon herinnert en de gedachte aan hem je helpt, vergeet dan ook niet hierover te schrijven.
Wat kunt u naast deze brief nog meer doen? Het kan worden ontworpen als een geschenk en zo'n geschenk kan "Inspiration", of "Antigrustin" of "Box with Mood" worden genoemd. Ooit kreeg ik van een bureau zoiets als dit: een doos met een wens voor het komende jaar en een flesje drinken. In een doos voor iemand van wie je houdt, kun je zijn favoriete snoep, chocolaatjes, kauwgom:), een gezamenlijke foto, een ansichtkaart, een klein voorwerp dat hij leuk vindt (meisjes houden vaak van iets van kantoor), een zakje heerlijke thee met koekjes. Over het algemeen zal fantasie je helpen.
Het is heel belangrijk als de moeder zo'n brief aan haar dochter schrijft. Uit persoonlijke ervaring kan ik delen. Mijn moeder steunde me op de een of andere manier en schreef zo'n prachtige sms over wie ik ben in haar ogen. Vele jaren zijn verstreken en de herinnering aan deze sms roept nog steeds warmte in mij op en een glimlach op mijn gezicht.
Overigens is de man ook erg blij met zulke brieven.
Wees niet lui, doe iets aardigs voor mensen die dicht bij je staan, en je zult zien hoe er geen limiet zal zijn aan hun dankbaarheid, geluk en vreugde.
Aanbevolen:
“Wat Zullen Ze Van Me Denken?”, “Ze Zeggen Over Mij”… - Mythes Die Je Ervan Weerhouden Om Te Leven Of De Werkelijkheid?
"Wat zullen anderen van mij denken?" "Ze praten en roddelen over mij…" We horen vaak dergelijke of soortgelijke zinnen. U kunt ook soortgelijke berichten op sociale netwerken bekijken. Als het gaat om posts, mini-publicaties, dan zijn die meestal van deze aard:
Een Vraag Aan Mezelf: "Wat Vind Ik Hier Eigenlijk Zelf Van?"
Een van de meest voorkomende redenen om naar een therapeut te verwijzen, is de wens om de gedachten te ordenen en het schijnbare gebrek aan logica in het gedrag van een ander. “Waarom is die man van de datingapp ineens verdwenen en reageert hij niet op berichten?
Een Vraag Aan Mezelf: "Wat Is Er, één Stap Verwijderd Van Wat Ik Al Weet Hoe?"
Een bekende psycholoog liet in haar toespraak eens vallen: "Als je alles wilt verpesten - globaliseren." Ik ben het 100% eens. We worden vaak niet overmand door de angst voor veranderingen, maar door hun schijnbare onmogelijkheid. We staan versteld - net als een vijfjarenplan dat zou worden gestuurd om, nou ja, laten we zeggen, een wasmachine voor een gezinsappartement te kopen.
Misschien Gaat Het Over', Of Waarom Gaat Het Niet Vanzelf Weg? Of Denken Aan "de Essentie Van Een Psycholoog"
Onlangs, tijdens een seminar, deelde een collega dat een zeer populaire vraag in Yandex klinkt als "de essentie van een psycholoog" - je kunt controleren of dit echt zo is. Dus waar zoeken mensen naar als ze zoeken naar "de essentie van een psycholoog"
Waarom Niet Voor Mij Zorgen? Waarom Geven Mannen Wel Om Andere Vrouwen, Maar Niet Om Mij?
Klachten over gebrek aan zorg zijn typischer voor vrouwen, terwijl mannen er met een zeker gevoel van waardigheid over kunnen praten (“De vrouw geeft niet zo om mij… En waarom?”). Hoe dan ook, een persoon begint zichzelf een pijnlijke vraag te stellen - wat is er mis met mij, waarom wordt het aan anderen gegeven en niet aan mij?