2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-12 21:01
Bij de eerste ontmoeting van een psycholoog met een cliënt/cliënt wordt meestal anamnese verzameld.
Wat is er gebeurd? Wat leidde tot de psycholoog? Waar komen de "benen van het probleem" vandaan?
En zelfs bij de eerste ontmoeting, geef je een soort "briefing" over veiligheidsmaatregelen.
Ja Ja! Er is zo…
Punt één in deze briefing - neem de tijd!
Haast je niet, ook al werd het je ineens duidelijk en begrijpelijk dat je tot op dit moment “fout hebt gedaan!”.
Geen haast! Ook als je echt wilt veranderen!
Ter rechtvaardiging is er een goede zin die de situatie heel goed typeert: negen vrouwen zullen niet in één maand bevallen van een kind!
Dat wil zeggen, elke verandering in je leven heeft een plaats nodig en daarvoor - verandering - om je voor te bereiden!
Tot dit moment, toen je je realiseerde "wat er mis is" - heb je geleefd! Je hebt een gewoontegedrag! En je weet hoe je dit moet doen, hoewel het resultaat je naar een psycholoog leidde.
Maar als je ineens veranderingen gaat doorvoeren, dan is het resultaat onvoorspelbaar! Haast is gepast, je weet waar!)
Maar hoe dan te zijn?
Het eerste dat kan en moet worden gedaan aan het begin van het werk met een psycholoog (evenals in het midden van het werk en aan het einde ervan - dat wil zeggen, altijd!) - kijk !!!
Observeer hoe je je gedraagt in die gevallen die je nu zo graag wilt veranderen.
Observeer - hoe je het doet en welke gevoelens je ervaart … Hoe reageer je op je gedrag en hoe de deelnemers in de situatie reageren …
Door te observeren leer je jezelf kennen! Degene die ze niet echt kende! Heb het niet gemerkt.
Ik leefde in de drukte van de dagbesteding, deed mijn eigen zaken en merkte niet hoe je bent op al die momenten die je stap voor stap “in de verkeerde richting” leiden!
Hoeveel verbazing horen psychologen van hun cliënten die zichzelf op zijn minst een beetje konden observeren !!!
Dit zijn zeer levendige, gevulde verhalen over zichzelf, en over wat mensen zelf niet opmerkten!
En deze nieuwe kennis over jezelf helpt om de weg vrij te maken voor de gewenste veranderingen. En geleidelijk komen deze veranderingen tot leven! De situatie verandert - een persoon krijgt vertrouwen en vreugde.
Maar ook hier stuit het op "valkuilen".
Als een persoon, na te hebben begrepen wat de reden is, het voor eens en voor altijd zou kunnen oplossen!
Dan zou het een heel andere samenleving zijn - een samenleving van gelukkige en volledig succesvolle mensen!
Maar hoewel al die zo zalig zijn…
Zelfs als je nieuwe dingen hebt geleerd en met succes iets in je leven hebt veranderd - blijf observeren !!! Het nieuwe nummer is goed! Prachtig! Maar de traagheidskracht zorgt ervoor dat een persoon op een gemakkelijkere - vertrouwde manier beweegt!
Dus nogmaals - kijk! Dit is jouw kracht!
Aanbevolen:
De Kijk Van De Psychoanalyticus Op Eenzaamheid
Wat is eenzaamheid, waar komt het vandaan? Waarschijnlijk heeft ieder van ons zich minstens één keer in zijn leven deze vraag gesteld. Eenzaamheid is een gevoel . Net als alle andere gevoelens, hangt het af van onze perceptie van een levenssituatie.
De Wereld Is Binnen En De Wereld Is Buiten. Om Te Begrijpen Wat Er Met Je Gebeurt, Kijk Naar De Mensen Om Je Heen
Auteur: Irina Dybova Bron: Hulp uit de zaal. De mensen om je heen en de verhalen die ermee verbonden zijn, zullen je helpen erachter te komen wat er met jou persoonlijk gebeurt, in je eigen wereld, in je ziel. *** Er kwam een nieuwe lerares in de klas van haar dochter.
Als Je Iemand Niet Kunt Vergeven, Kijk Dan Waar Je Jezelf Niet Hebt Vergeven
Als je begrijpt welke gevoelens je bij een persoon wilt oproepen, dan kun je ook begrijpen wat je zelf voelt. Ik kan niet zeggen dat de regel 100% van de tijd werkt, maar wanneer emoties razendsnel worden vastgelegd, moet hiermee rekening worden gehouden.
Omgaan Met Stress - De Wetenschappelijke Kijk Van Psychologen
Het concept van stress in de moderne wereld is nogal vaag. Dit woord kan ons bijna overal vergezellen, of het nu gaat om huren of naar de winkel gaan, communiceren met ouders, kennissen of met een echtgenoot thuis. Stress kan ons wachten tijdens de studie en zelfs tijdens de vrije tijd.
Om De "onvoltooide Moedermelk" Af Te Maken. Of Leven Onder Het Motto "Kijk Eens Hoe Ik Lijd!"
Ten slotte wil ik echt een gevoel van verbondenheid met een ander krijgen, acceptatie en liefde, die in de kindertijd zo ontbraken. En het lijkt volkomen echt en noodzakelijk. En dit is natuurlijk. We hebben het allemaal echt nodig om geliefd te worden, geaccepteerd te worden zoals het is, om onszelf te mogen uiten en om zomaar gelukkig met ons te zijn, natuurlijk.
