Ongeloof In Jezelf: Wat Gebeurt Er En Waar Komt Het Vandaan?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ongeloof in het bestaan: jezelf, de wereld, betekenis

Een persoon kan onzeker zijn of hij nog leeft. Wil hij leven. Is het de moeite waard om te leven. Is er enige betekenis in zijn leven en het leven in het algemeen. Bestaat de wereld. Of is het een hologram in de puistjesmatrix op de kont van het Macaroni Monster. Heeft deze wereld enige betekenis. Enz. enz. Er kan een ontkenning zijn van het lichaam en, in het algemeen, alles wat stoffelijk, aards is. Het is eng om te handelen. Contact opnemen met mensen is eng. En op de een of andere manier is er niets. En over het algemeen is alles op de een of andere manier onpersoonlijk, smakeloos, ongevoelig. Het is acceptabel om alleen in je eigen fantasieën en gedachten te zijn.

Trauma is het recht op leven. Gevormd tijdens de prenatale periode, bevalling, enkele maanden na de geboorte. Of een ervaren levensbedreiging: een eenmalige bedreiging of langdurige giftige levensomstandigheden (geestelijke, fysieke mishandeling). Een persoon was mentaal als het ware niet belichaamd in het leven, of geïncarneerd, en werd toen 'teruggeboren' - uit de gruwel die in de wereld werd ervaren.

Ongeloof dat 'ik het kan'

Het lijkt erop dat het nutteloos is om iets te doen - wat je ook doet, je krijgt nog steeds een "vijg". Hoe hard je ook probeert, er zal geen resultaat zijn of het verkeerde resultaat.

"Het gaat me niet lukken" -> "Ik krijg het niet" -> "Ze zullen me niets geven."

Trauma is recht op behoeften. Tot twee jaar, maar soms ook later. Als de baby huilt, roept hij zijn moeder, maar er komt niemand. Vraagt om handvatten, maar ze duwen hem weg. Hij vraagt om een fopspeen en ze wordt ingesmeerd met mosterd ("Wat ik ook vraag, ik krijg een soort stront"). Hij zegt "geef me", maar hoort "een hand in de stront." Valt in wanhoop en hopeloosheid, depressieve stemming. Alles is nutteloos en alles is fout. (Een artikel over dit onderwerp "Fragmenten van de sessie" Van ongeloof in jezelf naar vertrouwen en volheid. ")

Ongeloof dat 'ik het kan'

Zoals in een anekdote over drie verlangens - "Wat, was het mogelijk?" Mag ik zelf iets willen? Kan ik zelf iets doen? Wil je meer dan…? Een persoon leeft in zeer nauwe beperkingen en ziet niet, staat geen kansen voor zichzelf toe. “Ja, misschien kan iemand een huis kopen in Spanje, maar ik zeker niet”, hoewel eigenlijk niets me stoort, maar er is niet eens een idee dat “ik het kan”.

De aantasting van het recht op autonomie. Meestal op 2-4 jaar oud, maar het gebeurt eerder/later. Het kan zowel worden geassocieerd met een schending van het scheidingsproces als, in principe, met een groot aantal beperkingen in het gezin. Te strak ingebakerde armen en benen. “Ga daar niet heen, doe het niet”, “Rennen niet ver van mij”, “Nou, waar ben je gebleven?”. Constant "nee", "niet doen", "niet gaan", "je kunt niet", "dit is niet voor jou", "je kunt niet", "laat mij het voor je doen", " je kunt het niet willen”, enz. enz.

Ongeloof dat "ik goed genoeg ben en iets goeds waardig."

Interne overtuiging "Ik ben slecht, ik ben een eikel, ik ben een non-entiteit." En niets goeds schijnt voor mij.

Trauma is goed om goed te zijn, gewonden zijn de moeite waard. Op ongeveer 2-4 jaar oud, maar m. en vroeger/later. Ze schelden vaak, prijzen weinig of helemaal niet, beschuldigen vaak en zeggen in de regel onterecht geen warme woorden. Ook m. ervaring van mentaal / fysiek / seksueel misbruik, vernedering. Ook m. de ervaring van afwijzing - wanneer de ouder "in de steek gelaten" (het kind maakt de verkeerde conclusie "het betekent dat ik slecht en onwaardig ben").

Ongeloof dat men fouten kan maken, onvolmaakt zijn en tegelijkertijd "overleven", blijft geliefd

De andere kant van trauma is het recht om goed te zijn, de gekwetste waarde, het trauma van afwijzing. Opgeblazen eisen, verwachtingen van ouders, de noodzaak om "hun trots" te zijn, om de eerste en de beste in alles te zijn, om iets eerder dan anderen en in het algemeen van tevoren te leren doen, dominantie door kringen en ontwikkelingsprogramma's. Ze prijzen ook weinig en schelden veel, of omgekeerd loven ze te intens, eisend om overeen te komen met de lof. Overstuur of afgewezen als iets niet perfect werkt.

Ongeloof dat je jezelf kunt blijven en in contact kunt blijven

Ervaren afwijzing door familie en/of gemeenschap. De eisen van het systeem om bepaalde rollen te spelen, om een bepaalde "gevel" te krijgen, anders volgt uitzetting of ontneming van bepaalde rechten.

Ongeloof in jezelf op het gebied van liefde en seksualiteit, dat "ze voor mij kunnen kiezen", "ze van me kunnen houden", "ze kunnen naar me verlangen", "je kunt een liefdesrelatie met me hebben", "ik kan de enige zijn één / zij zullen mij niet veranderen”

Naast al het bovenstaande, het trauma van het recht op liefde en seksualiteit. Meestal op de leeftijd van 4-6 jaar. Er is geen toestemming gekregen “je mag geliefd en gewenst zijn, je mag een relatie opbouwen met een meisje/jongen van jouw leeftijd, en mama/papa is mijn vrouw/mijn man”. Afwijzing werd ontvangen van de ouders bij het presenteren van hun tedere gevoelens en verlangen naar lichamelijk contact. Of er is misbruik gemaakt van deze gevoelens, ook seksueel. Verandering van rolposities - het kind wordt als het ware de echtgenoot van een van de ouders.

Er is bijvoorbeeld een volkomen natuurlijke angst voor iets nieuws, waarin nog geen ervaring is. Het is oké om niet zeker te zijn. En een persoon met een min of meer sterke achterkant (die onvoorwaardelijke liefde en acceptatie heeft ontvangen) voelt steun - zowel bij zichzelf als bij zijn naasten - en gaat handelen, zijn angst in zijn zak houdend, als een klein steentje - het bestaat gewoon, maar bemoeit zich niet. Maar voor een persoon met bepaalde moeilijkheden in de geschiedenis kan het moeilijker zijn om met angst om te gaan, in sommige gevallen wordt het als het ware meer dan hij, absorbeert hem, en hij is niet langer in staat om te handelen. Gelukkig worden veel dingen in therapie gecorrigeerd.