2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Toen ik me eenmaal haastte om het iedereen uit te leggen en te vertellen, was ik een echte apologeet voor psychotherapie (zoals alle neofieten), ik stond te popelen om "iedereen te genezen" … Nu, als ze me vragen wat ik doe, maak ik grapjes met zinnen als "Ik ben een artiest van het gesproken genre." Die me toch echt moeten vinden
Maar ik wilde het toch over mythen hebben. Het zijn er te veel. Er zijn gewoon mythen, er zijn horrorverhalen … Je kunt niet alles bedekken. Laat het 10 zijn. Een mooi aantal, zoals de 10 geboden. Ben ik joods of waar?
Mythe 1: Demonisering. Psychotherapeuten en psychologen zijn de kwaadaardige programmeurs van ons bewustzijn. Voordat je tijd hebt om rond te kijken, zullen ze alle bedrading in je hoofd veranderen, en nu ben je niet langer de Zwanenprinses, maar een grote krokodil.
Mythe 2: Idealisering. De therapeut is een superman die geen lijden of twijfel kent. Hij kan niet scheiden, borden breken, tegen kinderen schreeuwen, depressief worden, fouten maken. Optie "licht": dit overkwam hem ooit, maar hij heeft het allemaal lang geleden meegemaakt, "werkte" en schittert nu met ideaal gewassen bewustzijn en onderbewustzijn tegelijk.
Mythe 3: Psychotherapie is het lot van psychos en zwakkelingen. Een normaal mens heeft geen zin in cerebraal. Zelf zwemt hij omhoog in de stormen van het leven. Wel, of komt er niet uit, maar verdrinkt, zoals Chapaev, maar altijd met opgeheven hoofd.
Mythe 4: Hij (zij) heeft psychotherapie nodig, niet ik. Ik word er nooit moe van om me te verbazen over hoeveel mensen me bellen met het nobele doel om 'het paard te repareren', vooral als het om kinderen gaat.
Een heel frisse oproep.
- Anna, vertel eens, werk je met kinderen? Het kind van mijn dochter zit in ernstige problemen.
Oma's bellen hier heel vaak mee zodat ze gezond voor ons zouden zijn.
- Nee, maar ik kan je wel een specialist aanraden. Wat is er met je kleinzoon?
- Hij is totaal oncontroleerbaar. Ouders worden gewoon gek, er is geen ziekte bij hem.
- Hoe oud is hij?
- Een jaar en acht maanden.
Een stomme scene…
Mythe 5: De therapeut is een onbeschreven blad. Hij brengt geen van zijn emoties, overtuigingen of meningen naar het kantoor. Zijn houding ten opzichte van de cliënt is steriel, als een wegwerpspuit. Om deze reden is zijn oordeel neutraal en kan hij, net als Heinlein's onpartijdige getuige, u een absoluut objectieve mening geven - een soort certificaat met het zegel "het is echt zo".
Mythe 6: Psychotherapeuten zijn zelf krankzinnig. Natuurlijk! Welk normaal mens leert jarenlang vrijwillig om zich in andermans problemen te verdiepen? Toegegeven, wat te zeggen over tandartsen en chirurgen? Wel, wie moet je zijn om met zoveel volharding te streven naar het kiezen van andermans tanden of ingewanden?
Mythe 7: Ouders hebben overal de schuld van. Het is de moeite waard om voor een paar maanden naar een psychotherapeut te gaan - en je zult hier volledig en onherroepelijk zeker van zijn. Want het zal je duidelijk worden wat voor soort trauma de griesmeelpap je heeft aangedaan, die je, verstikkend, twee uur lang hebt ingeslikt, een bal folie aan een elastische band, niet gekocht bij het circus, de deur naar de slaapkamer van de ouders die niet op tijd werd gesloten, de overleden piloot-papa, die al die jaren in twee bushaltes heeft gewoond, en het schaamteloze feit dat je zonder je toestemming geboren bent. En wat, vraagt men zich af, met al dit goede te doen?
Mythe 8: De therapie duurt jaren en houdt nooit op. Als je al in de klauwen van de psychiater bent gevallen, zal hij zoveel mogelijk geld uit je trekken totdat hij een nieuw huis bouwt, vier kinderen opvoedt in Engeland, een derde Bentley koopt of je droog houdt. Je zult aan hem "verslaafd" raken als heroïne, en je zult niet eens kunnen niezen zonder vijf therapiesessies.
Mythe 9: Een psychotherapeut lost al mijn problemen op. Je hoeft het hem alleen maar te vertellen en te ontspannen, dan zal alles op rolletjes lopen, want ik heb mijn deel van het werk al gedaan - ik ben gekomen. Dan is zijn zorg wat te doen met mijn jaloerse vrouw, mislukte carrière, schandalige baas, rusteloos kind, slapeloosheid en overbezorgde moeder. De verantwoordelijkheid ligt bij hem en ik kan vrij ademen.
Mythe 10: Therapie zou alleen persoonlijk moeten zijn - geen Skype. Hoe kun je je diepste ijzeren kist vertrouwen? Het is als een drinkgelag met alcoholvrij bier, een schandaal met het slaan van wegwerpborden en een orgie met rubbervrouwen. Of het verhaal van Sheckley over een machinetherapeut.
'Eh,' zei de Regenerator, 'de patronen zijn hetzelfde. Het zou zo moeten zijn.
- Wat zijn de patronen?
'Jij,' zei de machine tegen hem, 'heb een klassiek geval van fim-manie, gecompliceerd door een sterke neiging tot dwergen.
- Echt? Ik had het gevoel dat ik een moordmanie had.
'Deze term heeft geen betekenis,' zei de machine streng, 'dus ik wijs hem af als betekenisloos.
R. Sheckley, "Therapie"
Aanbevolen:
TOP 6 Mythes Over Psychotherapie (deel 1)
Onlangs zijn psychotherapie en gesprekken erover frequenter geworden, bijna elke dag, daarnaast hier en daar advies over hoe je je leven kunt verbeteren, van jezelf kunt houden, omgaan met angst en niet meer beledigd zijn. Sociale media maken therapie populair en televisie loopt niet ver achter.
Wat Zegt Het Onbewuste Over Je Werk?
Werk neemt een groot deel van ons leven in beslag. Dankzij werk kunnen we ons financieel en fysiek onderhouden, het geeft ons de mogelijkheid om ons persoonlijk en professioneel te realiseren. Er zijn crisismomenten waarop zelfs je favoriete baan voor tegenstrijdige gevoelens kan zorgen, bijvoorbeeld wanneer iemand in een professionele impasse komt.
TOP 6 Mythes Over Psychotherapie. Deel 2
In dit artikel ga ik verder met het adresseren van misvattingen over psychotherapie. Het eerste deel is te lezen via deze link: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ Mythe 4. De psychotherapeut doorziet de cliënt door en door, evalueert, veroordeelt, omdat hij zelf weet hoe het correct moet en, zeker, lacht de anderen zelfs uit.
9 Mythes Over Psychotherapie
Mythe 1 ."Psychotherapie is alleen nodig voor geestelijk ongezonde mensen, mensen die niet" in orde zijn met hun hoofd ". Dit geldt ook: “Ben ik gek om naar een psychotherapeut te gaan?” Dit zijn de meest voorkomende waanideeën van mensen.
10 Meest Populaire Mythes Over Psychotherapie En Hun Blootstelling
1) MYTHE: Psychotherapie maakt ons sterk, stabiel en onkwetsbaar en niemand zal in staat zijn om ons te beledigen, woede, angst, enz. Realiteit: Integendeel, in de loop van de therapie neemt je gevoeligheid aanzienlijk toe en in sommige situaties word je opener en kwetsbaarder dan voor de therapie, omdat je nu de moed hebt om risico's te nemen en je gevoelens voor andere mensen open te stellen.