VERLEDEN RELATIE

Video: VERLEDEN RELATIE

Video: VERLEDEN RELATIE
Video: TABITHA OPEN over VERLEDEN: ‘IK MOCHT ZIJN MUZIEK ALLEEN GEBRUIKEN ALS IK MET HEM NAAR BED GING!’ 2024, Mei
VERLEDEN RELATIE
VERLEDEN RELATIE
Anonim

Hoe beïnvloeden relaties uit het verleden ons? Vaak raken we in relaties getraumatiseerd waardoor we ons niet openstellen en verder gaan. Mogelijke verwondingen: in de steek gelaten, bedrogen, beledigd, geraakt, bedrogen, verraden.

Als we gevoelens niet loslaten, leven ze niet, dan blijven ze in ons leven. Wanneer dit gebeurt, zit er een gloeiend hete bal in ons, en die kan er ons hele leven zijn. Dan worden nieuwe verwondingen aangetrokken en gelaagd op de vorige. We kunnen blessures niet veranderen, maar we kunnen wel van gedachten veranderen. Wacht ook niet tot de rest van je leven om je vorige relatie terug te geven. Vaak is de relatie al beëindigd en wachten jullie allemaal. Er is altijd maar één partnerplaats naast ons, en als die bezet is, komt er niets nieuws. Om het nieuwe te laten verschijnen, moet het oude worden weggegooid of weggegeven. Als je zegt: "Ik kan niet loslaten", dan wil of ben je niet bang. Dit is de positie van egoïsme.

Het verleden is al voorbij en je leeft niet in het heden. Mis je leven niet, leef in het hier en nu. Als er een relatie was en niet goed afloopt, dan zit er een soort intern programma in de relatie. Het is belangrijk om hier met dit programma te werken.

Schrijf een klachtbrief.

Bijvoorbeeld, Beste N, ik ben boos op je omdat…

Ik erger me aan je omdat je…

Ik ben teleurgesteld dat je…

Ik ben bang dat …

ik vind het jammer dat…

Het spijt me dat …

Ik ben je dankbaar voor het feit dat…

Ik heb je met liefde laten gaan…

Het schrijven van zo'n brief roept meestal veel emoties op en moet je bij jezelf niet onderdrukken. Als je deze brief goed uitwerkt, dan is dit de eerste stap om die persoon los te laten. Schrijf nu een brief als er een onvoltooide relatie uit het verleden is. Daarnaast kun je een meditatie doen over relaties uit het verleden.

Gebaseerd op het boek "Hoe krijg je bescherming en steun van de clan".

Aanbevolen: