2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Twee boeddhistische monniken naderden een brede rivier. Een jonge vrouw stond aan de oever en huilde, ze moest naar de andere kant. Ze vroeg de monniken om haar te helpen over te steken. De jonge monnik weigerde omdat het verboden was een vrouw aan te raken. De senior monnik nam zonder aarzelen de vrouw in zijn armen en droeg haar over de rivier. De jongere monnik begon de mentor te berispen voor het breken van de gelofte en kon het gevoel van ergernis pas 's avonds kwijtraken, gedurende de hele reis. Bij het halthouden klaagde de jonge monnik over vermoeidheid, waarop de oudste antwoordde: “Geen wonder dat je moe bent! Ik droeg de vrouw over de rivier en liet haar op de oever achter, en jij draagt haar tot op de dag van vandaag."
Het lijkt erop dat er genoeg tijd is verstreken, er zijn veel boeken en artikelen over het onderwerp afscheid gelezen, alles is begrepen en iedereen is vergeven. Echter, gedachten over relaties uit het verleden nee, nee, ja, ze komen voor de geest, verbranden de ziel met vuur en tranen uit hun ogen. Waarom? Waarvoor? Waarvoor? Het antwoord is simpel - zolang je spijt hebt van wat je in de laatste vakbond hebt achtergelaten, zal dit alles je niet laten gaan! En we laten veel achter - dit is hoop, en plannen voor de toekomst, en gevoelens, en sensaties, en verantwoordelijkheid, en materiële kosten, en zorg, en emoties, en verwachtingen, en tijd, en liefde, natuurlijk! Hoe krijg je alles terug wat in de loop der jaren is gegeven? In theorie is het heel eenvoudig om los te laten, maar in feite is dit werk niet gemakkelijk. Geen grap, loslaten bijvoorbeeld 15 jaar leven! Als je deze tijd echter ziet als een bepaalde ervaring, als lessen, trek dan bepaalde conclusies en stel jezelf de vraag: “Hoe / hoe ben ik uit de relatie gekomen / uit de relatie gekomen? Wat heb ik / heb ik erin? Waar gaat de toekomst naartoe zonder deze persoon?" Het is heel goed mogelijk (zelfs, hoogstwaarschijnlijk!), Je bent voorbestemd voor een betere toekomst "zonder" dan "met". Doe ter bewustwording de oefening: beschrijf je toekomst over vijf jaar in twee versies (samen - niet samen) en kijk welke horizonten voor je open gaan zonder deze persoon in je leven. Zo kunt u afscheid nemen van verwachtingen, verwachtingen en algemene plannen.
Vervolgens moet je werken aan je gevoelens die bij de ex-geliefde / geliefde zijn gebleven die je hebt gegeven. Vraag jezelf af, wanneer heb je gevoelens gegeven, werd je ernaar gevraagd? Iemand heeft ervoor gezorgd dat je van iemand hield, om hem gaf, je zorgen maakte over een persoon? Nee! Dit alles deed je alleen om jezelf en alleen jezelf te plezieren! Het was me een genoegen om te geven. De enige vraag is of je er iets voor terug verwachtte of niet. Meestal, wanneer ze geven, in de hoop op een terugkeer, lijden ze later aan lege verwachtingen. Kijk hoe het met jou was, genoot je van onvoorwaardelijke liefde, of verwachtte je er een beloning voor? Analyseer waar is uw pijn? Waar het uit bestaat: zelfmedelijden, wrok, gebrek aan eigenliefde, enz. Het is gemakkelijker om door onvoorwaardelijke liefde te werken, omdat je mentaal niet teruggeeft wat je verwachtte, maar precies wat je gaf, dat wil zeggen, het jouwe. Er zijn verschillende technieken die psychologen in therapie gebruiken om het terugkeerproces te versnellen. Als je veel verwachtingen en opgehoopte wrok had, zul je langer en harder moeten werken. Hier zullen, naast therapie, klachtenbrieven helpen, schrijf tot die tijd (minstens honderd brieven) totdat je uit je stroomt: woede, irritatie, wrok. Schrijf, wees niet elke dag lui totdat de bron van negativiteit gericht op de ex / ex opdroogt.
Hoe de tijd terug te krijgen? Naar mijn mening is dit nog eenvoudiger, het belangrijkste is om te begrijpen dat er absoluut niets is om spijt van te hebben! Als je een ongezonde relatie hebt, zou je veel meer verliezen - echte jaren, en hoogstwaarschijnlijk zou je de tweede helft van je leven besteden aan psychosomatiek, of zelfs helemaal je leven verliezen. En onthoud dat je op dat moment de beste (van alles mogelijk voor jou) manier deed. Het is ook nuttig om steeds weer terug te keren naar het "hier en nu", het verleden is voorbij, de toekomst is illusoir, er is alleen NU.
Materiële verliezen zijn kleinigheden die niet eens de moeite waard zijn om te bespreken, de wereld is overvloedig en als je met liefde gaf, dan zul je, volgens de Wetten van Karma, tientallen keren meer terugkeren!
Gevoelens - dit aspect moet worden beschouwd vanaf de kant van de emoties die je naast je ex ervoer, maar begrijp je, alles wat je voelde was niet haar/hem, maar JOUW! Ja, misschien was het op deze persoon dat je zo reageerde en hem zo voelde, maar dit kwam allemaal uit je mooie hart. Daarom is de jouwe altijd bij je! Er zijn ontelbare reserves van liefde en vriendelijkheid binnenin verborgen. Geloof me, er zijn veel mensen in de wereld die in staat zijn om emoties in je te 'aanzetten', en in de toekomst kunnen deze emoties zich ontwikkelen tot diepe gevoelens. Hoewel de optie niet is uitgesloten dat je de ware woonplaats van geluk zult begrijpen (het leeft altijd in ieder van ons), en je hebt niemand van buitenaf nodig, je kunt zelf je vreugde aanzetten. De aanwezigheid van een geliefde zal in dit geval een aangename bonus zijn, 'de kers op de taart', zoals mijn jonge, vroegrijpe vriend het ooit uitdrukte.
Totaal: als je er rustig achterkomt, kun je de PIJN oplossen waarmee absoluut iedereen de relatie verlaat, zowel verlaten als verlaten. Als je achter de schermen kijkt, moet je alles zien wat je bent vergeten, zodra je het allemaal teruggeeft (door los te laten of te beseffen), zal de pijn je verlaten en zal de wereld schitteren met nieuwe felle kleuren.
Ik wens jullie allemaal bewustzijn, lichtheid en gezonde harmonieuze relaties!
Aanbevolen:
De Rubberen Band Van Het Scenario Van Het Leven: Je Kunt Niet Wegkomen Van Het Verleden
De rubberen band van het script werpt je als een katapult in de referentiesituatie van je kindertijd telkens wanneer je in het heden iets reproduceert waar je je hele leven zo ijverig voor bent gevlucht. Hoe bindt de rubberen band van het script je aan handen en voeten, en hoe werkt het allemaal?
Het Verleden: Een Klap Uit Het Verleden. De Hele Waarheid Van Familiepsycholoog Andrei Zberovsky
Het verleden: een klap uit het verleden. Volgens onderzoeken (in landen met een Europese cultuur) kunnen mannen, voordat ze op 30-jarige leeftijd een huwelijk aangaan, gemiddeld tot tien seksuele partners hebben en/of pogingen ondernemen om serieuze liefdesrelaties te creëren.
De Ervaring Van De Therapie Van Vandaag. Het Regelen Van Het Trauma Van Het Verleden. Nuttig Algoritme Van Bewustzijn
Olga herinnert zich dat ze in de loop van de ontwikkeling van relaties probeerde ze op de een of andere manier op elkaar af te stemmen, maar alles was niet succesvol: Vadim (de geliefde van het meisje) leek opzettelijk fragiele relaties op alle mogelijke manieren naar de ijzige dimensie te duwen - koud (het koninkrijk van ruzies, afwijzing, afwijzing, meningsverschillen), om zijn geliefde onmiddellijk pijnlijk te bereiken, en nadat hij dit had bereikt, vertrok hij opnieuw tot
Wat Als Je Verliefd Wordt Terwijl Je Een Relatie Hebt?
Stel je voor dat je een goede relatie hebt, alles past bij je. Je gaat goed en zorgzaam met elkaar om. Waardeer de persoon met wie je al vele jaren samen bent. En hier, tegen de achtergrond van een wolkenloze hemel - passie en aantrekkingskracht op een ander
Uit Elkaar Gaan Betekent Niet Het Beëindigen Van De Relatie
Je hebt het uitgemaakt met iemand, verwijderd van je vrienden, bel of schrijf niet, maar je kunt nog vele dagen of zelfs jaren met deze persoon in je hoofd blijven praten. 3 redenen om een relatie te beëindigen Het is de moeite waard om meteen te verduidelijken dat ik met "
