2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Anorexia is een opzettelijke, systematische weigering om te eten voor gewichtsverlies en controle, wat leidt tot fysieke uitputting en psychische stoornissen. Elk jaar kun je steeds vaker mannen en vrouwen ontmoeten die aan anorexia lijden. Moderne modenormen treffen vooral vrouwen, maar tot verbazing van velen zijn ook mannen vatbaar voor deze ziekte. Volgens statistieken zijn er vier vrouwen voor elke man met anorexia.
Er kunnen veel redenen zijn voor anorexia, ik zal er enkele opsommen:
- U leeft in een economisch ontwikkelde samenleving. Alle moderne voordelen, hoge sociale activiteit zijn voor u beschikbaar;
- Je streeft ernaar om te beantwoorden aan de algemeen erkende maatschappelijke idealen (zij het onwaar), die opgelegd worden door de maatschappij, de media, mode;
- Psychisch trauma (emotionele ontreddering, ontbering in de vroege kinderjaren, geweld, stoornissen in seksuele ontwikkeling);
- Onrealisatie in het leven, buitensporige eisen aan zichzelf en de wereld, buitensporige bescheidenheid, besluiteloosheid, laag zelfbeeld;
- Systematische familieproblemen, pijnlijke relaties met dierbaren;
- Ondervoeding in de kindertijd, onredelijke naleving van een dieet in de kindertijd.
Velen erkennen of proberen op alle mogelijke manieren hun anorexia te rechtvaardigen. Misschien, als ze aandacht besteden aan enkele van de tekenen, zou het helpen om deze ziekte te bestrijden. Als je bij jezelf of een geliefde merkt:
- voortdurend nadenken over voeding;
- vreselijk bang om extra grammen aan te komen;
- jezelf uitputten met hongersnood (beweging, braakmiddelen en laxeermiddelen);
- constant psychisch ongemak bij het eten van voedsel (in extreme gevallen zelfs bij het zien van voedsel);
- ongegronde angst, agressief gedrag, obsessief-compulsieve manifestaties.
Misschien heb je anorexia. En misschien heeft u gekwalificeerde hulp nodig.
Het gevolg van anorexia is niet alleen eenvoudig gewichtsverlies, maar ook:
- Stofwisselingsziekte;
- Onjuiste werking van het endocriene systeem;
- Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel;
- Verzwakking van de immuniteit en de ontwikkeling van chronische ziekten;
- Psychische stoornissen.
Meestal werden de fundamenten van anorexia gelegd in de vroege kinderjaren - in het eerste levensjaar. En meestal gaat dit gepaard met een schending van het psycho-emotionele contact van het kind met de moeder. Als de moeder haar kind de schuld geeft van verschillende problemen; voelt het schuldgevoel zelf of probeert het tijdens het voeden op haar baby door te geven; het kind zodanig overvoedt dat het ziek wordt.
Het is erg moeilijk voor een persoon met anorexia om aan zichzelf en anderen toe te geven in de aanwezigheid van deze aandoening. In de psychoanalyse is het niet de taak om iemand snel van anorexia te redden, omdat dit slechts een symptoom is en de reden veel dieper ligt. Als je alleen anorexia behandelt, wordt het een 'oorlog tegen de schaduw'. Wanneer een symptoom verdwijnt, zal een ander symptoom verschijnen. De analyticus en de patiënt streven ernaar de innerlijke problemen te begrijpen die iemand tot voedingsproblemen leiden. Hierdoor kun je traumatische gebeurtenissen uit het verleden emotioneel opnieuw beleven en nieuwe ervaringen opdoen in relaties met jezelf en de buitenwereld.
Als het (om verschillende redenen) niet mogelijk is om een specialist te raadplegen, dan kunt u met deze aanbevelingen zelf anorexia bestrijden:
- probeer je angst voor gewicht en eten te compenseren met je favoriete hobby's;
- eet goed, het dieet moet gericht zijn op het verbeteren van de conditie van het spijsverteringsstelsel en de algemene conditie, en niet op gewichtsregulering;
- hou meer van jezelf, zorg voor je psychische en lichamelijke toestand;
- verwen jezelf, zoek meer levensvreugde;
- vraag gerust om hulp en steun van uw naasten in de strijd tegen anorexia.
Als je hulp en ondersteuning nodig hebt om met anorexia om te gaan, sta ik klaar om je te helpen.
Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyticus, groepsanalist.
Aanbevolen:
Bedrog. Hoe Ermee Om Te Gaan? Wat Te Doen? Hoe Op Te Staan en Te Gaan?
Weet je wat het moeilijkste is van verraad? Dit zijn tedere gevoelens jegens een verrader. Hoe eenvoudig zou het zijn als die ongelooflijke teleurstelling, die zo pijnlijk viel na de schok van het nieuws, alle warme gevoelens tot niets zou verbranden.
Rancune. Wat Het Is? Waarom Is Wrok En Hoe Ermee Om Te Gaan?
Gevoel en emotie worden vaak als synoniemen gebruikt en worden gekarakteriseerd als een psychologisch proces dat een subjectieve evaluatieve houding weerspiegelt ten opzichte van bestaande of mogelijke situaties. Emoties zijn echter een directe reactie op iets op basis van een intuïtief niveau, en gevoelens zijn een product van denken, ervaren van verzamelde ervaring, toegestane normen, regels, cultuur … Veel onderzoekers verdelen emoties in negatief, positief en neutraal.
Wat Is Boulimia En Hoe Ermee Om Te Gaan?
Mensen met boulimia ervaren aanvallen van eetaanvallen en proberen dan van voedsel af te komen, waardoor ze moeten braken; minder vaak nemen ze hun toevlucht tot laxeermiddelen en uitputtende fysieke training. Soms komt gulzigheid niet voor in aanvallen, maar komt het constant voor, een persoon eet en kan niet stoppen.
Wat Zijn Paniekaanvallen En Hoe Ermee Om Te Gaan?
Wat zijn paniekaanvallen (PA)? Dit is een aanval van intense angst die plotseling opkomt en begint op te bouwen. Heel vaak gaat PA gepaard met het gevoel dat er iets ergs staat te gebeuren. Tijdens PA komt de angst op dat je dood gaat, gek wordt, er dom uitziet, ze zullen je uitlachen.
Wat Is Egoïsme En Hoe Ermee Om Te Gaan?
Egoïsme is een vorm van contactverbreking in termen van gestalttherapie. Dit is het geval wanneer je veel over jezelf beseft. Gezien de nieuwe ervaringen en indrukken die tijdens de therapie zijn opgedaan, kan dit ook wel inzichten worden genoemd.
