2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe je kunt veranderen wat je wilt veranderen en jezelf niet uitput met veranderingen
Als je wilt krijgen wat je vandaag niet hebt, moet je doen wat je nog niet eerder hebt gedaan. Als je een nieuwe ervaring wilt opdoen, is het logisch om in die richting te gaan. Als je niet wist hoe je iets moest doen en je probeert het onder de knie te krijgen, zal het hoogstwaarschijnlijk veel energie kosten. En dit is misschien niet alleen een inspanning, maar echt geweld.
Dus waar ligt de grens tussen de vitale inspanning om te leven en de wil?
Stel je voor dat je niet zo sociaal bent, je werkt vanuit huis, je ontmoet zelden mensen en je hebt geen goede vrienden. Je bent verdrietig door deze gang van zaken, je kijkt vaak naar actievere kennissen die gemakkelijk kennissen maken, en zou graag iets in zichzelf willen veranderen om te stoppen met leven als een kluizenaar.
De eerste fout is dat je misschien als iemand anders wilt leven. Zoals je buurman bijvoorbeeld. En dit kan echt niet. De buurman heeft duizend kennissen, honderd vrienden, het is moeilijk om hem thuis te vinden. Jij en je buurman wonen op verschillende planeten. Dan kan het lijken alsof het onmogelijk is om jezelf te veranderen.
Het beste wat je in deze situatie kunt doen, is jezelf de vraag beantwoorden: hoe zou ik willen krijgen wat ik niet heb? Wie kan hierin voorzien en op welke manier?
Er is goed nieuws
Je hoeft nu niet het leven van het feest te worden en elke dag met tientallen nieuwe mensen om te gaan. En als je stopt met proberen om op iemand anders te lijken, en probeert te achterhalen wat je precies mist in de communicatie, kan het duidelijk worden dat een of twee vrienden genoeg voor je zijn. De schaal van "ramp" en verwachte veranderingen zullen kleiner worden en uw doel zal er echt uitzien.
Natuurlijk moet je een bepaalde reeks acties uitvoeren om nieuwe mensen te ontmoeten. En in eerste instantie moet je hiervoor een vrijwillige inspanning leveren - in ieder geval om het huis te verlaten en andere mensen te benaderen. Maar dit is grofweg als een starter in een auto - het is alleen nodig om de auto te starten, en dan worden andere mechanismen ingeschakeld, die meer als een vitale inspanning lijken.
Om te beginnen heb je wil nodig, en dan - kijk zelf maar
Waarschijnlijk zal het nodig zijn om jezelf helemaal aan het begin van veranderingen te "breken". Begin anders te handelen dan u gewoonlijk doet, maar benader bijvoorbeeld eerst de persoon die u wil ontmoeten.
Maar dan kun je altijd kiezen - je voelt je op je gemak of niet, je wilt doorgaan of liever niet communiceren, je hebt interesse met deze persoon of het is logisch om iemand anders te zoeken die je in dit contact wilt veranderen.
En dit is al een vitale inspanning, niet breken
Je hoeft jezelf niet te breken wanneer het proces loopt, maar jezelf te openbaren in het proces.
Er zijn veel situaties in het leven waarin je jezelf een beetje moet aanpassen. Het kan een dieet zijn om gezondheidsredenen, timemanagement voor een bedrijf. In de regel leidt zo'n storing niet tot globale veranderingen, je verandert lokaal en puntsgewijs op de plek waar de aandacht op gericht is.
Dus als je jezelf dwingt om te sporten, zal het pas effectief zijn als je jezelf erin bevindt. Tot je je richting vindt en wat je leuk vindt aan sport. Als je jezelf dwingt om op dieet te gaan, is het ook onwaarschijnlijk dat dit je gezondheid verbetert zoals artsen schrijven. Maar als u een dieet kiest volgens uw voorkeuren en precies uw balans vindt, zal het veel betere resultaten opleveren.
Het is niet de vaardigheid zelf die belangrijk is, maar hoe je je voelt over de ervaring. Alle vaardigheden zijn realiseerbaar, maar of ze je leven zullen veranderen, hangt af van hoeveel je jezelf in deze vaardigheden bevindt.
Dit is precies de reden dat het niet leidt tot de gewenste veranderingen en het succes van plannen. Je kunt elk veranderingsprogramma voor elke persoon opstellen, je kunt honderden methoden aanbieden om doelen te bereiken, je kunt alle trainingen volgen en tientallen ontwikkelingsrichtingen krijgen, maar dit verandert niets. Tot je jezelf terugvindt in waar je aan begonnen bent.
Het is onmogelijk om door de wil te leven. Bij testament kun je alleen iets proberen en het proces starten.
Wat er daarna gebeurt, is het beste als het gaat om vitale inspanning.
Breek niet. Probeer het. Verander met een kick.
Aanbevolen:
We Veranderen Alleen Als We Het Contact Met Anderen Verlaten. Er Is Geen Ervaring In Het Contact Zelf
Aanwezigheidscontact is zeer waardevol omdat een persoon daarin toegang krijgt tot ervaring en openstaat voor de vrije stroom van nieuwe fenomenen en indrukken. Assimilatie vindt bij hem echter niet plaats. Zoals ik al in een eerder werk heb opgemerkt], bij het analyseren van de filosofische opvattingen van Martin Buber, verwerft een persoon pas een nieuwe ervaring wanneer hij de aanwezigheid van contact verlaat.
Dood De ELK In Jezelf Of Hoe Je Je Denken Kunt Veranderen Om Je Leven Te Veranderen
Ik schrijf meestal informatieve en analytische artikelen, maar vandaag wil ik mijn gedachten delen en je uitnodigen om te discussiëren. In de loop van dit jaar heb ik duizenden "Niet klagen, bedankt!"-artikelen gezien. En eerlijk gezegd voel ik me daar heel boos over.
De Eerste Leraar Is Een Nieuwe Belangrijke Persoon In Het Leven Van Het Kind
De vorming van de persoonlijkheid van het kind in zijn jeugd wordt beïnvloed door de volwassenen die belangrijk voor hem zijn. Dit is zijn naaste kring: ouders, broers en zussen (zussen, broers), grootvaders, grootmoeders, tantes, ooms … Allemaal hebben ze op de een of andere manier een significante invloed op de emotionele wereld van het kind, zijn persoonlijke eigenwaarde.
Is Het Mogelijk Om De Werkelijkheid Te Veranderen, Of Moet Je Tevreden Zijn Met Het Veranderen Van Je Houding Ertegenover?
Elk van de Tarot Arcana beschrijft een facet van de Werkelijkheid (of Illusie), afhankelijk van de dogma's van het geloof. Arcana illustreren archetypen, verschillende modaliteiten van zijn. Vandaag hebben we het over de tovenaar. Hij wordt het "
Het Leven Is Als Een Spel, Het Spel Is Als Het Leven
Het spel is een levensstaat, het is een eeuwige keuze, raden, even of oneven, pannen of verloren . We speelden als kinderen en zonder het te beseffen sleepten we onze behoefte om te spelen mee naar de volwassenheid. Tijdens het spelen van spelletjes voor volwassenen spelen we onze kinderscenario's na en proberen we onbewust te krijgen wat we het meest missen voor onze integriteit en bevrediging.
