Door Gewoonte Leven

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Iedereen heeft een comfortzone en iedereen heeft zijn eigen. Voor sommigen strekt het zich uit "zo veel als de hele bank", voor anderen, voor de hele wereld

Een warm huis, een comfortabele bank, stevig en heerlijk eten - dit alles is een comfortabele omgeving.

Dit is het fysieke gemak van een persoon, en dit is het uiterlijke kader.

Comfort zone - het is meer een psychologisch concept, het is een staat van menselijk bewustzijn. “Is het goed voor mij? Ben ik beschermd? Ben ik veilig?"

Dit is een soort toestand, laten we zeggen, van de ziel, waarin we gewend zijn te blijven en te handelen volgens het heersende patroon, om langs een gekarteld spoor te bewegen. Dit is ons innerlijke raamwerk.

Wat is het gevaar van een comfortzone? Dat het niet voor altijd dezelfde grenzen kan hebben. Als je ze niet uitzet, beginnen ze te krimpen.

Omdat we constant in de comfortzone zijn, doen we geen nieuwe ervaring op, dat wil zeggen, we ontwikkelen ons niet. Een voorbeeld van een zeer smalle comfortzone is de comfortzone van een sterke drugsverslaafde: zolang de drug erop zit, is het goed; als het begint los te laten, wordt de hele wereld een voortdurende stress. Je comfortzone verkleinen is een regressiepad.

Je kunt je afvragen: hoe zit het met die wijzen die veel voordelen hebben opgegeven en met weinig tevreden zijn geworden - zijn ze ook vernederend? Nee, ze hebben hun comfortzone gewoon zo uitgebreid dat ze zich overal goed voelen, ze hebben overal een thuis, hun thuis is waar ze zijn. En dit is de andere pool van 'versmallen - uitbreiden van de comfortzone'.

Ik spoor je niet aan om je gouden kooi weg te gooien, nee. Als je je daar goed voelt en gelukkig bent met het leven, dan is dat maar zo. Nog een vraag, als je veranderingen wilt, ja, je kunt geen nieuw resultaat krijgen door te handelen volgens de oude sjablonen.

Een meisje, dat 500 dollar per maand verdiende, droomde van een salaris van 1000 dollar, zodat het werk op de een of andere manier interessanter zou zijn, en niet alleen maar "ploegpapieren". En nu krijgt ze een interessantere baan aangeboden met een salaris van $ 2.000, maar in een andere stad. En wat is zij? Ze weigerde, omdat er veel "wat als …" zijn omdat het buiten haar comfortzone ligt.

En wie weet, misschien, als ze deze stap had gezet, zou ze Hem daar "dezelfde" hebben ontmoet, en op 26-jarige leeftijd van haar ouders zijn gescheiden en in haar carrière zijn gevorderd, ze zouden hebben aangeboden om de afdeling als leider te leiden. Maar… ze is zo gewend om bij haar ouders te wonen, in haar geboorteplaats, en ze heeft het recht om dat te doen.

Niemand zal haar dwingen goed te doen. Alle voor- en nadelen afgewogen en een beslissing genomen. Alles. Werken en plezier hebben. Zeg niet dat je kennis passief is en dat je het niet in het leven kunt toepassen.

In dit geval is het belangrijk om bewust een beslissing te nemen, om jezelf niet te kwellen met lijden als "wat als het daar goed zou zijn". Je zult het nooit weten als je het niet probeert. Daarom besluit ze te blijven en moet ze toegeven dat dit is wat ze nodig heeft. Voor haar $ 500 draagt ze minimale verantwoordelijkheid en eet ze de warme broodjes van haar moeder. Dit is haar keuze, punt uit.

Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen, als je het niet leuk vindt, kun je teruggaan. Je moet afwisselend naar buiten gaan en in de comfortzone zitten, hierdoor kun je succesvol functioneren en tegelijkertijd vol kracht blijven. Matiging in alles geeft balans.

Denken dat mijn comfortzone correct is, en dat dit de enige manier van leven is, is ook niet nuttig. Waarom? Het leven staat niet stil, in elk land zijn er voortdurend veranderingen en als we niet met de tijd meegaan, raken we gewoon verdwaald.

Degenen die flexibeler zijn, winnen, degenen die zich niet vastklampen aan het oude en zich kunnen aanpassen aan veranderingen. Dit is de wet van overleving en natuurlijke selectie. Ik schreef ooit in een van de artikelen over muizen in drie kooien, en dus bleken degenen die soms uit de comfortzone werden gehaald veel levensvatbaarder dan "kasbloemen" - muizen die in luxe omstandigheden waren gemaakt.

Ik wil het artikel afsluiten met de woorden van vice-admiraal van de US Navy Grace Hopper, hij zei:

"Het schip is veiliger in de haven, maar daar is het niet voor gebouwd."

Ons lichaam heeft troost nodig, maar onze persoonlijkheid profiteert niet van dit comfort. En als je besluit je comfortzone te verlaten, dan moet je dat bewust doen en weten waarom. Dat wil zeggen, er moet een doel zijn waarvoor je bereid bent tijdelijk ongemak te verdragen.

Waarom tijdelijk? Ja, want na verloop van tijd wordt het een gewoonte en wordt het opgenomen in je comfortzone.

"Succes wordt bereikt door degenen die bereid zijn tijdelijke genoegens op te offeren voor een veel grotere beloning in de toekomst" (Brian Tracy)