Neurotisch Schuldgevoel? Maak Een Experiment

Video: Neurotisch Schuldgevoel? Maak Een Experiment

Video: Neurotisch Schuldgevoel? Maak Een Experiment
Video: Tutorial 1.2 - Debug experiments in the Neurorobotics Platform 2024, Mei
Neurotisch Schuldgevoel? Maak Een Experiment
Neurotisch Schuldgevoel? Maak Een Experiment
Anonim

Een werknemer die zijn werk slecht deed, bezorgde zijn baas een hartaanval…

De vrouw, die weigerde naar de rechtbank te komen, bracht de man tot een eetbui…

Je hebt waarschijnlijk dergelijke verhalen gehoord en je kunt er nog een dozijn van je eigen verhalen toevoegen.

Maar zijn al deze mensen echt verantwoordelijk voor wat er met anderen is gebeurd?

Feit is dat er twee soorten schuld zijn: gewoon en neurotisch.

Hoe zijn zij verschillend?

Regelmatig schuldgevoel houdt in dat je iets hebt gedaan dat een ander schade heeft berokkend en dat deze gebeurtenissen inderdaad met elkaar verbonden zijn.

U bent ook klaar om uw "deel" in de gevolgen van de actie te erkennen en bent in staat om te herkennen waar uw verantwoordelijkheid eindigt.

Het belangrijkste is dat u het incident eenvoudig kunt corrigeren als de benadeelde dat wil.

Neurotisch schuldgevoel betekent dat je iets hebt gedaan dat niet zo'n ramp voorspelde, maar wel met zich meebracht.

U erkent 100% verantwoordelijkheid voor wat er met iemand anders is gebeurd door uw schuld.

En de door u veroorzaakte schade is niet of uiterst moeilijk objectief te corrigeren.

Laten we teruggaan naar onze voorbeelden.

De werknemer deed het slecht en de baas kreeg een hartaanval.

Bij veelvoorkomende schuld realiseert de werknemer zich dat hij slecht werk heeft geleverd. En dat is alles. Hij is klaar om het opnieuw te maken of materiële straf op te lopen. En dat is alles.

Want slechte berichtgeving en de gezondheid van de ander hebben op geen enkele manier met elkaar te maken. Het is duidelijk.

Als een persoon geneigd is neurotische schuld te ervaren, vergeet hij dat als de andere persoon een zwak hart heeft, alles een verergering kan veroorzaken.

Het komt niet bij zo'n medewerker op dat het niet zijn verantwoordelijkheid is, dat iemand met een ziek hart een nerveuze baan heeft gekozen.

En natuurlijk is het onmogelijk om iets dat is gebeurd te verzilveren.

Een vrouw die een man weigerde, wat de reden was voor zijn eetbui.

In het geval van gewoon schuldgevoel zal de vrouw spijt hebben dat dit is gebeurd, misschien zelfs sympathie.

Maar ze beseft dat het niet haar schuld is dat een man zijn problemen op deze manier oplost. Dat heeft ze hem niet geleerd.

Als het schuldgevoel neurotisch is, ligt het ingewikkelder.

De vrouw vindt dat ze had moeten anticiperen op wat er gebeurde. Wees tactvoller en verstandiger. Dat ze de man verleidde en geruststelde, hoewel ze zelf niet begrijpt hoe. En ze zal zich haasten om hem te redden, omdat ze zich verantwoordelijk zal voelen voor wat er met hem is gebeurd.

Het leven is moeilijk voor mensen die vatbaar zijn voor neurotische schuldgevoelens. Ze zijn tenslotte verantwoordelijk voor bijna de hele wereld en weten nooit welke van hun acties een catastrofe kunnen veroorzaken.

Probeer je wereldwijde schuld in kleine stukjes te "splitsen" en geef alleen de schuld aan hen, verzoening voor alleen deze "zonden".

Je neemt gewoon het hele verhaal met je deelname en stopt het in afleveringen en verontschuldigt je voor elk van hen.

Bijvoorbeeld alleen excuses aanbieden voor het rapport en aanbieden om het opnieuw te doen.

Verontschuldig je dan alleen voor het nerveus maken van je baas en het suggereren om jou ook nerveus te maken.

Bied je excuses aan voor het kiezen van een stressvolle leiderschapspositie en bied aan hem te vervangen door een tijdelijke - als boetedoening.

Verontschuldig je dan voor het feit dat de persoon een zwak hart heeft…

Voel je hoe de absurditeit van dit hele verhaal groeit?

Als je deze oefening elke keer doet als je voelt dat je schuldig bent aan een vreselijke gebeurtenis, zul je vroeg of laat beginnen je verantwoordelijkheid te scheiden van de verantwoordelijkheid van anderen.

Het maakt het leven veel gemakkelijker)

Aanbevolen: