2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Over dit onderwerp wil ik mijn gedachten delen op basis van het werken met klanten en mijn ervaring als klant. En hoewel ze niet de ultieme waarheid zijn, vertrouw ik op de praktijk.
Dus over de balans. Een goed therapieproces stelt de cliënt in staat vooruit te komen door zowel steun te krijgen als frustratie te ervaren in het contact met de therapeut. De balans van de een en de ander stelt je in staat om balans te bereiken, maar bij het vinden ervan is het normaal om in de ene of de andere richting te vallen.
Overvoeden met ondersteuning kan het recht van de cliënt wegnemen op de woede die het veranderingsproces stimuleert. Als je vaak gefrustreerd bent om onder andere deze boosheid te veroorzaken, kun je plotseling merken dat de cliënt de therapie bij jou heeft beëindigd en is gegaan naar waar ze je tenslotte eerst zullen laten huilen …
Desondanks moet worden begrepen dat over het algemeen dezelfde interventies van de therapeut zowel steun als frustratie kunnen zijn voor de cliënt, afhankelijk van vele contactfactoren.
De constante valkuil voor steun ligt in het onvermogen van de cliënt om zijn bijdrage te zien aan de situatie en relatie waarin hij lijdt. Realiseer je verantwoordelijkheid. Wijs het dan toe. Schrik van deze bijdrage van jou. Begin te kiezen op welke manieren je wilt leven, leer deze nieuwe manieren om te gebruiken. Maar dat kan niet in de warme moederschoot, die de therapeut met haar eindeloze steun creëert.
De valkuil van frustratie zit in zijn voorbarige, ontijdige, buitensporigheid. Het resultaat kan zijn dat de cliënt opnieuw wordt getraumatiseerd, woede in bedwang wordt gehouden, wegloopt van contact, stoppen in het interne proces in plaats van vooruitgang te boeken in therapie. Dit betekent niet dat de therapeut zijn gevoelens moet vasthouden als hun presentatie frustrerend kan worden voor de cliënt. Het verschil is dat de therapeut weet hoe om te gaan met de gevoelens die opkomen, maar dat de cliënt misschien niet klaar is om het hoofd te bieden aan wat nog niet erg toegankelijk voor hem is. Bijvoorbeeld met woede, walging of verveling.
De angst van de therapeut of hij effectief genoeg is, wekt het verlangen op om de cliënt te verspreiden, op te groeien, hem letterlijk dichter bij de cliënt te brengen, bij voorkeur bij meerdere tegelijk. Onze relatie met de klant staat echter voorop. Gestalttherapie is immers een relatietherapie die genezing tot stand brengt. Daarom is elke interventie die de relatie met de cliënt vernietigt niet therapeutisch.
De tijd die nodig is om vertrouwen op te bouwen, biedt de mogelijkheid om de balans tussen frustratie en steun te laten slingeren. Zo kan duidelijk worden wat het beste is voor de cliënt en in welke vorm. De eigen vaardigheid van de therapeut om zichzelf te ondersteunen en weerstand te bieden tegen frustratie over het leven, worden niet door druppeltjes in de lucht op de cliënt overgedragen. U kunt uw manieren van beide delen. De therapeut zelf is de eerste manier van de cliënt om het hoofd te bieden aan wat hij zeker niet alleen aankan. Of het hem nu steun geeft of hem dwingt om met de moeilijkheden van contact om te gaan, het voordeel is dat het contact met de therapeut op een andere manier verloopt dan in zijn leven ervoor.
Het vermogen van de cliënt om zich te presenteren in een relatie met de therapeut of juist in het beeld te blijven en ergens in te liggen, is direct gerelateerd aan het eigen toegeëigende recht van de therapeut om zichzelf te zijn of niet. De verwachting dat de therapeut altijd ondersteunend moet zijn en de cliënt belangeloos eerlijk is gelukkig niet in lijn met de realiteit van gewoon menselijk contact, zij het in het kader van therapie.
Ik weet hoe ik word gesteund door de mogelijkheid om in therapie te huilen naast een andere persoon die geen medelijden met me heeft, geen "oh" en "ah" uitspreekt, geen treurig gezicht trekt en me niet probeert te omhelzen borst. Als hij mijn tranen kan weerstaan en hierin bij me kan zijn, zal ik weer naar hem toe komen. Als hij zijn gevoelens deelt in reactie op de mijne, zal ik nog lang bij hem zijn.
Maar de wens van de therapeut om mijn woede eruit te halen, door veel vragen te stellen die mijn ervaringen op dit moment niet beïnvloeden, voor het geval dat, tenminste één keer om te zeggen: "Ik geloof niet, je leidt me rond de struik", zodat ik probeer hem ervan te overtuigen dat ik de waarheid spreek - zulke frustratie houdt me tegen en helpt me op geen enkele manier vooruit. En de terugkeer van de verantwoordelijkheid naar mij, het beroep op mijn volwassen deel, met een zorgvuldige houding ten opzichte van het kind, bevordert heel goed.
Waarom ben ik - controleer jezelf: heb je gefaald in de ondersteuning, heb je gefrustreerd overklokt? Zoek naar balans. En luister naar je klant.
Aanbevolen:
Het Punt Van Frustratie In Relaties
Elke persoon in de periode van verliefdheid heeft de illusie van een "ideale" relatie. Mijn partner is de beste, meest vriendelijke en zachtaardige, we hebben een geweldige relatie. Het lijkt voor velen dat dit hen nog nooit eerder is overkomen, dat dit het meest 'echte gevoel' is.
Balans Tussen Rust En Werk
Wat zijn de redenen voor de disbalans tussen werk en rust? Waarom is deze situatie niet ongewoon in onze tijd? Hoe dit delicate evenwicht te reguleren en te behouden? Wie heeft er last van de disbalans tussen werk en rust? Hierbij zijn twee soorten mensen te onderscheiden:
Geluk In Het Huwelijk Is Een Balans Tussen Gehechtheid En Onafhankelijkheid
Voor harmonieuze relaties in het huwelijk is het belangrijk dat elk van de echtgenoten zijn eigen aparte ruimte heeft: hun eigen interesses, verlangens, waarden. Maar tegelijkertijd, zodat er iets is dat de echtgenoten verenigt - een gemeenschappelijke ruimte.
Het Brein Is Een Balans Tussen Het Oude En Het Jonge, Wie Wint?
Hallo allemaal👋🏻 Heb je je ooit afgevraagd wiens stem in je zegt dat je niet aan iets nieuws zou beginnen, niet probeerde je plannen te starten, dat dit allemaal een slechte zaak is en dat niets zal lukken, en als dat zo is, dan niet voor lang … Luister … Dit is de stem van onze voorouders, dit is de stem van ons oude brein (zijn reptielengedeelte), onze betovergrootouders … 😱
Hoe Te Leven Als Je NEE Te Horen Kreeg: Ondraaglijke Frustratie
en optimisme en levenslust en positieve houding probeer me gewoon teef frustratie Als je wordt geweigerd, is dat, om het zacht uit te drukken, onaangenaam. Psychologen noemen deze toestand (wanneer een persoon pijnlijk een weigering ervaart en probeert in het reine te komen met de gedachte:
