Over Psychisch Misbruik

Inhoudsopgave:

Video: Over Psychisch Misbruik

Video: Over Psychisch Misbruik
Video: Geleide meditatie voor slachtoffers van emotioneel en/of psychisch (narcistisch) misbruik 2024, Mei
Over Psychisch Misbruik
Over Psychisch Misbruik
Anonim

Vandaag is een somber artikel, maar stilte en onwetendheid zijn dezelfde vorm van vermijding, en het probleem is reëel, en ik wil het uiten.

Psychologisch misbruik. Misbruik en gasverlichting.

Misbruik (Engels misbruik - misbruik, belediging, mishandeling) is het toebrengen van psychische en/of fysieke schade, geweld. Het kan familie, vriendschap, liefdesrelaties zijn

De uitingen van psychologisch geweld omvatten ook acties die gericht zijn op het ondermijnen van iemands zelfrespect en zelfrespect (bijvoorbeeld constante kritiek, onderschatting van iemands capaciteiten, beledigingen, devaluatie), intimidatie en manipulatieve bedreigingen ("Je zult spijt krijgen van je woorden"), vernietiging van iemands persoonlijke bezittingen, gewelddadige isolatie van familie of vrienden; en hersenspoeling. Emotioneel misbruik kan opzettelijk of onbewust zijn, maar het is altijd een voortdurend gedrag en geen geïsoleerd incident.

De metgezel van misbruik is gaslighting.

Gaslighting is een vorm van psychologisch geweld, waarvan het manipulatieve doel is om een persoon te laten twijfelen aan de objectiviteit van zijn waarneming, evenals in de werkelijkheid zelf, waardoor een persoon "gek" wordt

De agressor overtuigt het slachtoffer op verschillende manieren dat ze zich vergist in haar gevoelens en gedachten. Alles wat ontevredenheid bij het slachtoffer veroorzaakt, wordt door de agressor geïnterpreteerd als de slechte gezondheid, vermoeidheid, onoplettendheid, onbegrip en zelfs psychische stoornis van het slachtoffer.

Gaslighting marker zinnen: dit is onzin, je vindt alles uit, het lijkt je dat zoiets niet bestond, er is iets mis met je, je zenuwen zijn los - neem een kalmerend middel.

Belangrijkste kenmerken:

- het slachtoffer aan zijn geheugen doen twijfelen;

- je laten nadenken over je emotionele stabiliteit en geschiktheid;

- om de zwakte en mentale, leeftijd, geslacht en fysiologische incompetentie van het slachtoffer te benadrukken;

- ontkenning van gevoelens en feiten die belangrijk zijn voor een persoon.

Langzamerhand raakt het slachtoffer gewend aan het idee dat er iets met haar aan de hand is, waardoor het een psychische handicap wordt. De agressor dient als een kruk en ontneemt het slachtoffer volledig het recht om onafhankelijk te zijn. Je moet begrijpen dat een gezond persoon niet zal instemmen met vernedering en tot waanzin gedreven worden, dus de thuisomgeving wordt een vruchtbare voedingsbodem voor geweld. Ten eerste zijn er kinderen. Een volledig onbeschermde categorie, meestal zwijgen ze tot het laatst en geven zichzelf de schuld van alles, omdat 'van mama en papa moet worden gehouden'. Het is ook moeilijk voor een relatiepartner om toe te geven dat hij wordt aangevallen, omdat de houding van de ouders in zijn hoofd klinkt: "hij zal volhouden, verliefd worden", "het is niet gebruikelijk om hierover te praten", "zo is het voor iedereen.”

Hoe te herkennen?

Psycholoog Lenore Walker beschreef het inmiddels algemeen aanvaarde cyclische karakter van huiselijk geweld. De herhalende cyclus is verdeeld in vier fasen:

1. Toenemende spanningen in het gezin - relaties van harmonieus veranderen in gespannen, communicatie is verstoord. In dit stadium probeert het slachtoffer de agressor te kalmeren, begint concessies te doen.

2. Gewelddadig incident - ongecontroleerde uitbarsting van verbaal, psychisch of fysiek geweld. Vergezeld van beledigingen, woede, bedreigingen, intimidatie, beschuldigingen.

3. Verzoening - de dader verontschuldigt zich, maar schakelt gaslighting in - de agressor legt de reden voor de wreedheid uit, schuift de schuld op het slachtoffer, ontkent soms wat er is gebeurd of overtuigt het slachtoffer ervan de gebeurtenissen te overdrijven.

4. Rustige periode in een relatie ("Huwelijksreis") - het gewelddadige incident is vergeten, de dader is vergeven. De fase wordt "huwelijksreis" genoemd omdat de kwaliteit van de relatie tussen partners in deze fase terugkeert naar het origineel.

Na de huwelijksreis keert de relatie terug naar de eerste fase en herhaalt de cyclus zich. Na verloop van tijd wordt elke fase korter, komen geweldsuitbarstingen vaker voor en richten ze meer schade aan. Het slachtoffer is niet in staat om de situatie alleen op te lossen, oprecht gelovend dat als ze nog een beetje meer probeert, alles zal lukken.

Wat is de bottomline?

Vaker wel dan niet, geeft degene die het slachtoffer is geworden van psychisch geweld zichzelf de schuld, zoekt naar zijn gebreken en bereikt het doel dat door de agressor is gesteld - verlaat volledig de onafhankelijkheid, verandert in een psychologische handicap en kan leven alleen vertrouwend op de "eigenaar" van zijn leven. Kinderen die psychisch zijn mishandeld groeien op tot angstige volwassenen die bij agressie van anderen verdwaald zijn en niet weten wat te doen op zoek naar een “kruk”-partner.

Met deze ervaring kun je leven en jezelf niet verliezen., maar naar mijn mening het belangrijkste: als je bent opgegroeid of leefde in een sfeer van druk, vernedering en kritiek, betekent dit niet dat er iets mis met je is, je kunt steun en ondersteuning krijgen, een persoon in de buurt zien die zal zeggen: "Wat je is overkomen is verschrikkelijk, maar je bent nergens schuldig aan en je kunt vooruit."

Aanbevolen: