2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Dit bericht gaat niet over degenen die pijpdromen bouwen. Integendeel, over degenen die hun innerlijke wereld binnengaan op momenten van sterke gevoelens of ongemak in het leven. Meestal gebeurt dit in de kindertijd, maar een groot aantal volwassenen neemt op de een of andere manier hun toevlucht tot defensieve fantasie.
Deze fantasie is een van de psychologische verdedigingen, een speciaal geval van primitieve isolatie. Als fantaseren normaal is - de psychologische bescherming van kinderen, dan is het op volwassen leeftijd een indicator van onaangepastheid en onbalans van de adaptieve mechanismen van de psyche, die vaak interfereert met het volledig leven van een stressvolle situatie en eruit komen met een oplossing. In plaats daarvan wordt de persoonlijkheid overgebracht naar een denkbeeldige "handige", comfortabele wereld, en het probleem blijft onopgelost.
De wereld waarin een persoon in moeilijke momenten leeft, heeft geen vertekening van de werkelijkheid nodig, die desalniettemin geen dysforie garandeert bij terugkeer uit dromen. Iemand die primitieve isolatie gebruikt voor bescherming, kan de indruk wekken in zichzelf ondergedompeld te zijn en niet te reageren op invloeden van buitenaf.
Een belangrijk negatief gevolg van de toepassing van deze bescherming zijn problemen in sociale contacten. De persoonlijkheid wordt zelf uitgesloten van contacten ter wille van het bewaren van innerlijke rust.
In deze situatie is het belangrijk voor een persoon om te beseffen dat de momenten waarop bescherming wordt toegepast een verspilde, niet-hernieuwbare tijd van het leven zijn en deze te gebruiken ten gunste van meer adaptieve psychologische afweer.
Het modelleren van alle uitkomsten van een situatie zal een goede hulp zijn voor individuen die vatbaar zijn voor primitieve isolatie. Stel jezelf vragen in je hoofd:
"Wat gebeurt er als ik dit doe?"
"Wat als ik iets anders doe?"
"Wat gebeurt er niet als ik dit doe?"
"Wat gebeurt er niet als ik dingen anders doe?"
Bij het modelleren van alle uitkomsten is het beter om te beginnen met potentieel negatieve, door te gaan met neutrale en te eindigen met een positieve oplossing voor de probleemsituatie. Op het moment van productief denken, in plaats van defensief fantaseren, vindt een dromerig persoon vanwege de specifieke kenmerken van de verbeelding meestal een oplossing en stuurt alle middelen voor de implementatie ervan.
Na verschillende keren op deze manier met spannende situaties om te gaan, consolideert een persoon een nieuw responsmodel, dat de weerstand tegen stressvolle gebeurtenissen verhoogt en een constructieve reactie op de realiteit mogelijk maakt, zonder zijn toevlucht te nemen tot primitieve isolatie.
Aanbevolen:
Waarom Je Moet Stoppen Met Het Lezen Van Het Advies Van Psychologen En Al Iets Met Je Leven Moet Doen
Trek de aandacht, lees allerlei verschillende "adviezen van een psycholoog": tja, het is saai om ze te lezen en te beluisteren, banaliteit op banaliteit. En het is waar. Terwijl ik studeerde aan de afdeling psychologie, leerde ik elke dag iets nieuws, niet voor de hand liggend (over hoe het mechanisme van cognitieve dissonantie werkt en waarom een persoon basale ganglia nodig heeft) - het was erg interessant en vermakelijk.
Hoe Stop Je Met Het Vermijden Van Jezelf Of Waarom Doet Het Zoveel Pijn?
Ik heb het niet over fysieke pijn - maar over de pijn die ieder van ons van tijd tot tijd ervaart - mentaal en emotioneel. Het lijkt zonder specifieke reden te ontstaan. Pijn is de manier waarop ons onderbewustzijn de kloof overbrugt tussen het ware zelf en fictieve illusies.
Hoe Stop Je Met Het Helpen Van Iedereen? Hoe Te Stoppen Met Het Zijn Van Een Badmeester?
Moe van het redden van iedereen - hoe stop je jezelf? Bent u bekend met deze staat? Hoe er vanaf te komen? Eerst moet je begrijpen aan welke innerlijke behoefte je op deze manier probeert te voldoen. Er kunnen meerdere opties zijn: De behoefte om je belangrijk en nodig te voelen.
De Ervaring Van De Therapie Van Vandaag. Het Regelen Van Het Trauma Van Het Verleden. Nuttig Algoritme Van Bewustzijn
Olga herinnert zich dat ze in de loop van de ontwikkeling van relaties probeerde ze op de een of andere manier op elkaar af te stemmen, maar alles was niet succesvol: Vadim (de geliefde van het meisje) leek opzettelijk fragiele relaties op alle mogelijke manieren naar de ijzige dimensie te duwen - koud (het koninkrijk van ruzies, afwijzing, afwijzing, meningsverschillen), om zijn geliefde onmiddellijk pijnlijk te bereiken, en nadat hij dit had bereikt, vertrok hij opnieuw tot
HOE STOP JE MET HET BEGRIJPEN VAN MENSEN EN BEGINNEN MET COMMUNICATIE?
Hoe belemmert het begrijpen van andere mensen de communicatie en hoe schaadt het u persoonlijk? - En waarom deed deze man dit en niet anders? Geef toe, stel jij jezelf deze vraag vaak? Wil je vaak de omringende werkelijkheid uitleggen en begrijpen?
