2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
"Laat de depressieve gevoelens van de depressieve persoon los en de depressieve toestand zal voorbij gaan."
(Alexander Lowen)
De aanwezigheid van negatieve gevoelens in iemands onbewuste is verantwoordelijk voor de vernietiging van zijn zelfrespect, omdat ze de fundamenten van blijvend zelfbewustzijn ondermijnen. Elke persoon die depressief is geworden, heeft zichzelf niet eerder toegestaan om zijn negatieve gevoelens te uiten. Hij gebruikte al zijn energie om te bewijzen dat hij liefde waard was. Welk zelfrespect hij ook koestert, het zal nog steeds op een wankel fundament rusten en de ineenstorting ervan zal onvermijdelijk zijn. Tegelijkertijd werd de energie die werd besteed aan het proberen om de illusie te realiseren afgeleid van het echte doel van het leven - plezier en voldoening van iemands wezen als zodanig. Het energieherstelproces, dat afhankelijk is van plezier, is ernstig aangetast. Het resultaat was dat een persoon geen fundament had om op te staan en geen energie had om te bewegen. De activiteit van elk dierlijk organisme is gericht op het verkrijgen van plezier, nu of in de toekomst. Uit deze verklaring kan worden geconcludeerd dat het lichaam ook beweegt en handelt om pijn te vermijden. Wanneer plezier afwezig is, neemt de motivatie dienovereenkomstig af. De terugkeer van energie neemt af - het energieniveau van het lichaam neemt af. Wanneer het gebrek aan genot te wijten is aan een onvermogen om ervan te genieten, dan hebben we een persoon wiens emotionele reacties beperkt zijn en bovendien wiens interne niveau van prikkelbaarheid laag is. Zo iemand is de grootste kanshebber voor een depressieve reactie.
Een depressief persoon vertrouwt zijn lichaam niet. Hij leerde het te beheersen en naar zijn wil te buigen. Hij kan niet geloven dat het normaal zal functioneren zonder door zijn wil aangespoord te worden. En we moeten toegeven dat hij in zijn depressieve toestand echt niet in staat lijkt om dit te doen. Hij begrijpt niet dat zijn lichaam uitgeput is geraakt door zijn lange dienst aan de eisen van een opgeblazen ego. Hij beschouwt zijn depressie als een ineenstorting van zijn wil, niet als fysieke uitputting. Daarom is hij het meest bezig met het herwinnen van deze wilskracht; en hij zal proberen dit doel te bereiken, zelfs ten koste van de behoefte van het lichaam om beter te worden en zijn energiereserves te herstellen. Deze houding zal zijn herstel voor onbepaalde tijd uitstellen.
Het tweede conflict houdt verband met een gevoel van hulpeloosheid, dat de depressieve persoon niet kan accepteren. Hij had al eerder hulpeloosheid ervaren, als baby of kind, in een situatie die hij als een bedreiging voor zijn bestaan beschouwde. Hij overleefde en overwon zijn gevoel van hulpeloosheid ten koste van een enorme wilskracht. De ineenstorting van de wil creëert in hem een gevoel van totale machteloosheid, waartegen hij naar zijn mening moet blijven vechten. Deze strijd wordt verergerd door schuldgevoelens die voortkomen uit een onderdrukt gevoel van hulpeloosheid. Zijn falen om zichzelf uit de moedeloosheid te trekken, wordt een reden voor zelfveroordeling, die het gat waarin hij zit nog dieper graaft. In een depressieve toestand kun je sporen vinden van zelfdestructieve krachten die in de persoonlijkheid werken.
Het blokkeren van emoties verhoogt (en kan leiden tot) depressie.
De menselijke natuur is zodanig dat hij zijn pijn weerstaat. De manier waarop hij de uiting van zijn pijngerelateerde emoties blokkeert, heeft iets masochistisch. Vreemd genoeg is het in onze cultuur gebruikelijk om iemand te bewonderen die stoïcijns een verlies kan dragen zonder enige emotie te uiten. Wat is zo'n groot voordeel van het onderdrukken van gevoelens? Wanneer expressie wordt beperkt, wordt de stroom van het leven beperkt. Dit zal dan leiden tot verdere onderdrukking van gevoelens en uiteindelijk tot de dood terwijl je nog leeft. Depressie is een levende dood.
Aanbevolen:
Verslaving Komt Voort Uit Een Gebrek Aan Liefde
Als een andere persoon nodig is om te overleven, dan ben je een parasiet op die persoon. "Ik lijd - het betekent dat ik liefheb." Deze liefde wordt liefdesverslaving genoemd. Met de term neurose bedoelde K. Horney geen situationele neurose, maar een neurose van karakter, die begint in de vroege kinderjaren en de hele persoonlijkheid omvat.
Kwetsbaarheid En Verantwoordelijkheid Deel 2 (verbinding Tussen Opoffering, Afhankelijkheid En Gebrek Aan Verantwoordelijkheid)
In het vorige deel hebben we kort gekeken naar hoe gebrek aan verantwoordelijkheid en besluitvormingsvaardigheden samenhangen met mentale retardatie. Dat vrouwen door hun sociale opvoeding meer problemen hebben met deze vaardigheden dan mannen.
Soms Is Het Verlangen Om Veel Te Slapen Niet Een Gebrek Aan Energie, Maar Een Onwil Om Te Leven
Thematische ponszinnen uit mijn boek: "The ABC of Intellectual Divination" Hoeveel kunnen we doen als we weinig willen…? Het is beter honderd keer na te denken en alleen te wensen dan later spijt te hebben dat hij honderd keer heeft gewild, en één gedachte … Als je anderen wilt dienen, moet je controleren vanuit welke staat we het doen:
Is Het Mogelijk Om Tijdens De Therapie Volledig Te Voldoen Aan De Behoefte Aan Het Gebrek Aan Ontvangen In De Kindertijd?
Om deze vraag te beantwoorden, moet u eerst begrijpen in welke staat de volwassene zich bevindt, aan wie een ontwikkelingsbehoefte niet werd bevredigd in de kindertijd (bijvoorbeeld de behoefte aan veilige gehechtheid of de behoefte aan zijn behoeften om gehoord en bevredigd te worden).
VERLANGEN VERSUS BEHOEFTE. HOE TE BEGRIJPEN WAT STAAT VOOR VERLANGEN?
Wat is het verschil tussen wensen en behoeften? Zijn deze begrippen gelijk? Verlangen is de materialisatie van behoeften, hun objectivering. De behoeften zelf zijn niet materieel, maar ze voeden zich met wat we in de materiële wereld krijgen.
