Soul Graven: Vroeg Trauma

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Tegenwoordig is het in de mode om verschillende psychologische termen in alledaagse teerpraat te verweven. Het concept van trauma (als "depressief" en "bipolair") is al lang in de mensen terechtgekomen. Maar wat trauma is, wordt tot het einde weinig begrepen

Vroeg trauma is altijd plotseling. Je kunt je er niet op voorbereiden. En in het algemeen - niets. Omdat het kind nog te klein en zwak is voor deze gebeurtenis. Trauma brengt de kleine man tot de bodem van zijn eigen hulpeloosheid. De meest voorkomende reactie is de afwezigheid ervan. Dat wil zeggen, de gebeurtenis is zo plotseling dat het niet duidelijk is of je boos moet zijn of je moet verdedigen, daarom bevriest het intern. Emoties kunnen pas later inhalen en dan verschijnen schaamte, angst of afschuw.

Mensen met een vroeg trauma zijn, om het zacht uit te drukken, niet blij met de onverwachte wendingen van het lot. Alles moet in orde en onder controle zijn. Zo iemand gaat altijd hand in hand met zijn eigen angst, en de behoefte aan maximale controle wordt even noodzakelijk als lucht.

Ga er niet vanuit dat trauma noodzakelijkerwijs één grote gebeurtenis is. Vaak is dit een reeks constante druppels op de kruin van het hoofd van een gevoel van nutteloosheid, de eigen slechtheid, schuldgevoelens om de hele tijd iets "fout" te doen. Na verloop van tijd veranderen zulke kinderen in volwassenen met een vrij duidelijke houding: "niemand geeft echt om mij", "ieder ander is waardevoller dan ik", "iedereen moet aardig gevonden worden."

Elke gedachte is een herhaling van oude trauma's in realtime. Werken met deze houdingen is geen gemakkelijke taak, omdat er meestal geen herinnering aan is en de vraag "waarom is Masha belangrijker dan jij?" Het antwoord is niet gevonden, en hoe te leven zonder deze vragen is ook niet erg duidelijk.

Vroeg trauma verandert het gevoel van de wereld om je heen drastisch. Als de kleine persoon voor haar gelooft dat hij geliefd, belangrijk, waardevol is en zal worden beschermd, dan maakt het trauma zeer harde veranderingen met een hakmes. De wereld is niet meer veilig, een grote geliefde kan pijnlijk pijn doen, het lichaam wordt beschamend of vies, en de kleine persoon zelf wordt liefde, aandacht onwaardig en gewoon verschrikkelijk.

In het volwassen leven van zo'n getraumatiseerd kind gebeurt er regelmatig iets logisch - hertraumatisering. Dat wil zeggen, de ruimte eromheen moet zo worden georganiseerd (onbewust natuurlijk) dat de emotionele componenten van het trauma worden herhaald. En hier is het helemaal niet nodig dat de gebeurtenissen letterlijk worden herhaald. Als je koude ouders hebt die alleen plichtsgetrouw zijn en geen emotionele warmte geven, kun je gemakkelijk dezelfde partners vinden en je afvragen hoe het is. Als je een alcoholische stiefvader hebt, kun je tot nu toe gemakkelijk alleen een partner vinden die ervan houdt om in het weekend te drinken en jezelf te kalmeren met de afwezigheid van eetbuien en afranselingen.

Echt gelukkig zijn met deze volwassen getraumatiseerde kinderen is een luxe die je je niet kunt veroorloven. Omdat het geluk fonkelend in de zon was vóór de blessure. Er was een warme moeder voor wie je het hele universum was, veilige volwassenen die je lichaam niet gebruikten, er was iemand om op te leunen en met wie je een halabuda kon bouwen van dekens en stoelen. En toen gebeurde het en veranderde het leven. Sinds die tijd is geluk zo'n voorbode van ongeluk dat zeker zal gebeuren.