Magisch Denken, Placebo-effect En Psychosomatiek

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ik ben begonnen met het schrijven van een cyclus van aantekeningen over particuliere psychosomatiek, ik kan niet anders dan de zogenaamde noemen. "het fenomeen van de populaire psychosomatiek" of in eenvoudige bewoordingen - "waarom komt het bij psychotherapie van psychosomatische pathologieën vaak voor dat de ene persoon wordt geholpen door een tafel op internet en een bevestiging, terwijl een ander onvermoeibaar aan zichzelf moet werken. " "en " true "," primaire "en" secundaire "psychosomatische pathologieën in dit artikel zullen we niet aanraken, omdat ik hier bijna de hele tijd over zal schrijven. Om me te concentreren op de verklaarde verschijnselen, werd ik ingegeven door de toenemende verzoeken om een" psychosomatisch wonder." wat is de eigenlijke spraak?

Het feit is dat de popularisering van psychosomatiek door middel van draaitabellen, diagrammen, enz. bij veel mensen het stereotype heeft gecreëerd dat psychosomatiek iets magisch en mystieks is, of juist elementair en voor de hand liggend voor 'ingewijden'. Om deze magie (psychosomatisch probleem) op te lossen, hoef je alleen maar de "spreuk en anti-spreuk" (reden en bevestiging) te kennen. In een extreem geval, als uw aandoening niet in de tabel wordt gevonden, kunt u contact opnemen met een specialist - een goochelaar, en de betovering en anti-betovering van hem achterhalen (een psychotherapeut kan de reden voor de symptomen vertellen en een recept geven voor wat er moet gebeuren om het te verwijderen).

Helaas is dit in werkelijkheid niets meer dan een marketingtruc die uitsluitend wordt gebruikt om klanten aan te trekken of om de verkoop van verwante literatuur te vergroten. Maar wat hebben het placebo-effect en magisch denken ermee te maken?

Laten we daarmee beginnen magisch denken - Dit is een van de eerdere vormen van psychologische verdediging, die de psyche helpt om zich aan te passen aan situaties waarin we geen constructieve ervaring hebben met omgaan met coping. Normaal gesproken is het typisch voor kinderen van 3-5 jaar. Tijdens deze periode gaan kinderen door een soort ontwikkelingscrisis, waarbij ze eerst geloven dat zij (hun acties, gedachten, woorden, etc.) de oorzaak zijn van alles wat er rondom gebeurt, echter in het proces van opgroeien en leren, worden ze geconfronteerd met het feit dat een groot deel van de wereld niet van ons afhankelijk is. Voor de vorming van een adequaat gevoel van eigenwaarde is het van belang dat een kind leert herkennen wat er werkelijk binnen zijn invloedssfeer ligt en wat niet. Een volwassene die in deze of gene vraag vastloopt op manifestaties van magisch denken, laat zien dat hij "in de war is, de weg kwijt is", hij weet niet wat hij moet doen, en zijn "innerlijke kind" raakt in paniek, hij bevriest. Met name psychosomatische ziekten kunnen signaleren dat er een storing is opgetreden in onze hersenen, het begon informatie onvoldoende te verwerken en wat op mentaal gebied moet worden uitgewerkt, wordt naar het fysieke niveau gebracht.

De zogenoemde Placebo effect, of met andere woorden spontaan zelfhypnose, waarover we vaak horen in de voorbeelden van anderen. In feite zijn dit twee kanten van dezelfde medaille, waar we de ontwikkeling van een psychosomatische pathologie associëren met spontane zelfhypnose (een persoon doet dit niet expres, de stoornis gebeurt vanzelf), en het wegwerken ervan door verschillende rituelen is het placebo-effect (een persoon gelooft dat het ritueel het zal genezen en dat de ziekte vanzelf verdwijnt, zelfs als het ritueel in wezen nep is). Het komt erop neer dat we ondanks alle inspanningen van de moderne wetenschap veel denkmechanismen fenomenen noemen, juist omdat we hun aard alleen hypothetisch kunnen verklaren. Dat een mens zijn lichaam kan beïnvloeden is een feit. Maar het algoritme van deze invloed is eigenlijk voor niemand onbekend, en het probleem is dat alles het gebeurt spontaan en onvoorspelbaar … Artsen, psychologen, priesters, natuurkundigen, esoterici en sjamanen hebben allemaal hun eigen versie van wat er gebeurt. We kunnen deze versies echter niet experimenteel bevestigen of weerleggen, aangezien we kunnen geen echt causaal verband vaststellen, daarom kunnen we dit effect niet als hulpmiddel gebruiken. Ja, zo'n fenomeen bestaat, maar het is onmogelijk om het te veroorzaken door bepaalde acties bij klanten. Dus we kunnen natuurlijk hypothesen opstellen over de overweging van een persoon als een eenheid van het universum, waar veranderingen in hem leiden tot een verandering in de wereld als geheel, enz. De ziekte is echter vluchtig en komt hier en nu voor. Het is in het werken met psychosomatiek dat de vaardigheden van kritisch denken, prioriteiten stellen en reflecteren op het onderwerp hoe vaak ons brein kat-en-muis met ons speelt zo belangrijk worden.

De kern van het probleem is dat de meeste psychosomatische verzoeken zijn gebaseerd op neurose … Naast andere 'mindgames' gaat neurose bijna altijd gepaard met magisch denken en spontane zelfhypnose. Waarom? Ik zal meteen beginnen met het feit dat dit NIET GOED EN NIET SLECHT is, HET IS GEWOON

In veel gebieden van psychotherapie is neurose niets meer dan een reactie op obstakels in het proces van persoonlijke groei en ontwikkeling. Een persoon die vastzit in een of andere neurotische manifestatie, in verschillende problemen en in verschillende mate, op de een of andere manier, vertoont altijd mentaal infantilisme - onvolwassenheid, kinderachtigheid. Het is niet slecht, het is gewoon een soort psychologische verdediging die helpt om de complexiteit van de 'omringende realiteit' te nivelleren. Iedereen kan en zal toegeven aan veel levensomstandigheden, want we worden niet geboren met een volledige set instructies over waar en hoe te reageren zodat alles naar tevredenheid is. Tegelijkertijd hebben sommigen van ons in de kindertijd het algoritme beter geleerd om die zeer individuele reactiestrategieën te creëren, anderen niet. Daarom zullen sommige mensen, geconfronteerd met nieuwe omstandigheden, ze sneller en efficiënter overwinnen en gebruiken, terwijl anderen daarentegen verdwalen en vastlopen, stoppen met ontwikkelen. In zekere zin zijn ouders, psychologen, leraren, enz. mensen die ons helpen bij het zoeken naar en ontwikkelen van algoritmen om te reageren op de omstandigheden van de werkelijkheid. En in het algemeen heeft elke psychotherapie in principe een streven naar persoonlijke GROEI en ONTWIKKELING, de ontwikkeling van individuele algoritmen en het bereiken van het niveau van een volwassen en volwassen persoonlijkheid van de cliënt. Dit is echter ideaal.

In werkelijkheid probeert elke neurose echter zichzelf te behouden en zich te vermenigvuldigen, en magisch denken, samen met een verwijzing naar het placebo-effect, zijn hierbij ideale helpers

Wat maakt marketing tot een populaire psychosomatiek? Hij doet een beroep op de basis van psychosomatische pathologie - neurose, via het infantilisme van de cliënt (door dat innerlijke kind in paniek dat bevroren is en geen uitweg uit zijn toestand kan vinden). De tabel over psychosomatiek vertelt het onderbewustzijn: "Ik ben een zorgzame ouder die alles voor je zal doen, mijn kind" = lees gewoon de reden en kies je bevestiging, geen werk, geen analyse, geen specialisten, geen inspanning, leef zoals je leefde, denk gewoon de juiste gedachte en pr.. Nou, als laatste redmiddel, vergeef, laat los en hou van jezelf (wat in wezen niets meer is dan een abstractie, waarachter geen uitweg is).

In feite verergert en versterkt dit, naast echte hulp, de neurose alleen maar (trekt de persoon nog meer in een staat van plakken = "Ik ben een ouder die nu alles beslist, maar je gelooft en wacht … werkt niet ? - beter bevestigen en wachten", enz.., totdat de cliënt een arts bereikt met een niet-operabel probleem). En hoe meer de cliënt terugkeert naar magisch denken, hoe moeilijker het voor hem is om de groeifase in te gaan (merk op hoe psychologische stoornissen die verband houden met het doorlopen van verschillende niet-professionele trainingen de afgelopen jaren zijn toegenomen - helaas is geestelijke gezondheid onze prijs voor geloven in een magische pil). Tegelijkertijd verergert de cliënt niet alleen zijn gezondheid, maar wat belangrijk is, hij gelooft niet meer in echte psychotherapie, verliest het vertrouwen in specialisten en blijft één op één bij zijn probleem, vermenigvuldigt de pathologie en is niet in staat om een adequate behandeling te krijgen. oplossing voor de situatie.

Daarom, als het gaat om echt psychosomatische aandoeningen en ziekten, is het belangrijk om te onthouden dat er geen reden is die geschikt is voor alle cliënten en dat er geen magische pil is die alleen geschikt is voor alle cliënten op basis van hun diagnose, symptoom, enz. Echter, er is een zeer belangrijke voorwaarde of basisbegrip wat? werken met een psychosomatische cliënt is altijd werken met persoonlijke groei, innerlijke volwassenheid en de geboorte van het zelf (zelfkennis, worden en zelfrealisatie), voor iemand op specifieke gebieden, tot aan de ontwikkeling van bepaalde vaardigheden, en voor iemand uit de meest elementaire, basale, strekkende van de kindertijd. Daarom ziet dergelijk werk er niet uit als marmelade, maar het resultaat in de vorm van innerlijke vrijheid en onafhankelijkheid, mentale en fysieke gezondheid, zelfrealisatie, persoonlijke werkinstrumenten en algoritmen, verzamelde psychologische en fysieke middelen, de mogelijkheid om zeer productief en natuurlijk gemotiveerd, enz., is altijd de moeite waard de arbeid die erin wordt geïnvesteerd.