2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
De oorzaken en het mechanisme van de ontwikkeling van eetstoornissen is een complexe, multifactoriële kwestie. Ik zal het alleen hebben over zijn psychologische en pedagogische kant. Vanuit het oogpunt van een psycholoog neemt de juiste introductie van aanvullende voedingsmiddelen een speciale plaats in bij de preventie van eetstoornissen.
· Wanneer aanvullende voedingsmiddelen introduceren?
Dan, wanneer twee factoren samenvallen: de kinderarts zal het toelaten, en u zult de voedingswaarde van het kind opmerken. Hoe gedraagt een baby die klaar is voor aanvullend voedsel zich? Hij is geïnteresseerd in eten, eist het, neemt het van je af, trekt het in zijn mond. De voedingswaarde wordt gevormd op basis van imitatie van volwassenen (dit is het belangrijkste ontwikkelingsmechanisme voor een baby). Om te imiteren moet het kind zien: volwassenen eten, het geeft ze plezier, het is een aangenaam en belangrijk onderdeel van het leven. Met deze aanpak zal de baby met plezier aanvullend voedsel accepteren.
Ga na de eerste lepel met het hele gezin (met het kind) aan tafel zitten, zorg voor een gezellige sfeer tijdens de lunch. Zet de tv uit, neem geen gadgets mee naar de tafel! Het kind moet de regel leren: voedselinname is slechts voedselinname. Geen spelletjes of tekenfilms voor eten, alle aandacht gaat uit naar eten! Door van lunch een voorstelling te maken, verstoor je de spijsvertering van de baby (veranderende geconditioneerde reflexbogen).
Met de eerste aanvullende voeding worden voedingsgewoonten en voorkeuren gevormd. Als het kind gewend is geraakt aan de smaken die je nu aanbiedt, zal het ze zijn hele leven boven anderen verkiezen. Vorm gezonde eetgewoonten: haast u niet om zout en suiker toe te voegen aan de lunch van uw baby, om dezelfde reden, gebruik niet te veel "aanpasbare" ontbijtgranen voor kinderen. Geef de voorkeur aan water van alle dranken.
Houd u in de toekomst aan het regime en de rituelen van voedsel, vermijd snacks. Laat uw baby zo laat mogelijk kennismaken met snoep en junkfood, vervang ze nooit door een gewone maaltijd.
· Fles of lepel?
Gewoon een lepel. En een mok. Alles is als volwassenen. Het doel van aanvullende voeding is niet alleen om de voeding van uw baby te verrijken met vitamines. De pedagogische betekenis van aanvullend voedsel ligt in de introductie in de cultuur van voedselconsumptie. In onze cultuur eten mensen met bestek. Ergens vervangen lepels en vorken eetstokjes, ergens eten ze met hun handen. Ik ken geen cultuur waar het gebruikelijk zou zijn om uit een fles met een tepel te eten. Een andere belangrijke functie van aanvullend voedsel is de ontwikkeling van het articulatorische apparaat, het voorbereiden op spraak. Voor deze functie zijn kauwen en de aanwezigheid van vast voedsel erg belangrijk. Daarom is het noodzakelijk om zo vroeg mogelijk (maar nog steeds in een individueel schema) naar stukken over te schakelen.
Hoeveel lepelvoer en wanneer kun je je baby een lepel geven?
De lepel kan direct gegeven worden. Is het je opgevallen hoe de baby alles likt waar hij bij kan? Als een kind een lepel pakt, zal het zeker in een seconde in zijn mond zijn, en dit is wat we nodig hebben. Waarom is het belangrijk? Niet alleen omdat het handig is (maar niet meteen natuurlijk. In het begin zal het rommelig zijn). Vanuit het oogpunt van een psycholoog is onafhankelijke voedselinname de ontwikkeling van motorische vaardigheden en coördinatie bij een kind. Houd de lepel in de juiste positie; schep de pap op en breng de lepel naar de mond zonder hem om te draaien; een lepel in je mond krijgen - dat is een work-out!
Zoals u kunt zien, is het gemakkelijk om grote problemen te vermijden door de pedagogische principes van het introduceren van aanvullende voedingsmiddelen te begrijpen. Ik ben blij als de hier beschreven waarheden voor iemand eenvoudig en algemeen bekend leken. En ik ben net zo blij als iemand iets nieuws heeft geleerd.
Aanbevolen:
Heb Je Een Neurose Of Heb Je Gewoon Rust Nodig?
Alles loopt uit de hand - schreeuwen thuis, sissen naar medewerkers, trillende oogleden als je naar de autoriteiten kijkt? Misschien moet je gewoon een dag of twee slapen en rusten. Of misschien ging het verder, en heb je een echte neurose. Neurose is zoiets als het lichaam geen kracht meer heeft.
Preventie Van Bescherming Van De Eigen Grenzen Op Openbare Plaatsen
Velen van ons hebben vage ideeën over het beschermen van onze persoonlijke grenzen en ruimte. Dit gebeurt in de regel in de kindertijd tijdens het proces van schendingen in de opvoeding en het opbouwen van relaties met volwassenen. Dus veel cliënten van 20-40 jaar klagen dat ze zich niet op hun gemak voelen thuis, ze ervaren nog steeds druk en controle van ouders die hun persoonlijke ruimte niet respecteren en die vrijelijk de grenzen overschrijden.
6 Voedingsmiddelen Om Je Energieniveau Te Verhogen
1 broccoli Kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool en Chinese kool zijn ontstekingsremmend, bevatten weinig calorieën en zijn goede keuzes om jezelf op te frissen. Bovendien worden ze gemakkelijk opgenomen en genereren ze snel energie in het lichaam.
Hoeveel Wensen Heb Je? Kleine TEST
Zin om te oefenen? JA, ja, nu zal het zijn, maak je geen zorgen. Eerst een paar woorden over de magische ster die IK WIL)) Wat is het en waarmee wordt het gegeten. Ik wil een magische ster - dit zijn 5 stappen, nadat je deze hebt voltooid, leer je je verlangens te verlangen, ze te volgen en tegelijkertijd het geroezemoes te voelen, geen twijfels en schuldgevoelens.
DREIGING VAN MANNELIJKE IDENTITEIT: DE MAN WORDT EEN TEEF
Deze man zocht lange tijd een therapeut onder mannen, maar geen van hen paste bij hem, in de toespraak van de een hoorde hij de geluiden van het dorp, een ander veroorzaakte walging met zijn natte handpalmen, de derde was zwaarlijvig, de vierde keek als een groothoofdige foetus met een onderontwikkeld lichaam dat zich verschuilt achter een wit gewaad.
