2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hij vroeg je: "Vrijheid om wat te doen?" En je zei: "De vrijheid om nee te zeggen." Het is grappig, maar ik vond het veel belangrijker om ja te kunnen zeggen.
Uit het boek "Shantaram"
Is dit vrijheid? - Ja. Van de interne criticus, van "het is onmogelijk", "je kunt niet zo egoïstisch zijn", "je moet anderen helpen", "wat anderen zullen zeggen", van het gevoel dat we altijd goed moeten zijn. Er zijn veel soortgelijke gedachten, ze zitten in ons en spreken in de stem van grootmoeders, ouders, leraren, een vrouw uit de rij in de winkel.
Ik denk dat we weinig tegen ZELF zeggen en veel nee. Voor mij klinkt dit citaat als volgt: vrij zijn om "ja" te zeggen tegen jezelf in de vrijheid om "nee" te zeggen tegen anderen.
We beperken ons vaak tot iets, voelen ons schuldig, ongemakkelijk en ongemakkelijk. Het is moeilijk voor ons om onze eigen prioriteiten voorop te stellen. We moeten ons merk behouden. Match je eigen afbeelding "Ik ben ideaal". En hierin zijn we niet zo vrij om "nee" of "ja" te uiten.
Iemand zegt geen "nee", maar faalt in feite, omdat hij vervolgens het contact vermijdt. Iemand houdt zich aan beloftes en vervalt in de rol van slachtoffer. Word tegelijkertijd boos, voel je agressief, geïrriteerd.
Er is een beloning voor werk! - Intrinsiek motief en secundair voordeel, die ons telkens weer ertoe brengen anderen niet te weigeren. Je zult op zijn minst lof en steun verdienen. De eerste in de persoon van degenen die je niet hebt geweigerd, en de tweede in de persoon van je gelijkgestemden.
Laat me uitleggen wat ik bedoel. Je helpt bijvoorbeeld je collega een project af te ronden. Overwerk, veel moeite doen. Als gevolg hiervan moedigt de baas je collega aan zonder je zelfs maar te noemen. Het is onaangenaam voor u. Je vertelt de situatie aan een dierbare en krijgt veel complimenten, steun en het gevoel dat je een heel goed mens bent.
Wat zou er gebeurd zijn als je een collega niet had geholpen? Hoe zou jij je voelen?
Ik stel voor dat je analyseert waarom je niet de vrijheid hebt om nee te zeggen. Stel jezelf een paar vragen:
- Hoe voel ik me als ik nee zeg?
- Wat is het ergste dat kan gebeuren als ik weiger?
- Wat zijn mijn voordelen als ik nee zeg? Waarom wil ik mensen niet weigeren?
Door deze vragen eerlijk te beantwoorden, breng je bewustzijn over je acties en acties.
Wanneer we iets over onszelf niet aan kunnen, is het nog moeilijker om het te bereiken in onze relatie met anderen. Door de kracht van innerlijke ervaring, ongemak en spanning, is ons onvermogen om 'nee' te zeggen gelijk aan het onvermogen om het 'nee' van de ander te weerstaan. Dit is het geval wanneer je bij jezelf moet beginnen, om jezelf niet te kwetsen over anderen. Vaker wel dan niet verwachten we dat mensen ons behandelen zoals wij hen behandelen. En er is zo'n gezegde: "behandel mensen zoals je wilt dat ze je behandelen." Alleen wordt het wat eenzijdig gebruikt. Als we onaangename situaties hebben, herinneren maar weinig mensen zich haar.
Op de een of andere manier, zodra we leren ons te laten leiden door ons eigen "nee" en "ja", en niet door die verplichtingen die anderen ons oplegden, zal de weigering van anderen ons geen pijn doen, pijn doen, wrok veroorzaken, enz..
Geef je meer vrijheid in je eigen handelen.
Aanbevolen:
Nee Leren Zeggen Is Belangrijk Voor Een Kind
Als je altijd je moeder, vader, grootmoeder, opvoeder, leraar gehoorzaamt, hoe kun je dan nee zeggen tegen die leeftijdsgenoten die aanbieden om te roken of te drinken? Het vermogen om nee te zeggen wordt aangescherpt op 3-4 jaar oud, en op 13-14 jaar oud is het te laat.
Nee Kunnen Zeggen, Grenzen
IK KAN NEE ZEGGEN, KUNT U? Weet je, lieverds, voor mij is het vermogen om 'nee' te zeggen een van de zekerste tekenen van een gezonde menselijke psyche. Ik neem geen egoïsten en 'consumenten' als voorbeeld (zij hebben het andere uiterste).
Waarom We Geen Nee Kunnen Zeggen
Het korte woordje “nee” is voor ons een groot voordeel. Het elimineert bijvoorbeeld de noodzaak om te lenen wanneer we zelf niet genoeg geld hebben om te betalen, op de thee gaan met een buurman die bij de hele ingang bekend staat met kwade roddels, of een neef ontmoeten op het treinstation om vijf uur 's ochtends.
Een Kans Om Ja Te Zeggen Tegen Jezelf Of Een Reden Om Nee Te Zeggen
Ik hoor vaak een heleboel excuses. Excuses in een ander gebied. "Het gaat me niet lukken omdat ik niet de juiste opleiding heb genoten." "Dit is allemaal goed, maar in werkelijkheid is het helemaal niet waar." "Ik zou dat gedaan hebben, maar mijn familie zal me niet steunen.
Liefde Wordt Geboren In Vrijheid En Wanneer Deze Vrijheid Wordt Aangetast, Begint Het Te Verdwijnen
In volwassen relaties zijn mensen onafhankelijk van elkaar, ze zijn niet jaloers, ze gebruiken geen partner om hun behoeften te bevredigen. Liefde geeft hen een gevoel van voldoening en een gevoel van harmonie in hun leven. Ze heeft weinig angst en vijandigheid, ondanks het feit dat ze je zorgen kan maken over een andere persoon.
