2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Crises zijn een natuurlijk onderdeel van ons leven, dus het is absoluut noodzakelijk om ze op een heilzame manier aan te kunnen pakken)
“… Bij het naderen van de dertigste verjaardag beginnen we nieuwe vitaliteit in onszelf te voelen”, “… herzien ons verleden kritisch”, vaak hebben we “… er is een verlangen om het doorgekomen stuk eruit te halen en helemaal opnieuw te beginnen”, maar in het algemeen, "… we willen ons sterk realiseren", schrijft de Amerikaanse onderzoeker Gail Sheehy.
"Ik wil opnieuw gaan leven!" - zeggen we) … Een eenzame persoon voelt een duw, waardoor hij op zoek gaat naar een partner. Een vrouwelijke huisvrouw streeft ernaar om de wereld in te gaan. Een man wil van baan veranderen en zijn roeping vinden. Kinderloze ouders besluiten om kinderen te krijgen. En bijna iedereen die zeven jaar getrouwd is, is teleurgesteld.
Dichter bij 30 overschatten we onze resultaten en manieren van leven, we berekenen prestaties en teleurstellingen.
Gail Sheehy gelooft dat de wortel van de frustratie is dat we niet zijn geworden waar we van gedroomd hebben. Waarschijnlijk realiseren we ons voor het eerst echt dat tijd niet oneindig is, alles zal op een dag eindigen, we zijn misschien niet op tijd …
Op een andere manier wordt dit fenomeen het concept van persoonlijke sterfelijkheid genoemd. Het is niet gemakkelijk om te ervaren, maar wel nuttig, omdat het uiteindelijk leidt tot de vorming van je eigen levenspad.
Psycholoog A. Mokhovikov zegt er zo over: "Op 30-jarige leeftijd vormt een persoon een deel van zijn individuele Tao."
Met andere woorden, in deze periode veranderen onze identiteit, wereldbeeld, gewoontewaarden en betekenissen. We moeten weer op zoek naar antwoorden: “Wie ben ik, waarom woon ik, met wie ben ik onderweg, welke weg te kiezen”?
Dit alles geeft natuurlijk aanleiding tot onzekerheid en andere moeilijkheden. Een persoon kan stoppen op zoek naar een nieuwe identiteit, en de stop kan soms behoorlijk lang zijn.
Wat te doen als je je realiseert dat je in een crisis van 30 jaar zit?
Het is hier heel belangrijk om te weten dat de crisis zich in 3 hoofdfasen afspeelt: shock, de fase van ervaren en transformatie naar ervaring.
Schokfase: ontstaat plotseling en vaak zijn we ons er niet volledig van bewust.
Het meest interessante komt op stadium van ervaringen … Herinner je je de bekende vertaling van de Chinese hiëroglief, waar naast de crisis altijd een kans is?
Het is deze polariteit die de hefboom is die ons zal helpen de juiste inspanningen te leveren en een moeilijk moment door te komen.
Elke crisis omvat een zone van gevaar en een zone van kansen.
De eerste bedreigt ons welzijn, waardoor een hele melkweg van complexe ervaringen ontstaat (paniek, angst, angst, horror, machteloosheid, hulpeloosheid) …
Maar in het tweede deel, de resource zone, zijn er gewoon heel veel mogelijkheden. opwinding en interesse, waarvan de ogen branden!
Het is belangrijk om de crisis van 30 jaar in zijn geheel te overleven, zowel het eerste als het tweede deel.
Laten we dit fenomeen eens vergelijken met een harde wind. Je kunt er machteloos naar kijken en er bang voor zijn, of je kunt het bijvoorbeeld gebruiken om te paragliden of te vliegeren!
Sommige mensen vergelijken een crisis met een storm. In dit geval kun je met gevouwen handen klagen dat je niet kunt zwemmen, of je kunt, nadat je interesse hebt ervaren, proberen deze storm het hoofd te bieden. Interactie!
Neem het, en zwem rustig op kleine dingen … Word dan brutaler en rijd als een surfer met de drive over de golven! Zodat je ogen stralen en je wangen rood worden!)
Dit is waar interesse, betrokkenheid en opwinding ons drijven! Het is merkwaardig om iets tot nu toe onbekend onder ogen te zien, dat zowel beangstigend als uitdagend is! Waar we het meest bang voor zijn, willen we tenslotte het meest.
Onze behoefte aan risico, gedrevenheid, is de vitale kracht die naar iets nieuws duwt, ons duwt om uit de impasse te komen, om een moeilijke periode te overwinnen. Door deze gevoelens kan een crisis eindigen en een ervaring worden. Om te verrijken, helpen om persoonlijk te groeien, om stabiliteit toe te voegen.
Het blijkt dat, ondanks de complexiteit van het leven, de crisis van dertig een krachtige stimulans is om de ervaringen uit het verleden te heroverwegen en je leven te veranderen!
Een explosieve mix van een vaag gevoel van nieuwe kracht en betekenissen vermengd met teleurstelling en depressie kan een serieuze hulpbron worden op weg naar de gewenste veranderingen!
Aanbevolen:
Lezingen Door Alfried Langle “Hoe Weet Ik Wat Ik Wil? Wil, Vrijheid En De Methode Om De Wil Te Versterken”
De wil bestaat niet op zichzelf, het is een deel van mij en heeft zijn eigen object - acties. Met de hulp van mijn wil kan ik krijgen wat ik wil. En het geeft me vrijheid. Willekeurige acties worden beïnvloed door relaties, situaties, mogelijke gevolgen van acties of voorbeelden van anderen.
Word Wat Ik Wil. Hoe Een Persoon Opnieuw Te Maken?
Een interessant feit: eerst willen we een volwassen en onafhankelijke, doelgerichte en vervulde persoon vinden, en dan zullen we hem zeker gaan leren hoe hij correct moet leven. En zorg ervoor dat u het verandert in de richting die u nodig hebt.
De Crisis Is 15-16 Jaar Oud. Weigering Om Te Incarneren
De echtgenoot van een van mijn collega's, met wie ik in een psychiatrische kliniek werkte, was etnograaf, door haar raakten we besmet met interesse in deze wetenschap. Geleidelijk begonnen we de kennis over een persoon en de sociale aspecten van zijn leven, verzameld in etnografie, te vergelijken met de realiteit die we als psychologen bestudeerden.
IK BEN VANDAAG DERTIG JAAR OUD. ODE AAN VROUW
Er is veel en gedetailleerde informatie geschreven over de crisis van dertig jaar voor vrouwen. De meeste populaire artikelen stellen echter liever niet een 'crisis' in zijn ware betekenis vast als een kans vol gevaar, maar een zekere depressie, neerslachtigheid en moedeloosheid.
Bericht Aan Mezelf 18 Jaar Oud, Of Wat Ik Mijn Dochter Zal Vertellen
Trek je nooit iets aan. Mensen moeten weten wat hun gedrag in jou triggert als ze in de buurt willen zijn. Vooral mannen. En zelf denk je vaak na over de motieven van je handelen. Ze zullen je verlaten, je zult vertrekken, het zal verdrietig zijn, maar onthoud dat dit allemaal natuurlijke levensprocessen zijn.
