2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ons leven is veelzijdig en soms onverwacht. En het lijkt erg op een zebra, waar de witte streep positief is en de zwarte negatief. Kleine moeiten, onvoorziene omstandigheden wringen zich in het afgemeten ritme van het leven. En je bent al gefocust op het oplossen van deze problemen, maar vergeet de positieve aspecten.
Waar richt je je aandacht op? Immers, waar je het op richt, gaan je energie en acties daarheen. En daar krijgen we het resultaat.
Hoe vaak in uw leven (duurt een week, een maand) richt u zich op positieve gebeurtenissen in uw leven? Of vaker over wat je niet hebt en wat je wel zou willen veranderen of corrigeren?
Niet iedereen kan zulke simpele vragen in één keer beantwoorden. Een persoon denkt, herinnert zich iets en geeft niet meteen antwoord. En je krijgt de indruk dat er weinig positieve gebeurtenissen in het leven zijn die kunnen worden opgemerkt en onthouden.
In feite is dit niet het geval. Ieder van ons heeft veel positieve dingen. De vraag bij de interpretatie van alles wat er gebeurt, is in hoeverre we dit positieve weten op te merken en er een hulpmiddel uit te halen. Als we dit niet opmerken en als onbeduidend beschouwen, dan gaat de aandacht naar wat niet bestaat, wat niet lukt. Zo gaan we onbewust naar het negatieve.
Zolang we ons in ons leven concentreren en onze energie richten op die gebeurtenissen waarin sprake is van een negatieve lading of ontevredenheid, dan is dit precies wat in ons leven intensiveert.
Als je je focust op het feit dat je niet genoeg geld hebt, er geen kansen zijn, je jezelf niet kunt realiseren in een carrière of gezin, dan loop je hierin vast. Dit is wat keer op keer speelt - je verbetert niets, je verandert niets. Je tijd, die bewust of onbewust beperkt is, wordt besteed aan wat je niet verandert, maar door traagheid dezelfde handelingen, dezelfde gedachten herhaalt.
Als we onze aandacht en energie richten op positieve gebeurtenissen, versterken we die ook.
We groeien alleen als we feedback zien en ontvangen. Daarom is het erg belangrijk om te leren positief te zijn over eventuele feedback.
Wat er ook gebeurt in je leven, je moet je aandacht bewust richten op wat goed uitpakte in deze situatie, waar er een hulpmiddel is en hoe je het de volgende keer kunt verbeteren.
Dit kan ook worden toegepast op geld, in relaties met dierbaren. Overal werkt hetzelfde mechanisme.
In een relatie met een man werd je bijvoorbeeld genegeerd of zei je iets grofs. Je richt je aandacht hierop en begint de situatie opnieuw te spelen. Op deze manier geef je de situatie energie en de persoon geeft je dezelfde reactie, hetzelfde gedrag.
En je zult je positief op deze situatie concentreren en vragen stellen:
- Welke goede en nuttige dingen kan ik van deze situatie leren?
- Hoe kan ik dit de volgende keer verbeteren?
Beantwoord deze vragen voor jezelf. En de volgende keer kan dezelfde situatie op een andere manier worden beleefd.
Door zulke eenvoudige regels in het leven toe te passen, kun je je positie, innerlijke harmonie en relaties met anderen aanzienlijk verbeteren.
En een ander krachtig hulpmiddel is dankbaarheid. Dankbaarheid is een geweldige energie, zonder welke het simpelweg onmogelijk is om een relatie te verbeteren. Dankbaarheid geeft een ander de kans om te begrijpen dat hij belangrijk en waardevol is, dat zijn liefde wordt gezien en geaccepteerd door wat hij doet.
Dankbaarheid heeft twee componenten: je innerlijke staat en hoe je dankbaarheid toont aan anderen. Maar in het volgende artikel zullen we dit onderwerp in meer detail uitsplitsen. En je kunt de eerste stap zetten om je focus op het positieve te ontwikkelen tijdens mijn gratis datingmarathon.
Met liefde en zorg
Olga Salodkaya.
Aanbevolen:
Positief Denken Is Een Directe Weg Naar Problemen
Zelfbevestiging van een hoog zelfbeeld van iemands persoonlijkheid, zo lijkt het, zou het niet alleen moeten vergroten, maar het leven ten goede moeten veranderen, naar een bepaald niveau van mentaal evenwicht en harmonie van ziel en lichaam moeten gaan.
Wanneer Positief Denken Je Ziek Maakt
Als je wordt verteld dat je in welke situatie dan ook positief moet denken, en je wilt een steen naar deze persoon gooien, dan zitten we op dezelfde golflengte. Positief denken is een subtype van magisch denken, wanneer het ons lijkt dat we de werkelijkheid kunnen veranderen met onze gedachten.
"Positief Denken". Waarom Zelfbedrog Ons Niet Helpt Genezen
De hele geschiedenis van de ontwikkeling van de concepten van de positivistische beweging is te vinden in Christomathies en naslagwerken over psychologie. Ik stelde mezelf de taak om niet te bespreken hoe het allemaal begon, maar waartoe het leidde en wat ermee te doen.
Hoe Annuleer Je Een Negatief Programma?
Onlangs, bij het eerste consult, zei een cliënt deze woorden. “Ik weet hoe ik het juiste moet zeggen of doen. Ik lees veel over psychologie, bekijk video's. Theorieën zijn boven het dak. Maar als het erop aankomt, doe ik het weer op de oude manier.
Geen Positief Positief
NIET POSITIEF POSITIEF Ieder van ons heeft een soort ideologie en geloof. Dit dwingt zeker respect af. Maar soms moeten overtuigingen opnieuw worden bekeken. De communicatiemiddelen die 15 jaar geleden werkten, zijn immers simpelweg verouderd of bleken niet correct.
