Relaties Als Een "strijd Tussen Helderzienden"? Hoe Maak Je Langdurige Relaties Als Je Nooit Gewerkt Hebt?

Inhoudsopgave:

Video: Relaties Als Een "strijd Tussen Helderzienden"? Hoe Maak Je Langdurige Relaties Als Je Nooit Gewerkt Hebt?

Video: Relaties Als Een
Video: Ruben Terlou - Langs de Oevers van de Yangtze 2024, Mei
Relaties Als Een "strijd Tussen Helderzienden"? Hoe Maak Je Langdurige Relaties Als Je Nooit Gewerkt Hebt?
Relaties Als Een "strijd Tussen Helderzienden"? Hoe Maak Je Langdurige Relaties Als Je Nooit Gewerkt Hebt?
Anonim

Relaties als een "strijd tussen helderzienden"?

Hoe maak je langdurige relaties als je nooit gewerkt hebt?

Iedereen in het leven heeft iemand die je nooit zal laten gaan, en iemand die je nooit zal laten gaan.

Chuck Pallanick. "Slaapliedje"

Enkele interessante dingen over waarom we een ontsnapping op de "hark" hebben in een relatie. Het lijkt alsof het begin anders is, maar je hoeft geen helderziende te zijn om te raden wat er zal eindigen. Overweeg de redenen voor deze effecten en wat u eraan kunt doen als u geen masochist bent. Het slechte nieuws is dat de meeste mensen masochistisch zijn en zich gemakkelijk het slachtoffer voelen. Het is handiger als altijd iemand anders de schuld heeft.

Hoe het allemaal begint. Twee ontmoeten elkaar: een snoepperiode, liefdevolle ogen tegenover elkaar, marmelade in telefoontjes en correspondentie, fantasieën over een bruiloft, kinderen die naar school gingen en zelfs naar de universiteit gingen. En ze stierven in één dag. Romantiek verpakt in een roze sluier van illusoire realiteit.

En dan valt de vanillesluier alsof slecht bevestigde jaloezieën zijn ingestort, felle kleuren vervagen, en hier weer terugkerende gebeurtenissen of "harken": jaloezie voor een blik in de verkeerde richting of een glimlach naar een voorbijganger, geschillen over kleinigheden die zich ontwikkelen in gevechten zonder regels. En weer de kloof en apathie, depressie. Eenzaamheid, teleurstelling, wrok, leegte van binnen, die je wilt vullen met lekkers of een glas wijn - om te beginnen 's avonds, en dan hoe het gaat. En oké, als er maar één was, nou, laat het een paar keer zijn, maar elke 2 of 3 jaar hetzelfde. Iemand heeft een langere of kortere menstruatie.

Hier lijkt het erop dat ik eindelijk "de ene" heb ontmoet, niet dezelfde als de eerste. Hoewel ze uiterlijk behoorlijk op elkaar kunnen lijken: haarkleur, ogen, lengte, lichaamsbouw. Weet je nog? Maar het duurt steeds weer zoals ze het eens waren - weer is er een nieuwe "geit" klaar: hij begrijpt het niet, schandaal, jaloers, kan soms "zijn hand opsteken". Waarom? Wat is het voor mij? Ik ben zo cool, mooi, slim, maar er is geen geluk.

Dit is een zeer algemeen verhaal, maar geloof me, zelfs veel individuele verhalen kunnen om verschillende redenen worden genest. Bronnen typisch tijdens de kindertijd en adolescentie:

  1. We kijken naar de relatie van het meisje met haar vader.
  2. We kijken naar de relatie van het meisje met haar moeder.
  3. We kijken naar de relatie tussen mama en papa.

Waarom keert iedereen weer terug naar de kindertijd en naar zijn ouders?Het is eenvoudig - in de kindertijd vormen we ons gewoon, we leven met onze ouders (als we geluk hebben) of zonder hen (of zonder vader bijvoorbeeld) en lezen hun gedrag met elkaar en met ons - kinderen. Zelfs voedselverslavingen komen ook uit de kindertijd. Heb je gehoord van de "smaak van de kindertijd" - het kan een schadelijke sandwich zijn met "Doktorskaya", en een wafelcake met gecondenseerde melk en gezonde levensstijlmaaltijden. En we houden onvoorwaardelijk van onze ouders en geloven daarom volledig en volledig - ze zijn in feite goden voor ons. Mama is altijd mama. Papa is papa. Er zijn geboortemomenten, maar die gaan in ieder geval ook via de ouders.

Dus kopieerden we, creëerden we een model voor onszelf door middel van overtuigingen en schreven ze diep in het onbewuste. Van daaruit "heersen" ze ons en lanceren bepaalde modellen in ons leven. Vaak zijn we niet eens in staat om die triggers op te sporen - "triggers" die "mama" of "papa" in ons bevatten. Het is alleen zichtbaar vanaf de zijkant. Daarom is onze uiterlijke wereld een spiegel van de innerlijke. Je hebt het zeker gehoord. Herkende je jezelf?

Wat te doen?Goede vraag. Het antwoord is bewustzijn. Maar om het te ontwikkelen is een kwestie van lange tijd. Je hebt waarschijnlijk al de verhalen van verschillende goeroes of kennissen gelezen en geluisterd. Maar er is een kortere weg. In dit geval heb je iemand nodig die je "hark" weet te zien (psychologen noemen ze "patronen"), ze aan je laat zien zodat je je ervan bewust wordt en besluit wat je met deze modelovertuigingen wilt doen. Soms verandert het besef van hun gedrag hen al, en soms is dit slechts het begin van het pad - ze hebben heel diep een toevluchtsoord in je psyche gevonden. Werk nodig. Het werk is diep en vereist discipline, doorzettingsvermogen en tijd.

Ben je klaar?Vaak niet. Iedereen is klaar om de wereld te veranderen, maar slechts enkelen zijn klaar om hun "dierbare" overtuigingen te veranderen. Dit is slecht nieuws. Erger nog, sommige overtuigingen en trauma's kunnen leiden tot psychosomatische ziekten en zelfs kanker. Tijd is onze meest kostbare hulpbron. Het goede nieuws is dat als je nog leeft, het kan worden veranderd. Genoeg 10% gereedheid.

OK klaar. Waar te beginnen? Als psychotherapeut en begeleider van de methode Radical Forgiveness ga ik aan de slag met een persoon met een diagnose. En natuurlijk de levenslijn. Ik heb eerder in het artikel over zelfrespect in detail beschreven hoe je het moet doen, maar ik zal het hier kort herhalen: teken een verticale lijn over het hele vel op een groot stuk papier. Markeer aan de bovenkant van de lijn het punt van je geboorte, aan de onderkant zal er nu een moment in je leven zijn. Verder, vanaf vandaag, van onder naar boven, markeer belangrijke gebeurtenissen in je leven en markeer ze met een streepje en een inscriptie hoe oud je bent. Beschrijf wat er is gebeurd: aan de linkerkant - wat goed is, aan de rechterkant - slecht. Alles moet met hoge kwaliteit worden gedaan - dit is de sleutel tot verder succes. In de meeste gevallen zul je zien dat de "hark" in de kindertijd begon en gerelateerd is aan de ouders.

Dan gebruik ik het programma "21 dagen van vergeving van ouders", met behulp waarvan we systematisch (4 consulten op bepaalde dagen van het programma) stadia van acceptatie en vergeving van elke ouder afzonderlijk doorlopen. En het maakt niet uit of ze leven of niet. Ik raad aan om het met een ervaren specialist te doen, zodat je niet "hangt" en "samensmelt". Bedenk dat de meerderheid de eindstreep niet haalt, juist door het ontbreken van de juiste ondersteuning en omgeving. En motivatie.

We werken met je pijn, zelfs onbewuste, niet-geleefde emoties die je leven 'bederven' en vernietigen vanuit de diepten van het bewustzijn. Ik beschouw dit programma als het meest effectief, niet alleen in radicale vergeving, maar in principe in therapie, gebaseerd op mijn jarenlange praktijk. Drie cycli van 7 dagen stellen u in staat om de nodige veranderingen op cellulair niveau aan te brengen en op te lossen. En de resultaten zijn werkelijk verbluffend en bemoedigend om mensen te blijven helpen. Na 3 weken werk - en dit is ook de implementatie van oefeningen en noodzakelijkerwijs huiswerk, is er een diepe verandering van negatieve overtuigingen naar positieve en het vrijkomen van een enorme hoeveelheid energie die eerder je wrok, angsten, schaamte en schuldgevoelens voedde. En deze energie vernieuwt je echte leven en maakt plaats voor een wonder.

Vergeven is niet gemakkelijk, vooral jezelf niet, maar een noodzakelijke weg voor je persoonlijke geluk. Zelf ben ik deze kant op gegaan en nu heb ik een gelukkig gezin in overvloed, drie geweldige kinderen en doe ik wat ik het liefste doe: mensen helpen. Vaarwel om te groeien!

Aanbevolen: