2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het verzoek van de cliënt: "Ik kan geen plek voor mezelf vinden, ik word gekweld door angst en bezorgdheid."
Een meisje benaderde me met een verzoek om angst en angst te verlichten. Ze beschreef deze toestand alsof ze fysiek geen plek voor zichzelf kon vinden.
In een gesprek op een interessante manier laat ze de laatste plaats voor zichzelf, en over het algemeen besteedt ze weinig ruimte aan haar eigen ervaringen.
Ze praat veel over familieleden en hun problemen, beschrijft heel kleurrijk alles wat er in het gezin gebeurt. En pas aan het eind vermeldt hij een beetje over zijn toestand, bijna terloops.
De therapeut is verplicht zijn innerlijke stem te vertrouwen, en ik luister… ik voel spijt. Ik wil haar vragen, praten, ze is ongelooflijk interessant voor mij: hoe leeft ze?!
De tegenoverdracht wordt geactiveerd: in plaats daarvan wil ik het “ruimte geven”, het aan ZIJN geven. Ik breng haar langzaam naar mijn eigen gevoelens, ervaringen. Het is altijd moeilijk daar…
Een geweldige mentaliteit en opvoeding in ons land: hoeveel kunnen we over anderen praten en hoe weinig over onszelf. En er is veel verdriet … Ons wordt geleerd dat "ik de laatste letter van het alfabet ben." Hoe duur is deze regel soms! Hier is het, een manifestatie van codependent gedrag: ik sta op de laatste plaats, als ik deze plek in het gezin al kan vinden. En het wordt vooral gevonden als functioneel: een wandelende container, waar alle negativiteit en spanning in gegoten wordt. Het is verboden om de container te voelen, weerstand te bieden, pijn te doen, te klagen, steun te zoeken. Hij wordt gemanipuleerd op basis van een schuldgevoel "hoe kun je papa zo beledigen?!" De familie is erg wreed en ongevoelig voor de 'container' zelf, alleen voor devaluatie en manipulatie. Over het algemeen.
Je kunt heel lang in de familiegeschiedenis duiken, de redenen en relaties begrijpen … Maar ik hoor angst in mijn adem, in mijn stem. Naar mijn mening zal het therapeutische effect in dit probleem precies hebben wat we gaan bespreken. Ik ben ervan overtuigd dat het weinig zin heeft om de bijzonderheden van relaties met familieleden, gezinssituatie en andere zaken te bespreken. De cliënt is “op zoek naar een plek voor zichzelf” in het leven. Hij moet deze 'plek' in therapie ervaren. En we gaan naar deze ervaring toe. We praten over haar, haar gevoelens, behoeften, we benaderen de kwestie van grenzen.
Er is opluchting … tranen … Tranen van realisatie, begrip en … vreugde. De geneugten van het ervaren van de staat van 'ik ben', 'ze horen me', 'ik ben belangrijk'. Tranen van vreugde van het ontmoeten van jezelf als een oude vriend.
Het onderbewustzijn is gelukkig, het krijgt een bevrijding. En het geeft ons een prachtig "geschenk" voor werk - een afbeelding.
Door aandacht te schenken aan zichzelf, krijgt een persoon plezier. En een normaal gezond verlangen is een plezier om te verlengen, om van je eigen wezen te genieten. Het meisje stelt een vraag. Ze is geïnteresseerd in waarom mensen medelijden hebben met zwerfdieren, waarom ze een sterke genegenheid voelen. We zijn deze afbeelding aan het demonteren. Op weg naar bewustwording…
En een simpel antwoord duikt op: “Wie als ik niet?! Wat als niemand hem voedt?! Wat als … zomaar op een dag niemand me zal voeden, me dood gooi door honger ?! ". In omstandigheden van constante schending van grenzen en manipulaties, is een persoon terecht bang: wat als deze mensen me niet "voeden" wanneer ik het nodig heb? Tot nu toe ben ik tenslotte alleen maar aan het "voeden"! En in ruil daarvoor verbieden ze me om honger en nood, ongemak te voelen. Vervolgens, om de psyche te beschermen, brengt een persoon zijn angst over op een extern object: katten en honden. En hij heeft medelijden met hen, geeft erom. En je wilt echt voor jezelf zorgen. Maar voor anderen zorgen is meer "legaal" dan voor jezelf zorgen. Een persoon met de functie van een container in een gezin is niet gewend om voor zichzelf en zijn gezondheid te zorgen. Het gezinssysteem ondersteunt dit niet. Familieleden blijven de persoon eraan herinneren dat hij slechts een container is, een functioneel 'wat verzin je? Stop met domme dingen te doen! Ja, al je ziektes zijn uit je hoofd, je hebt jezelf aangezet 'en dergelijke. Persoonlijke waarde wordt niet erkend. Alles wordt gedevalueerd: mentale en fysieke gezondheid, ervaringen, behoeften, gevoelens en verlangens. En vooral - pogingen om uit de rol van een container te komen!
Maar het moedige meisje vindt kracht in zichzelf en vraagt om hulp. Ze wil ZIJN, ze wil 'een plek voor zichzelf vinden'.
Ze zet een grote stap richting Zichzelf. Ze doet het uit liefde.
Ik wens jullie, beste lezers, moed op weg naar jezelf!
Kom voor een consult, bel en schrijf - stel vragen!
Therapie is een plek waar er twee zijn.
Aanbevolen:
Ik Kan Geen Man Vinden En Ik Ben Bang Om Alleen Gelaten Te Worden
Je kijkt naar een meisje: een mooi, prachtig figuur, een interessante metgezel, slim, wijs en veel verschillende voordelen. Je communiceert met dit meisje en haar pijn is dat ze alleen is. Ze wil heel graag een man ontmoeten en trouwen. En het is niet duidelijk wat deze mannen nodig hebben, waarom trouwen ze niet met dit meisje?
Prins Of Bedelaar? Hoe Je Je Plek In Het Leven Kunt Vinden
Met het gevoel dat “ik ben op de verkeerde plaats” of “ik ben op de verkeerde plaats” komen cliënten nogal eens op consultatie. Ja, en voor mij, als levend persoon, is dit gevoel ook bekend - enige tijd geleden ging ik door mijn persoonlijke crisis met zo'n "
Waarom Kijk Je In Mijn Ogen - Daar Zul Je Geen Angst Vinden Ik Geloof In De Here God En In Mezelf
Ik zal het opschrijven en doorgaan, nee, ik zal nooit stoppen Anders heeft het geen zin om elke avond in een notitieboekje te knijpen Ik zal het opschrijven en doorgaan, nee, ik zal nooit stoppen Ik vraag het elke dag en, zie ik, werd gehoord Van het lied "
Ik Heb Helemaal Geen Tijd Voor Mezelf
Welke gevoelens en gedachten kreeg je toen je de titel las? Voordat je begint met het lezen van het artikel, schrijf ze op zodat je later begrijpt waar je reactie over ging? Wat heeft ze je verteld? Komt het overeen met uw gedachten en overtuigingen over vrouwen die geen tijd voor zichzelf kunnen vinden?
Ik Kan Geen Plek Voor Mezelf Vinden, Of Hoe Vind Ik Gemoedsrust, Gemoedsrust?
Als een persoon de vraag stelt hoe hij gemoedsrust kan vinden, is het logisch om aan te nemen dat hij op dit moment rusteloos in zijn ziel is. Er kunnen twee redenen zijn: Er is leegte in de ziel, die drukt en je doet lijden - er is niets om "
