2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een van de meest voorspelbare momenten in therapie doet zich vaak voor wanneer een door symptomen gekwelde, ernstig zieke persoon (meestal een vrouw), op een bepaald punt in zijn verhaal over zichzelf, zegt:
- Waarschijnlijk heb ik nooit kunnen vergeven, accepteren, grieven bleven..
De context is natuurlijk voor iedereen anders.
Maar wat zulke voorspelbare inzichten verenigt, is dat veel mensen hebben gelezen en gehoord dat ziekten, vooral die die gevaarlijk zijn voor het leven en geestelijk lijden, het gevolg zijn van overtredingen, NIET-VERGEVEN, en blokkades van binnen.
Velen komen al "goed geïnformeerd" naar de therapie, met een duidelijke bereidheid om de oorzaak van de problemen in de grieven te vinden
Vaak kunnen ze niet precies bepalen wie van hen de Main werd.
Ze doorlopen alles, te beginnen met kinderen. Vergroot en kleur de afbeeldingen in het geheugen. Ze brengen duidelijkheid, vangen de focus.
Ze proberen de essentie van elk te vangen, waardoor ze schitteren met onaangename vonken die pijn doen aan de ogen.
Een analyticus of een therapeut kan en mag niet proberen de aandacht van de patiënt te verleggen van de contexten die voor hem van belang zijn, zodat de onderdompeling zo lang kan doorgaan als nodig is.
Hoe vaster de analysant ervan overtuigd is dat hij de wrok MOET ophouden, des te enthousiaster haast hij zich in het zoeken en onderzoeken van elk van hen.
Over overtredingen gesproken, woorden als ondankbaarheid, verraad, gemeenheid, enz. komen vaak voor in spraak.
Nadat hij er uiteindelijk meerdere of één heeft uitgefilterd, verschijnt een persoon voor haar almachtige en vreselijke invloed op zijn leven.
Het antwoord "hoe het gebeurde", zo lijkt het hem, is gevonden
Nu rijst een even belangrijke vraag voor een persoon: "wat nu te doen?, omdat dit al is gebeurd, geleden heeft en gevolgen heeft"
Meteen is er een veronderstelling dat het dringend is om iedereen te vergeven, omdat dit is wat veel experts aanbevelen over de relatie tussen lichaamsziekten en mentale angst.
Een persoon vergeeft onmiddellijk, omdat in het licht van een bedreiging van het leven, alle middelen tot redding goed zijn en gemakkelijker worden.
Er zijn verschillende valkuilen in deze benadering van de patiënt zelf op de vraag:
- Een poging om één hoofdreden voor wat er is gebeurd te ontdekken, stelt je niet in staat je leven breder en dieper te zien. Beschouw jezelf in verschillende contexten, realiseer je typische overtuigingen, stereotiepe reacties.
- De zoektocht naar de belangrijkste klacht verandert soms in een zoektocht die een persoon op zichzelf grijpt en de aandacht afleidt van de waarde van het huidige moment.
Meestal beïnvloedt een heel complex van factoren de vorming van deze of gene lichamelijke of geestelijke ziekte, lijden
Eén ding is zeker: het breekt waar het dun is.
Onze meest kwetsbare delen worden gemakkelijker geraakt.
Over de mentale sfeer gesproken, dit kunnen de meest uitgesproken individuele persoonlijkheidskenmerken zijn:
Overgevoeligheid. wrok, onvermogen om weigeringen te accepteren, om te gaan met traumatische factoren.
Als we bepaalde typische manifestaties in onszelf identificeren, kunnen we tot onze verbazing ontdekken dat de primaire factor bij de vorming van psychotrauma geassocieerd met de acties van andere mensen op volwassen leeftijd onze eigen typische vorm van relaties met de werkelijkheid kan zijn, en alleen dan spelen specifieke interacties hun rol. daarin en situaties.
Wat we wrok noemen, is in feite een discrepantie tussen onze verwachtingen van de werkelijkheid, een situatie waarmee de psyche niet op de gebruikelijke manier het hoofd kon bieden
Zonder uitzondering worden alle mensen in hun leven met iets soortgelijks geconfronteerd. Meestal is dit een traumatische ervaring. De verhalen en de ernst van de contexten zijn natuurlijk heel individueel.
Zichzelf beschouwend vanuit de positie van slachtoffer, verliest een persoon vrijwillig zijn aandeel in de invloed op de situatie. De acties en daden van anderen worden de enige bepalende factoren.
Gevoelens, lijden, pijn, verwarring overschaduwen de persoon zelf volledig, met zijn verlangens, plannen, leven.
Het is heel belangrijk en zelfs van levensbelang om je los te maken van het trauma, om de aandacht te verleggen naar de mogelijkheden van het huidige moment. Realiseer de waarde ervan. Zie jezelf erin
En begin dan, stap voor stap, in je eigen ritme en tempo, eruit te leven, de ballast los te laten en de boeien los te maken.
Is het de moeite waard om wrok te zoeken om weer te gaan leven?
Aanbevolen:
Rancune. Een Andere Look
Auteur: Anton Semenov "Je kunt een overtreding niet kalmeren met woede, je kunt het vuur niet doven met olie" "Dan is zilver slecht - beter koper, het is gemakkelijker om beledigingen van vijanden te verdragen" Laatst zag ik zo'n tafereel, mijn moeder schreeuwde tegen haar zoontje om iets in de winkel.
Rancune. Wat Het Is? Waarom Is Wrok En Hoe Ermee Om Te Gaan?
Gevoel en emotie worden vaak als synoniemen gebruikt en worden gekarakteriseerd als een psychologisch proces dat een subjectieve evaluatieve houding weerspiegelt ten opzichte van bestaande of mogelijke situaties. Emoties zijn echter een directe reactie op iets op basis van een intuïtief niveau, en gevoelens zijn een product van denken, ervaren van verzamelde ervaring, toegestane normen, regels, cultuur … Veel onderzoekers verdelen emoties in negatief, positief en neutraal.
Wat Elke Man Leuk Zal Vinden In Seks
Als ik mezelf de vraag stel “Waar houden mannen van?”, is het eerste dat in mijn creatieve hoofd opduikt, gevuld met erotische fantasieën, seks. Ik besloot over het onderwerp te mediteren wat zal elke man leuk vinden in seks? , natuurlijk, verwijzend naar onze vrouwelijke manifestaties.
Een Man Zal Niet Trouwen, Waarom, Zal Psycholoog Andrei Zberovsky Vertellen
Aangezien mijn werk bestaat uit dagelijks praktisch werk, kreeg ik na analyse van de vragenlijsten van mannen een artikel-antwoord op de vraag “Waarom trouwt een man niet? ". Natuurlijk zijn er veel redenen, maar er zijn 13 hoofdredenen waarom een man niet trouwt.
Illusie In Therapie: "Ik Zal Veranderen En De Wereld Zal Veranderen"
Ergens in de therapie kwam de mythe dat als ik "werk" en verander, de hele wereld om me heen zal veranderen en alles in mijn leven vanzelf goed zal worden. Hier zit een kern van waarheid in, maar de dingen zijn niet zo als veel mensen denken.
